റയൽ മാഡ്രിഡിലെ തൻ്റെ കരിയറിനെ തകർത്ത വീഡിയോ ഗെയിം ആസക്തിയെക്കുറിച്ച് മുൻ ഗ്രെമിയോ സെ റോബർട്ടോ വിശദീകരിക്കുന്നു

Grêmio, Munique, Aos തുടങ്ങിയ ക്ലബ്ബുകളിൽ ശ്രദ്ധേയമായ സ്പെല്ലുകളുള്ള മുൻ കളിക്കാരൻ Zé Roberto, 21 വയസ്സ് പ്രായമുള്ള, പുതുതായി വിവാഹിതനും തൻ്റെ ആദ്യ അന്താരാഷ്ട്ര അനുഭവവും, മിഡ്ഫീൽഡർക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ നേരിടേണ്ടിവന്നു, അദ്ദേഹത്തിൻ്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ, വീഡിയോ ഗെയിമുകളോടുള്ള ആസക്തി സ്വാധീനിച്ചു.

Crash Bandicoot ഗെയിമിനെ “പൂജ്യം” ചെയ്യാനുള്ള ആസക്തിയാൽ പ്രേരിതമായ ഉറക്കമില്ലാത്ത രാത്രികളും അപര്യാപ്തമായ ഭക്ഷണ ഉപഭോഗവും തൻ്റെ ശാരീരികവും സാങ്കേതികവുമായ പ്രകടനത്തെ എങ്ങനെ നേരിട്ട് സ്വാധീനിച്ചുവെന്ന് Zé Roberto തുറന്ന് പറഞ്ഞപ്പോൾ ge.globo-യ്ക്ക് നൽകിയ അഭിമുഖത്തിലാണ് കുറ്റസമ്മതം നടത്തിയത്. ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും വലിയ ക്ലബ്ബുകളിലൊന്നിലെ Essa പ്രാരംഭ ഘട്ടം പ്രതീക്ഷകൾക്ക് താഴെയുള്ള പ്രകടനത്തിലൂടെ അടയാളപ്പെടുത്തി, ദീർഘായുസ്സിലും ശാരീരിക തയ്യാറെടുപ്പിലും ഒരു റഫറൻസായി മാറുന്ന അത്‌ലറ്റിൽ നിന്ന് വളരെ വ്യത്യസ്തമാണ്.

ചെറിയ അക്ഷരവിന്യാസം ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, 1997 നും 1998 നും ഇടയിൽ സ്പാനിഷ് ക്ലബ്ബിലെ കാലഘട്ടം, അത് മൂന്ന് കിരീടങ്ങൾ നേടിയെങ്കിലും, പ്രൊഫഷണൽ ഫുട്ബോളിൻ്റെ ഉയർന്ന തലത്തിൽ തുടരുന്നതിന് എന്താണ് വേണ്ടതെന്ന് മനസിലാക്കാൻ നിർണായകമായിരുന്നു. കളിക്കളത്തിന് പുറത്തുള്ള അച്ചടക്കത്തിൻ്റെ പ്രാധാന്യത്തെ കുറിച്ച്, പ്രത്യേകിച്ച് ഉറങ്ങുന്നതും ഭക്ഷണക്രമവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട്, ഈ അനുഭവം നേരത്തെയുള്ള പഠനമായിരുന്നു.

ഫീൽഡിലെ പ്രകടനത്തിൽ ആസക്തിയുടെ സ്വാധീനം

Zé Roberto, വൈകി രാത്രികളിൽ ജനപ്രിയ ഗെയിം കളിക്കുന്ന ഒരു പ്രൊഫഷണൽ അത്‌ലറ്റായി ജീവിതത്തിലേക്കുള്ള മാറ്റം, ഉറക്കത്തിൻ്റെ അപര്യാപ്തതയ്ക്ക് കാരണമായി, ഇത് ശാരീരികമായി സ്വയം പ്രകടമാകുന്ന ഘടകമാണെന്ന് വിശദീകരിച്ചു.

