12 வயதில் ஸ்மார்ட்போன்கள் இளம் பருவத்தினருக்கு மனச்சோர்வு மற்றும் உடல் பருமன் அபாயத்தை அதிகரிக்கின்றன என்று அமெரிக்காவில் நடத்தப்பட்ட ஆய்வில் தெரியவந்துள்ளது.

    Categories: News (TA)
Menina com celular, criança e redes sociais

Menina com celular, criança e redes sociais - Foto: martin-dm/ Istockphoto.com

பீடியாட்ரிக்ஸ் இதழில் இந்த திங்கட்கிழமை (1ஆம் தேதி) வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வில், 12 அல்லது அதற்கு முந்தைய வயதில் முதல் ஸ்மார்ட்ஃபோனைப் பெற்ற அமெரிக்க இளைஞர்கள் மனநலப் பிரச்சினைகள் மற்றும் உடல் பருமனால் ஏற்படும் அபாயங்களை எதிர்கொள்வதை அடையாளம் கண்டுள்ளனர். 2018 மற்றும் 2020 க்கு இடையில் நடத்தப்பட்ட இளம்பருவ மூளை அறிவாற்றல் மேம்பாட்டு ஆய்வில் (ABCD) 10,000 க்கும் மேற்பட்ட பங்கேற்பாளர்களின் தரவை ஆய்வு பகுப்பாய்வு செய்தது.

சாதனத்தை முன்கூட்டியே வைத்திருப்பதற்கும், அதிக மனச்சோர்வு, போதுமான தூக்கமின்மை மற்றும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவை விட எடை அதிகமாக இருப்பதற்கும் இடையே உள்ள தொடர்பை முடிவுகள் குறிப்பிடுகின்றன. வயதான காலத்தில் ஸ்மார்ட்ஃபோனைப் பெற்ற குழந்தைகளுடன் ஒப்பிடுகையில், இளைய வயதில் சாதனத்தைப் பெற்ற குழந்தைகள் மிகவும் தீவிரமான எதிர்மறையான தாக்கங்களை பதிவு செய்தனர்.

எச்சரிக்கை, சிவில் பாதுகாப்பு – புகைப்படம்: Ken stocker/Shutterstock.com

பயன்பாட்டின் வகை அல்லது திரை நேரத்தை மதிப்பிடாமல், சாதனத்தை வைத்திருப்பதன் உண்மையை மட்டுமே பகுப்பாய்வு கருதுகிறது. டேப்லெட்டுகள் அல்லது பிற சாதனங்களின் உரிமை போன்ற மாறிகளைக் கட்டுப்படுத்தினாலும், எதிர்மறை விளைவுகள் சீராகவே இருந்தன.

கணக்கெடுப்பு தரவு முதல் செல்போனின் சராசரி வயது 11 ஆண்டுகள் என்பதைக் காட்டுகிறது

ஆய்வின் ஆரம்ப கட்டத்தில் 63.6% பங்கேற்பாளர்கள் ஏற்கனவே ஸ்மார்ட்போன் வைத்திருந்ததாக கணக்கெடுப்பில் தெரியவந்துள்ளது. முதல் சாதனத்தை வாங்குவதற்கான சராசரி வயது 11 ஆண்டுகள்.

  • 12 அல்லது அதற்கும் குறைவான வயதில் சாதனத்தைப் பெற்ற பங்கேற்பாளர்கள் ஒரு வருடத்திற்குப் பிறகு மோசமான மனநலத்தைக் கொண்டிருந்தனர்.
  • ஸ்மார்ட்போன் இல்லாத குழு அதே காலகட்டத்தில் சிறந்த நல்வாழ்வு குறிகாட்டிகளை பதிவு செய்தது.
  • முந்தைய அணுகல், உடல் பருமன் மற்றும் தூக்கக் கோளாறுகளின் அதிக விகிதங்கள் காணப்படுகின்றன.

சமூக பொருளாதார காரணிகள் மற்றும் பிற மின்னணு சாதனங்களின் இருப்பு ஆகியவற்றிற்கான சரிசெய்தலுக்குப் பிறகும் முடிவுகள் பராமரிக்கப்படுகின்றன என்பதை ஆராய்ச்சியாளர்கள் எடுத்துக்காட்டுகின்றனர்.

ஆராய்ச்சியாளர்கள் சாதனத்தை வைத்திருப்பதை ஒரு சுயாதீனமான ஆபத்து காரணியாக சுட்டிக்காட்டுகின்றனர்

பிலடெல்பியாவின் குழந்தைகள் மருத்துவமனையின் குழந்தை மனநல மருத்துவரான முன்னணி எழுத்தாளர் ரன் பார்சிலே, இந்த ஆய்வு ஸ்மார்ட்போன் உரிமையில் மட்டுமே கவனம் செலுத்துகிறது என்று விளக்கினார். அணுகப்பட்ட உள்ளடக்கம் அல்லது தினசரி பயன்பாட்டின் காலம் ஆகியவற்றை விசாரணை ஆய்வு செய்யவில்லை.

இளமைப் பருவத்திற்கு முந்தைய காலத்தில் சாதனம் கிடைக்கும் என்ற எளிய உண்மை ஏற்கனவே எதிர்மறையான உடல்நல விளைவுகளுடன் தொடர்புடையது என்று Barzilay கூறினார். டேப்லெட்டுகள் மற்றும் ஐபாட்களின் இருப்பை கணக்கெடுப்பு கட்டுப்படுத்துகிறது என்று அவர் வலுப்படுத்தினார், புள்ளிவிவர உறவை மாறாமல் வைத்திருக்கிறார்.

