អតីតកីឡាករ Zé Roberto ដែលមានអក្ខរាវិរុទ្ធគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៅក្លឹបដូចជា Grêmio, Bayern ពី Munique និង Aos អាយុ 21 ឆ្នាំទើបរៀបការថ្មី និងបទពិសោធន៍អន្តរជាតិដំបូងរបស់គាត់ ខ្សែបម្រើរូបនេះប្រឈមនឹងការលំបាកដែលយោងទៅតាមគាត់ត្រូវបានជះឥទ្ធិពលដោយវីដេអូហ្គេម។
ការសារភាពនេះត្រូវបានធ្វើឡើងនៅក្នុងបទសម្ភាសន៍ជាមួយ ge.globo ដែលជាកន្លែងដែល Zé Roberto បានបើកឡើងអំពីរបៀបដែលការគេងមិនលក់នៅពេលយប់ និងការទទួលទានអាហារមិនគ្រប់គ្រាន់ ដែលត្រូវបានជំរុញដោយការងប់ងល់ជាមួយ “សូន្យ” ហ្គេម Crash Bandicoot បានជះឥទ្ធិពលដោយផ្ទាល់ទៅលើការអនុវត្តរាងកាយ និងបច្ចេកទេសរបស់គាត់។ ដំណាក់កាលដំបូង Essa នៅក្លឹបធំបំផុតមួយក្នុងពិភពលោកត្រូវបានសម្គាល់ដោយការសម្តែងក្រោមការរំពឹងទុក ខុសពីអត្តពលិកដែលនឹងក្លាយជាឯកសារយោងក្នុងភាពជាប់បានយូរ និងការរៀបចំរាងកាយ។
ទោះបីជាមានរយៈពេលខ្លីក៏ដោយ ក៏រយៈពេលនៅក្លឹបអេស្ប៉ាញរវាងឆ្នាំ 1997 និង 1998 ទោះបីជាវាបានឈ្នះពានរង្វាន់ចំនួន 3 ប៉ុន្តែមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការយល់ដឹងពីអ្វីដែលចាំបាច់ដើម្បីបន្តនៅកម្រិតខ្ពស់នៃបាល់ទាត់អាជីព។ បទពិសោធន៍នេះបានបម្រើជាការរៀនដំបូងអំពីសារៈសំខាន់នៃវិន័យនៅក្រៅទីលាន ជាពិសេសទាក់ទងនឹងទម្លាប់នៃការគេង និងការញ៉ាំ។
ផលប៉ះពាល់នៃការញៀនលើការសម្តែងនៅលើទីលាន
Zé Roberto បានពន្យល់ថា ការផ្លាស់ប្តូរទៅកាន់ជីវិតជាអត្តពលិកអាជីពនៅពេលយប់ជ្រៅ ការលេងហ្គេមដ៏ពេញនិយម បណ្តាលឱ្យគេងមិនគ្រប់គ្រាន់នៅពេលយប់ ដែលជាកត្តាមួយបង្ហាញឱ្យឃើញពីរាងកាយ។
គាត់បានរាយការណ៍ថាគាត់បានមកដល់កន្លែងហ្វឹកហាត់ជាមួយនឹងរង្វង់ងងឹតនៅក្រោមភ្នែករបស់គាត់ដែលជាសញ្ញាច្បាស់លាស់នៃភាពអស់កម្លាំងកកកុញ។ កង្វះការសម្រាកគ្រប់គ្រាន់បានធ្វើឱ្យខូចសមត្ថភាពសង្គ្រោះរបស់គាត់ ហើយជាលទ្ធផល ការសម្តែងរបស់គាត់នៅលើជំរុំហ្វឹកហាត់ និងក្នុងការប្រកួតផ្លូវការ។ សកម្មភាពកីឡា ដែលជាមូលដ្ឋានគ្រឹះសម្រាប់អ្នកលេងកម្រិតខ្ពស់ណាមួយត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់ដោយទម្លាប់មិនសណ្តាប់ធ្នាប់នេះ។