തൻ്റെ കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങളോടെയാണ് താൻ പരിശീലനത്തിന് എത്തിയതെന്ന് അദ്ദേഹം റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തു, ഇത് അടിഞ്ഞുകൂടിയ ക്ഷീണത്തിൻ്റെ വ്യക്തമായ സൂചനയാണ്. മതിയായ വിശ്രമത്തിൻ്റെ അഭാവം അദ്ദേഹത്തിൻ്റെ വീണ്ടെടുക്കൽ ശേഷിയിൽ വിട്ടുവീഴ്ച ചെയ്തു, തൽഫലമായി, പരിശീലന ക്യാമ്പുകളിലും ഔദ്യോഗിക മത്സരങ്ങളിലും അദ്ദേഹത്തിൻ്റെ പ്രകടനം. ഏതൊരു ഉയർന്ന തലത്തിലുള്ള കളിക്കാരൻ്റെയും അടിസ്ഥാനപരമായ അത്ലറ്റിക് പ്രകടനത്തെ ഈ ക്രമരഹിതമായ ദിനചര്യ നേരിട്ട് ബാധിച്ചു.

ഉറക്കത്തിനു പുറമേ, ആസക്തി ദോഷകരമായ ഭക്ഷണശീലങ്ങളുടെ ഒരു പരമ്പര സൃഷ്ടിച്ചതായി മുൻ അത്ലറ്റ് സമ്മതിച്ചു. അതിരാവിലെ സംതൃപ്തി തേടി, അദ്ദേഹം കുക്കികളും ലഘുഭക്ഷണങ്ങളും ശീതളപാനീയങ്ങളും കഴിച്ചു, ഇത് ക്രമേണയും തുടക്കത്തിൽ ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടാത്തതുമായ ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കാരണമായി. Essa ഘടകങ്ങളുടെ സംയോജനം അദ്ദേഹത്തിൻ്റെ ശാരീരിക രൂപത്തെ ദുർബലപ്പെടുത്തി, Real Madrid-ന് വേണ്ടി വെറും 21 ഗെയിമുകൾ കളിക്കാൻ അദ്ദേഹത്തിന് സംഭാവന നൽകി.

Grêmio-ൽ ഒരു പ്രധാന തിരിവ്

മാനസികാവസ്ഥയിലെ മാറ്റവും ശരീരവുമായുള്ള ബന്ധത്തിലെ പരിവർത്തനവും ശാരീരിക തയ്യാറെടുപ്പും ഉടനടി സംഭവിച്ചില്ല. Anos പിന്നീട്, 2012-നും 2014-നും ഇടയിൽ Grêmio-ൽ ഉണ്ടായിരുന്ന സമയത്ത്, Zé Roberto തൻ്റെ കരിയറിൽ ഒരു നിർണായക വഴിത്തിരിവ് അനുഭവിച്ചു. ഈ കാലയളവിലാണ്, ഗെയിമിന് ശേഷമുള്ള തൻ്റെ വീണ്ടെടുക്കൽ മുമ്പത്തെപ്പോലെ വേഗത്തിലല്ലെന്ന് അദ്ദേഹം തിരിച്ചറിഞ്ഞത്, തൻ്റെ സമീപനം പുനർമൂല്യനിർണയം നടത്തേണ്ടതിൻ്റെ സൂചനയാണിത്.

Essa ഈ തിരിച്ചറിവ് തന്നിൽ തന്നെ കൂടുതൽ കർക്കശമായി നിക്ഷേപിക്കാൻ അവനെ പ്രേരിപ്പിച്ചു. Ele ഒരു സമീകൃത ഭക്ഷണക്രമം സ്വീകരിച്ചു, നീന്തൽക്കുളത്തിലൂടെ വീട്ടിൽ വീണ്ടെടുക്കൽ, അധിക പരിചരണം, ജലാംശം മുതൽ മസിൽ റിലാക്സേഷൻ ടെക്നിക്കുകൾ വരെ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഈ പുതിയ സമർപ്പണം ഫീൽഡിൽ ദൃശ്യമായ ഫലങ്ങളിലേക്ക് വിവർത്തനം ചെയ്യപ്പെട്ടു.

ഗെയിമുകളുടെ പിറ്റേന്ന് Zé Roberto-ൻ്റെ വീണ്ടെടുക്കൽ നിരക്ക് അദ്ദേഹത്തിൻ്റെ പല ചെറുപ്പക്കാരായ സഹപ്രവർത്തകരെക്കാളും മികച്ചതായിരുന്നു. Essa എക്സ്പീരിയൻസിയ നോ ട്രൈക്കലർ ഗൗച്ചോ ഫോയ് ഫൗണ്ടമെൻ്റൽ പാരാ സോളിഡിഫിക്കർ എ കോംപ്രെൻസ്സാവോ ഡി ക്യൂ സെയു കോർപ്പോ എറ സെയു പ്രിൻസിപ്പൽ ഇൻസ്ട്രുമെൻ്റോ ഡി ട്രാബൽഹോ, എക്സിജിൻഡോ മാനുട്ടെൻസാവോ ഡയറിയ ഇ അറ്റെൻസാവോ കോൺസ്റ്റൻ്റ് പാരാ പ്രോലോംഗർ സുവാ കാർറേനിവേൽ.

