ക്രോസ്ഫിറ്റ് Open 26.3 വെളിപ്പെടുത്തി, ആഗോള ഫിറ്റ്നസ് കമ്മ്യൂണിറ്റിയെ അണിനിരത്തിയ തീവ്രമായ വെല്ലുവിളി അവതരിപ്പിക്കുന്നു. Este വർക്ക്ഔട്ട്, ശക്തിയുടെയും സഹിഷ്ണുതയുടെയും സംയോജനത്തിന് പേരുകേട്ടതാണ്, ലോകമെമ്പാടുമുള്ള എതിരാളികളുടെ പരിധി പരീക്ഷിച്ചു. വെളിപ്പെടുത്തലിൻ്റെ തത്സമയ സംപ്രേക്ഷണത്തിൽ മൂന്ന് എലൈറ്റ് അത്ലറ്റുകൾ ഉണ്ടായിരുന്നു, അവർ ടെസ്റ്റിൻ്റെ ക്രൂരത പ്രകടമാക്കി.
26.3 ൻ്റെ ഘടനയിൽ 16 മിനിറ്റ് സമയപരിധിയുള്ള ആറ് റൗണ്ടുകളിലായി ഭാരങ്ങളുടെയും ആവർത്തനങ്ങളുടെയും പുരോഗതി ഉൾപ്പെടുന്നു. അത്ലറ്റുകൾ ബാറിൽ 12 ബർപ്പികളുള്ള രണ്ട് റൗണ്ടുകളോടെ ആരംഭിച്ചു, തുടർന്ന് 12 ഭാരോദ്വഹനങ്ങളും 12 ത്രസ്റ്ററുകളും, സ്ത്രീകൾക്ക് 29 കിലോയും പുരുഷന്മാർക്ക് 43 കിലോയും ഉപയോഗിച്ചു. അടുത്ത രണ്ട് റൗണ്ടുകൾ സ്ത്രീകൾക്ക് 34 കിലോഗ്രാമും പുരുഷന്മാർക്ക് 52 കിലോഗ്രാമുമായി ലോഡ് ഉയർത്തി, അവസാന റൗണ്ടുകളിൽ സ്ത്രീകൾക്ക് 38 കിലോഗ്രാം, പുരുഷന്മാർക്ക് 61 കിലോഗ്രാം എന്നിങ്ങനെ ഭാരം കൂടി.
എലൈറ്റ് പ്രകടനങ്ങളിൽ അവതരിപ്പിച്ചു
26.3 തത്സമയ മത്സരത്തിൽ Danielle Brandon, Arielle Loewen, Olivia Kerstetter എന്നിവയ്ക്കിടയിലുള്ള ഉയർന്ന തലത്തിലുള്ള ഷോഡൗൺ അവതരിപ്പിച്ചു, ക്രോസ്ഫിറ്റിൻ്റെ ചില മികച്ച വനിതാ അത്ലറ്റുകളാണ്. അവരുടെ പ്രകടനം സമൂഹത്തിന് ഒരു വഴികാട്ടിയായി വർത്തിച്ചു, സമ്മർദ്ദത്തിൻകീഴിൽ വർക്ക്ഔട്ട് ചെയ്യാൻ ആവശ്യമായ തന്ത്രവും പ്രതിരോധശേഷിയും കാണിക്കുന്നു.
ഒലീവിയ Kerstetter 285 ആവർത്തനങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കി വേറിട്ടു നിന്നു, Arielle Loewen 277, Danielle Brandon 274 ആവർത്തനങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തി. Esses ഫലങ്ങൾ ഈ അത്ലറ്റുകളുടെ ശാരീരിക ശേഷിയും തീവ്രമായ തയ്യാറെടുപ്പും പ്രകടമാക്കുന്നു, അവർ ഉയർന്ന പ്രകടനമുള്ള കായികരംഗത്ത് നിരന്തരം മികവ് തേടുന്നു.
ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രമായ കായികതാരങ്ങൾ: ചരിത്രവും അഭിലാഷങ്ങളും
ഡാനിയേൽ Brandon ഏഴ് ഭാവങ്ങളുള്ള ഒരു ക്രോസ്ഫിറ്റ് Games വെറ്ററൻ ആണ്. Embora അവളുടെ സ്ഥിരത ശ്രദ്ധേയമാണ്, 2022-ലെ Games-ലും 2025-ലും നാലാം സ്ഥാനത്തെത്തിയ അവൾ പോഡിയം തേടുകയാണ്.
ഒലീവിയ Kerstetter, വെറും 20 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ, Jogos ജൂനിയർ ഏജ് വിഭാഗങ്ങളിലെ ചാമ്പ്യൻ കിരീടങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെ, ഇതിനകം തന്നെ ശ്രദ്ധേയമായ ഒരു ട്രാക്ക് റെക്കോർഡ് ഉണ്ട്. Sua എലൈറ്റിലേക്കുള്ള മാറ്റം ശ്രദ്ധേയമായിരുന്നു, 2025 Games-ൽ മൂന്നാം സ്ഥാനത്തെത്തി. Ela, തുടർച്ചയായ വളർച്ചയുടെ പാതയിലൂടെ കായികരംഗത്തെ മഹത്തായ വാഗ്ദാനങ്ങളിലൊന്നായി കാണുന്നു.
CrossFit Open സ്വയം പരിശോധിക്കുന്നതിനും സ്വന്തമാകുന്നതിനുമുള്ള ഒരു സവിശേഷ അവസരം നൽകുന്നു. എല്ലാ തലങ്ങളിലെയും Atletas ഒരു ആഗോള കമ്മ്യൂണിറ്റിയ്ക്കെതിരായ അവരുടെ ഫിറ്റ്നസ് അളക്കാൻ പങ്കെടുക്കുന്നു, സൗഹൃദവും പങ്കിട്ട വെല്ലുവിളിയും ആസ്വദിക്കുന്നു, അത് വർക്കൗട്ടുകളെ അവിസ്മരണീയവും പ്രചോദിപ്പിക്കുന്നതുമായ ഇവൻ്റുകളാക്കി മാറ്റുന്നു, വ്യക്തിഗത സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്തൽ.