ผู้เชี่ยวชาญอธิบายว่าการฉี่ขณะนั่งช่วยเพิ่มสุขอนามัยและการถ่ายปัสสาวะในผู้ชายที่เป็นต่อมลูกหมาก

Homem sentado no vaso sanitário

Homem sentado no vaso sanitário - Viacheslav Nikolaenko/shutterstock.com

ผู้ชายที่เลือกปัสสาวะขณะนั่งจะทำให้ห้องน้ำมีความสะอาดมากขึ้น และในบางกรณีก็ทำให้กระเพาะปัสสาวะว่างได้ดีขึ้น การศึกษาทางวิทยาศาสตร์ชี้ให้เห็นถึงข้อได้เปรียบด้านสุขอนามัยที่ชัดเจน แม้ว่าจะไม่มีคำแนะนำทางการแพทย์บังคับสำหรับทุกคนก็ตาม หัวข้อนี้ได้รับความสนใจอีกครั้งในการอภิปรายเกี่ยวกับสุขภาพของผู้ชายและชีวิตในบ้าน

ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะกล่าวว่าตำแหน่งนี้ไม่ได้เปลี่ยนแปลงสุขภาพของชายหนุ่มที่มีสุขภาพดี อย่างไรก็ตาม การปฏิบัติดังกล่าวช่วยลดการกระเด็นของปัสสาวะได้อย่างมาก ป้องกันการปนเปื้อนบนพื้น ที่นั่ง และวัตถุใกล้เคียง

ข้อดีที่พิสูจน์แล้วด้วยวิทยาศาสตร์

การวิจัยที่ดำเนินการในมหาวิทยาลัยในยุโรปแสดงให้เห็นว่าหยดปัสสาวะด้วยกล้องจุลทรรศน์จะแพร่กระจายได้สูงถึง 2 เมตรเมื่อผู้ชายยืนปัสสาวะ อนุภาคเหล่านี้สามารถเข้าถึงแปรงสีฟัน ผ้าเช็ดตัว และลูกบิดประตูได้

การศึกษาของชาวดัตช์ในปี 2014 ซึ่งดำเนินการที่มหาวิทยาลัยไลเดน สรุปว่าผู้ชายที่มีภาวะต่อมลูกหมากโตมากเกินไปจะถ่ายกระเพาะปัสสาวะเร็วขึ้นและหมดจดขณะนั่ง ความแตกต่างถึงหลายวินาทีและลดปริมาณปัสสาวะที่ตกค้าง

สำหรับผู้ชายที่ไม่มีปัญหาต่อมลูกหมาก เวลาในการปัสสาวะจะยังคงเท่าเดิมในทั้งสองตำแหน่ง

Homem em pé vaso sanitário banheiro – cliplab/shutterstock.com

กระเด็นที่มองไม่เห็นทำให้เกิดการปนเปื้อน

วิศวกรที่มหาวิทยาลัยบริคัม ยังก์ ในสหรัฐอเมริกา ถ่ายทำกระบวนการนี้ด้วยความเร็วสูงในปี 2013 ผลการวิจัยพบว่าการปัสสาวะขณะยืนขึ้นทำให้เกิด “เอฟเฟกต์ละอองลอย” ที่มีไมโครหยดนับพันหยด

  • ละอองเหล่านี้ยังคงลอยอยู่ในอากาศเป็นเวลาหลายนาที
  • สามารถวางบนพื้นผิวที่ห่างจากแจกันได้สูงสุด 1.5 เมตร
  • เพิ่มความเสี่ยงในการแพร่เชื้อแบคทีเรียในห้องน้ำรวม
  • แปรงสีฟันที่เปิดอยู่จะดูดซับอนุภาคแม้อยู่ห่างออกไป 2 เมตร

การวิจัยแนะนำให้เก็บสิ่งของสุขอนามัยส่วนบุคคลไว้นอกห้องน้ำหรือในตู้ปิด

ความแตกต่างทางวัฒนธรรมทั่วโลก

ประเทศอย่างเยอรมนีและสวีเดนบันทึกเปอร์เซ็นต์ของผู้ชายที่ปัสสาวะขณะนั่งอยู่ที่บ้านสูง แบบสำรวจของ YouGov ระบุว่าชาวเยอรมัน 40% ชอบนั่งตลอดเวลา เทียบกับชาวอังกฤษเพียง 9%

ในญี่ปุ่น ห้องน้ำสาธารณะหลายแห่งมีสติกเกอร์หรือป้ายส่งเสริมให้นั่งตามมารยาท ในวัฒนธรรมอิสลาม การปัสสาวะขณะนั่งเป็นส่วนหนึ่งของคำแนะนำด้านสุขอนามัยตามประเพณีของศาสดามูฮัมหมัด

ในบราซิล การปฏิบัติดังกล่าวยังเป็นเพียงส่วนน้อย แต่กำลังเพิ่มขึ้นในหมู่คู่รักที่ใช้ห้องน้ำเดียวกัน

ตำแหน่งช่วยในสถานการณ์เฉพาะ

ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะเน้นย้ำถึงคุณประโยชน์ที่ชัดเจนสำหรับกลุ่มเฉพาะ ผู้ชายที่มีอายุมากกว่า 50 ปีที่มีต่อมลูกหมากโตจะมีกระแสน้ำไหลเวียนได้ดีขึ้นเมื่อนั่ง ลดความพยายามและไม่สบายตัว

ตำแหน่งนี้ยังเพิ่มความปลอดภัยให้กับผู้สูงอายุที่เสี่ยงต่อการหกล้มในเวลากลางคืนอีกด้วย ผู้ที่ฟื้นตัวจากการผ่าตัดหรือมีความคล่องตัวลดลงจะพบความมั่นคงมากขึ้น

การปฏิบัติขึ้นอยู่กับการเลือกของแต่ละบุคคล

ไม่มีความเห็นพ้องต้องกันทางการแพทย์ที่บังคับให้ต้องเปลี่ยนนิสัย การตัดสินใจยังคงเป็นเรื่องส่วนตัว โดยได้รับอิทธิพลจากปัจจัยต่างๆ เช่น ชีวิตครอบครัว ความสะอาด และความสะดวกสบาย

ผู้ชายหลายคนรักษาท่ายืนในห้องน้ำสาธารณะเพื่อประโยชน์ใช้สอย ที่บ้าน ความกดดันด้านสุขอนามัยที่สูงขึ้นส่งผลให้บางคนต้องนั่ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพวกเขาแชร์พื้นที่กับผู้หญิงหรือเด็ก

คำแนะนำทั่วไปจากผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับการเล็งให้ดีเมื่อยืนหรือนั่งเพื่อหลีกเลี่ยงสิ่งสกปรกทุกประเภท