ദീർഘായുസ്സും അച്ചടക്കവും: Zé Roberto ൻ്റെ പാരമ്പര്യം

ഫീൽഡിന് പുറത്തുള്ള ശാരീരിക തയ്യാറെടുപ്പും അച്ചടക്കവും സംബന്ധിച്ച Zé Roberto-ൻ്റെ മാനസികാവസ്ഥയിലെ പരിവർത്തനം ഫുട്ബോളിലെ അദ്ദേഹത്തിൻ്റെ ശ്രദ്ധേയമായ ദീർഘായുസ്സിൻ്റെ തൂണുകളിൽ ഒന്നാണ്. Ele 43 വയസ്സ് വരെ പ്രൊഫഷണലായി കളിക്കാൻ കഴിഞ്ഞു, 2017-ൽ വിരമിച്ചു, ഇത് അദ്ദേഹത്തിൻ്റെ സ്ഥാനത്തുള്ള കളിക്കാർക്ക് അപൂർവ നേട്ടമാണ്. ശരീരത്തിനായുള്ള സമർപ്പണത്തിൻ്റെയും കരുതലിൻ്റെയും ശക്തിയുടെ സാക്ഷ്യമാണ് Essa പാത.

അദ്ദേഹത്തിൻ്റെ കഥ യുവ കായികതാരങ്ങൾക്ക് പ്രചോദനാത്മകമായ ഒരു ഉദാഹരണമായി വർത്തിക്കുന്നു, കഴിവുകൾ മാത്രം പോരാ എന്ന ആശയം ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു. അച്ചടക്കവും പ്രൊഫഷണലിസവും കായികരംഗത്തെ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ആവശ്യങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടാനുള്ള കഴിവും വിജയകരവും നിലനിൽക്കുന്നതുമായ ഒരു കരിയറിന് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. യുവത്വത്തിൻ്റെ ശീലങ്ങളെ മറികടക്കലും തയ്യാറെടുപ്പിലെ മികവ് തേടലും നിർണായകമായി.

വർഷങ്ങളായി നേടിയ പക്വതയും അവബോധവും Zé Roberto-നെ നിരവധി ടീമുകളിൽ വേറിട്ടു നിർത്താനും കിരീടങ്ങൾ നേടാനും ആരാധകരുടെയും സഹപ്രവർത്തകരുടെയും പ്രശംസയും നേടി. ശാരീരിക ക്ഷമതയ്ക്കും ആരോഗ്യത്തിനുമുള്ള Sua സമർപ്പണം ഒരു വ്യാപാരമുദ്രയായി മാറിയിരിക്കുന്നു, അവൻ്റെ ഉത്തരവാദിത്തങ്ങളെക്കുറിച്ച് ബോധമുള്ള ഒരു സമ്പൂർണ്ണ കായികതാരത്തിൻ്റെ മാതൃകയായി അവനെ മാറ്റുന്നു.

ഫുട്ബോളിലെ വംശീയതക്കെതിരായ പോരാട്ടം

മൈതാനത്തെ തൻ്റെ ഓർമ്മകൾക്ക് പുറമേ, Zé Roberto ഒരു സെൻസിറ്റീവും പ്രസക്തവുമായ ഒരു വിഷയത്തെ അഭിസംബോധന ചെയ്യാൻ അഭിമുഖം പ്രയോജനപ്പെടുത്തി: ഫുട്ബോളിലെ വംശീയത. തൻ്റെ കരിയറിൽ ഉടനീളം വംശീയ ആക്രമണങ്ങൾക്ക് ഇരയായിട്ടുണ്ടെന്നും എന്നാൽ ഈ എപ്പിസോഡുകൾ ഒരിക്കലും തന്നെ അസ്ഥിരപ്പെടുത്തിയില്ലെന്നും മുൻ താരം വംശീയ വിവേചനത്തിനെതിരെ ശക്തമായ നിലപാട് സ്വീകരിച്ചു.