ក្រៅពីការគេង អតីតអត្តពលិករូបនេះបានសារភាពថា ការញៀនបានបង្កើតទម្លាប់ញ៉ាំអាហារដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ជាបន្តបន្ទាប់។ ក្នុងការស្វែងរកភាពឆ្អែត ក្នុងអំឡុងពេលព្រឹកព្រលឹម គាត់បានញ៉ាំខូឃី អាហារសម្រន់ និងភេសជ្ជៈ ដែលនាំឱ្យឡើងទម្ងន់បន្តិចម្តងៗ ហើយដំបូងឡើយដោយមិនបានកត់សម្គាល់។ ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃកត្តា Essa បានធ្វើឱ្យខូចទម្រង់រាងកាយរបស់គាត់ ដែលរួមចំណែកឱ្យគាត់លេងត្រឹមតែ 21 ហ្គេមសម្រាប់ Real Madrid ។
វេនគន្លឹះនៅក្នុង Grêmio
ការផ្លាស់ប្តូរចិត្តគំនិត និងការផ្លាស់ប្តូរទំនាក់ទំនងជាមួយរាងកាយ និងការរៀបចំរាងកាយមិនបានកើតឡើងភ្លាមៗនោះទេ។ Anos ក្រោយមក ក្នុងអំឡុងពេលរបស់គាត់នៅ Grêmio ចន្លោះឆ្នាំ 2012 និង 2014 Zé Roberto បានជួបប្រទះចំណុចរបត់ដ៏សំខាន់មួយនៅក្នុងអាជីពរបស់គាត់។ វាគឺជាអំឡុងពេលនេះដែលគាត់បានដឹងថាការងើបឡើងវិញក្រោយការប្រកួតរបស់គាត់លែងមានភាពរហ័សរហួនដូចពីមុនទៀតហើយ ដែលជាសញ្ញាមួយដែលគាត់ត្រូវវាយតម្លៃវិធីសាស្រ្តរបស់គាត់ឡើងវិញ។
Essa ការយល់ដឹងនេះបានជំរុញឱ្យគាត់វិនិយោគយ៉ាងតឹងរ៉ឹងនៅក្នុងខ្លួនគាត់។ Ele បានទទួលយកទម្លាប់នៃរបបអាហារដែលមានតុល្យភាព ការងើបឡើងវិញនៅផ្ទះជាមួយនឹងអាងហែលទឹក និងការថែទាំបន្ថែម ដែលរួមបញ្ចូលអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងចាប់ពីការផ្តល់ជាតិទឹក រហូតដល់បច្ចេកទេសបន្ធូរសាច់ដុំ។ ការលះបង់ថ្មីនេះបានបកប្រែទៅជាលទ្ធផលដែលអាចមើលឃើញនៅលើវាល។
អត្រានៃការងើបឡើងវិញរបស់ Zé Roberto មួយថ្ងៃបន្ទាប់ពីហ្គេមគឺប្រសើរជាងមិត្តរួមការងារវ័យក្មេងរបស់គាត់ជាច្រើន។ Essa experiência no tricolor gaúcho foi fundamental para solidificar a compreensão de que seu corpo era seu principal instrumento de trabalho, exigindo manutenção diária e atenção constante para prolongar sua carreira ní alto .