ஸ்மார்ட்போன்கள் சமூக மற்றும் கல்வி நன்மைகளை கொண்டு வர முடியும் என்று நிபுணர் எடுத்துரைத்தார். இருப்பினும், தற்போதைய தரவு இளைய குழந்தைகளுக்கு சாதனத்தை கொடுக்க வேண்டுமா என்பதை தீர்மானிக்கும் போது எச்சரிக்கை தேவை என்பதைக் குறிக்கிறது.

கணக்கெடுப்பு இரண்டு ஆண்டுகளாக 10 ஆயிரத்துக்கும் மேற்பட்ட இளைஞர்களைப் பின்தொடர்ந்தது

ABCD ஆய்வு அமெரிக்காவின் பல்வேறு பகுதிகளில் இருந்து பங்கேற்பாளர்களிடமிருந்து தகவல்களை ஒன்றாகக் கொண்டுவருகிறது. நேஷனல் இன்ஸ்டிடியூட் ஆப் ஹெல்த் (என்ஐஎச்) நிதியுதவியுடன், இந்த திட்டம் 2018 முதல் மூளை வளர்ச்சி மற்றும் சுகாதார குறிகாட்டிகளைக் கண்காணித்து வருகிறது.

தற்போதைய மாதிரி 2018 மற்றும் 2020 க்கு இடையில் பல புள்ளிகளில் மதிப்பிடப்பட்ட இளம் பருவத்தினரை உள்ளடக்கியது. ஆராய்ச்சியாளர்கள் கையகப்படுத்துதலின் வெவ்வேறு வயது வரம்புகளில் ஸ்மார்ட்போன்களுடன் மற்றும் இல்லாத குழுக்களை ஒப்பிட்டனர்.

முடிவுகள் ஒரு தெளிவான வடிவத்தைக் காட்டியது: முதல் சாதனத்தைப் பெறும் இளைய வயது, பின்னர் பதிவுசெய்யப்பட்ட மன மற்றும் உடல் ஆரோக்கிய குறிகாட்டிகள் மோசமாக இருக்கும். விரிவான புள்ளிவிவர சரிசெய்தலுக்குப் பிறகும் வேறுபாடு குறிப்பிடத்தக்கதாக இருந்தது.

ஸ்மார்ட்போனை ஒப்படைக்கும் முன் கவனமாக மதிப்பீடு செய்ய நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்

தங்கள் குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்திற்கு ஸ்மார்ட்போன்களை பொருத்தமான காரணியாக கருதுமாறு பெற்றோர்களுக்கு Barzilay அறிவுறுத்தினார். 12 வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு சாதனத்தை வழங்குவதற்கு முன் பரிசீலிக்க அவர் பரிந்துரைத்தார்.

பல இளைஞர்கள் இறுதியில் ஸ்மார்ட்போன்களை வைத்திருப்பார்கள் என்று மனநல மருத்துவர் ஒப்புக்கொண்டார். இந்த சூழ்நிலைகளில், உள்ளடக்க கண்காணிப்பு மற்றும் தூக்க அட்டவணைகளைப் பாதுகாக்க அவர் பரிந்துரைத்தார்.

அடுத்த படிகளில் இளைய குழந்தைகளின் பகுப்பாய்வு அடங்கும்

10 வயதிற்கு முன் ஸ்மார்ட்போன்களைப் பெற்ற பங்கேற்பாளர்கள் மீதான தாக்கங்களை ஆராய குழு திட்டமிட்டுள்ளது. எதிர்மறையான விளைவுகளுக்கு மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடிய குழுக்களைக் கண்டறிவதே இதன் நோக்கம்.

எதிர்கால ஆராய்ச்சி, உடைமை அல்லது பயன்பாடு எந்தெந்த அம்சங்கள் மிகப்பெரிய அபாயங்களை உருவாக்குகின்றன என்பதை விவரிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. ஏற்கனவே சாதனங்களை வைத்திருக்கும் டீனேஜர்களுக்கு தீங்கு விளைவிப்பதைக் குறைப்பதற்கான உத்திகளை விஞ்ஞானிகள் தேடுகின்றனர்.

தற்போதைய ஆய்வு குழந்தை பருவத்திலும் இளமைப் பருவத்திலும் அதிக திரை நேரம் பற்றிய முந்தைய எச்சரிக்கைகளை வலுப்படுத்துகிறது. 2024 ஆம் ஆண்டு பியூ ஆராய்ச்சி மையத்தின் தரவுகள், 13 முதல் 17 வயதுடைய இளம் அமெரிக்கர்களில் 95% பேர் ஏற்கனவே தங்கள் சொந்த ஸ்மார்ட்போன் வைத்திருப்பதாகக் காட்டுகிறது.

யுனைடெட் ஸ்டேட்ஸில் ஆரம்பகால அணுகல் மிகவும் பொதுவானது என்பதை எண்கள் வெளிப்படுத்துகின்றன

11 முதல் 12 வயதுடைய அமெரிக்கக் குழந்தைகளில் பாதிக்கும் மேற்பட்டவர்கள் ஏற்கனவே ஸ்மார்ட்போன் வைத்திருப்பதாக சமீபத்திய ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. 8 மற்றும் 10 ஆண்டுகளுக்கு இடையில், சதவீதம் கிட்டத்தட்ட 30% அடையும்.

முதல் அணுகல் வயதை தொடர்ந்து குறைக்கும் போக்கை தரவு நிரூபிக்கிறது. இளைஞர்களின் பொது சுகாதாரத்தில் ஏற்படக்கூடிய விளைவுகள் குறித்து நிபுணர்கள் கவனத்துடன் இந்த நிகழ்வை கண்காணித்து வருகின்றனர்.