Мужчины, которые предпочитают мочиться сидя, достигают большей чистоты в ванной и, в некоторых случаях, лучше опорожняют мочевой пузырь. Научные исследования указывают на явные гигиенические преимущества, хотя обязательных медицинских рекомендаций для всех не существует. Эта тема вновь приобретает известность в дискуссиях о мужском здоровье и семейной жизни.
Эксперты-урологи утверждают, что такая поза не влияет на здоровье молодых, здоровых мужчин. Однако такая практика значительно снижает разбрызгивание мочи, предотвращая загрязнение полов, сидений и близлежащих предметов.
Преимущества, доказанные наукой
Исследования, проведенные в европейских университетах, показывают, что микроскопические капли мочи распространяются на расстояние до двух метров, когда мужчина мочится стоя. Эти частицы могут попасть на зубные щетки, полотенца и дверные ручки.
Голландское исследование 2014 года, проведенное в Лейденском университете, пришло к выводу, что мужчины с доброкачественной гиперплазией предстательной железы быстрее и полностью опорожняют мочевой пузырь, когда сидят. Разница достигает нескольких секунд и уменьшает остаточный объем мочи.
У мужчин без проблем с простатой время мочеиспускания остается практически одинаковым в обеих позициях.
Невидимые брызги вызывают загрязнение
Инженеры из Университета Бригама Янга в США засняли этот процесс на высокой скорости в 2013 году. Результаты показали, что мочеиспускание стоя создает «аэрозольный эффект» с тысячами микрокапель.
- Эти капли остаются в воздухе в течение нескольких минут.
- Их можно размещать на поверхностях на расстоянии до 1,5 метров от вазы.
- Увеличивает риск передачи бактерий в общих ванных комнатах.
- Открытые зубные щетки поглощают частицы, даже если они находятся на расстоянии 2 метров.
Исследование рекомендует хранить предметы личной гигиены вне ванной комнаты или в закрытых шкафах.
Культурные различия во всем мире
В таких странах, как Германия и Швеция, зафиксирован высокий процент мужчин, которые мочатся, сидя дома. Опросы YouGov показывают, что 40% немцев предпочитают все время сидеть по сравнению со всего лишь 9% британцев.
В Японии во многих общественных туалетах в качестве вежливости висят наклейки или таблички, призывающие сидеть. В исламской культуре мочеиспускание сидя является частью традиционных гигиенических рекомендаций пророка Мухаммеда.
В Бразилии такая практика все еще встречается в меньшинстве, но она растет среди пар, которые пользуются одной ванной комнатой.
Позиция помогает в конкретных ситуациях
Урологи подчеркивают явные преимущества для конкретных групп. Мужчины старше 50 лет с увеличенной простатой испытывают более сильные выделения, когда сидят, что снижает усилие и дискомфорт.
Это положение также обеспечивает большую безопасность для пожилых людей, которые рискуют упасть ночью. Люди, восстанавливающиеся после операции или с ограниченной подвижностью, обретают большую стабильность.
Практика зависит от индивидуального выбора
Не существует медицинского консенсуса, делающего изменение привычек обязательным. Решение остается личным, на него влияют такие факторы, как семейная жизнь, чистота и комфорт.
Многие мужчины из соображений практичности предпочитают стоять в общественных туалетах. Дома требования большей гигиены заставили некоторых из них принять сидячее положение, особенно когда они делят пространство с женщинами или детьми.
Общие советы экспертов сводятся к тому, чтобы хорошо прицеливаться, стоя или сидя, чтобы избежать попадания грязи любого типа.