നിലവിലെ കാലത്ത് വംശീയത നിലനിൽക്കുന്നതിൽ അദ്ദേഹം രോഷം പ്രകടിപ്പിക്കുകയും കുറ്റവാളികൾക്ക് കൂടുതൽ കഠിനമായ ശിക്ഷകൾ നടപ്പാക്കുന്നതിനെ ന്യായീകരിക്കുകയും ചെയ്തു. Para Zé Roberto, വംശീയത “ഇതുവരെ ചികിത്സ കണ്ടെത്തിയിട്ടില്ലാത്ത ഒരു ക്യാൻസറാണ്”, കൂടാതെ കർശനമായ ഉപരോധങ്ങളുടെ അഭാവം വംശീയവാദികളെ ശിക്ഷാനടപടികളില്ലാതെ തുടർന്നും പ്രവർത്തിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു.

Zé Roberto പോലെയുള്ള അത്‌ലറ്റുകളുടെ ശബ്ദം സംവാദം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും കായികവും സമൂഹവും വിവേചനം കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന രീതിയിൽ മൂർത്തമായ മാറ്റങ്ങൾ ആവശ്യപ്പെടാനും നിർണായകമാണ്. Sua സംസാരിക്കുന്നത് മുൻവിധിയെ ഫലപ്രദമായി ചെറുക്കേണ്ടതിൻ്റെ പ്രാധാന്യത്തെ ഉയർത്തിക്കാട്ടുന്നു, ഫുട്ബോൾ അതിൽ പങ്കെടുക്കുന്ന എല്ലാവർക്കും അവരുടെ വംശീയത പരിഗണിക്കാതെ എല്ലാവരെയും ഉൾക്കൊള്ളുന്നതും ബഹുമാനിക്കുന്നതുമായ അന്തരീക്ഷമാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു.

പഠിച്ച പാഠങ്ങളും അത്ലറ്റുകളുടെ ജീവിതത്തിൽ സാങ്കേതികവിദ്യയുടെ സ്വാധീനവും

Real Madrid ൻ്റെ ആദ്യ വർഷങ്ങളിലെ വീഡിയോ ഗെയിമുകളുമായുള്ള Zé Roberto ൻ്റെ അനുഭവം അത്ലറ്റുകളുടെ ജീവിതത്തിൽ സാങ്കേതികവിദ്യയുടെ സ്വാധീനത്തെക്കുറിച്ചുള്ള രസകരമായ ഒരു കാഴ്ചപ്പാട് നൽകുന്നു. Embora ഇലക്ട്രോണിക് ഗെയിമുകൾ ഒരുതരം വിനോദമായിരിക്കാം, അമിതമായ ഉപയോഗം പ്രകടനത്തിലും ആരോഗ്യത്തിലും എങ്ങനെ നേരിട്ടുള്ള പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുമെന്ന് മുൻ കളിക്കാരൻ്റെ കഥ തെളിയിക്കുന്നു.

പരിധികളെക്കുറിച്ചുള്ള അവബോധവും വ്യക്തിപരവും തൊഴിൽപരവുമായ ജീവിതം തമ്മിലുള്ള സന്തുലിതാവസ്ഥയ്ക്കുള്ള തിരയലും അടിസ്ഥാനപരമാണ്. പ്രൊഫഷണൽ ഫുട്ബോൾ പോലുള്ള ഉയർന്ന പ്രകടന അന്തരീക്ഷത്തിൽ പോലും, അച്ചടക്കം ഒരു കായികതാരത്തിൻ്റെ ഒഴിവുസമയ ശീലങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ജീവിതത്തിൻ്റെ എല്ലാ വശങ്ങളിലേക്കും വ്യാപിക്കണമെന്ന് Zé Roberto ൻ്റെ കേസ് വ്യക്തമാക്കുന്നു.

അനിയന്ത്രിതമായ ശീലങ്ങളുള്ള പ്രതിഭാധനനായ ഒരു യുവാവിൽ നിന്ന് ദീർഘായുസ്സിൻ്റെയും പ്രൊഫഷണലിസത്തിൻ്റെയും ഐക്കണിലേക്കുള്ള മാറ്റം Zé Roberto-ൻ്റെ കരിയറിലെ ഏറ്റവും ശ്രദ്ധേയമായ വശങ്ങളിലൊന്നാണ്. Sua jornada no futebol não é apenas sobre conquistas em campo, mas também sobre o amadurecimento e a capacidade de aprender com os erros, transformando desafios em degraus para o sucesso contínuo.