អាយុវែង និងវិន័យ៖ កេរដំណែលនៃ Zé Roberto
ការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងចិត្តគំនិតរបស់ Zé Roberto ទាក់ទងនឹងការរៀបចំរាងកាយ និងវិន័យក្រៅទីលាន គឺជាសសរស្តម្ភមួយនៃអាយុវែងគួរឱ្យកត់សម្គាល់របស់គាត់នៅក្នុងកីឡាបាល់ទាត់។ Ele អាចលេងអាជីពរហូតដល់អាយុ 43 ឆ្នាំ ដោយចូលនិវត្តន៍នៅឆ្នាំ 2017 ដែលជាស្នាដៃដ៏កម្រមួយសម្រាប់អ្នកលេងក្នុងតំណែងរបស់គាត់។ គន្លង Essa គឺជាសក្ខីភាពមួយចំពោះអំណាចនៃការលះបង់ និងការថែទាំរាងកាយ។
រឿងរបស់គាត់ធ្វើជាគំរូបំផុសគំនិតសម្រាប់អត្តពលិកវ័យក្មេង ដោយពង្រឹងគំនិតដែលថាទេពកោសល្យតែមួយមុខមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ។ វិន័យ វិជ្ជាជីវៈ និងសមត្ថភាពក្នុងការសម្របខ្លួនទៅនឹងតម្រូវការរាងកាយ និងផ្លូវចិត្តនៃកីឡា គឺជាកត្តាចាំបាច់សម្រាប់អាជីពជោគជ័យ និងយូរអង្វែង។ ការយកឈ្នះលើទម្លាប់របស់យុវជន និងការស្វែងរកឧត្តមភាពក្នុងការរៀបចំគឺជាការសម្រេចចិត្ត។
ភាពចាស់ទុំ និងការយល់ដឹងដែលទទួលបានក្នុងរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំបានអនុញ្ញាតឱ្យ Zé Roberto លេចធ្លោនៅក្នុងក្រុមជាច្រើន ដោយឈ្នះពានរង្វាន់ និងការកោតសរសើរពីអ្នកគាំទ្រ និងសហការី។ ការលះបង់ Sua ទៅលើកាយសម្បទា និងសុខភាពបានក្លាយជាពាណិជ្ជសញ្ញា ផ្លាស់ប្តូរគាត់ទៅជាគំរូនៃអត្តពលិកពេញលេញម្នាក់ដែលដឹងពីទំនួលខុសត្រូវរបស់គាត់។
ការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការរើសអើងជាតិសាសន៍នៅក្នុងកីឡាបាល់ទាត់
បន្ថែមពីលើការចងចាំរបស់គាត់នៅលើទីលាននោះ Zé Roberto ក៏បានឆ្លៀតយកអត្ថប្រយោជន៍ពីការសម្ភាសន៍ដើម្បីនិយាយអំពីប្រធានបទដ៏រសើប និងពាក់ព័ន្ធ៖ ការរើសអើងជាតិសាសន៍នៅក្នុងបាល់ទាត់។ អតីតកីឡាកររូបនេះបានប្រកាន់ជំហរប្រឆាំងនឹងការរើសអើងពូជសាសន៍ ដោយបញ្ជាក់ថាគាត់ធ្លាប់ជាជនរងគ្រោះនៃការវាយប្រហាររើសអើងជាតិសាសន៍ពេញមួយអាជីពរបស់គាត់ ប៉ុន្តែវគ្គទាំងនេះមិនដែលធ្វើឱ្យគាត់មានស្ថិរភាពឡើយ។
លោកបានសម្តែងការខឹងសម្បារចំពោះការបន្តប្រកាន់ពូជសាសន៍ក្នុងសម័យបច្ចុប្បន្ន និងបានការពារការអនុវត្តទណ្ឌកម្មធ្ងន់ធ្ងរជាងមុនចំពោះជនល្មើស។ Para Zé Roberto ការរើសអើងជាតិសាសន៍គឺជា “ជំងឺមហារីកដែលមិនទាន់រកឃើញការព្យាបាលនៅឡើយ” ហើយការខ្វះខាតការដាក់ទណ្ឌកម្មយ៉ាងតឹងរ៉ឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករើសអើងជាតិសាសន៍បន្តធ្វើសកម្មភាពដោយនិទណ្ឌភាព។
សំឡេងរបស់អត្តពលិកដូចជា Zé Roberto មានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការពង្រីកការពិភាក្សា និងទាមទារឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរជាក់ស្តែងនៅក្នុងវិធីកីឡា និងសង្គមដោះស្រាយជាមួយនឹងការរើសអើង។ Sua និយាយអំពីសារៈសំខាន់នៃការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការរើសអើងប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព ដោយធានាថាកីឡាបាល់ទាត់គឺជាបរិយាកាសរួមបញ្ចូល និងគួរឱ្យគោរពសម្រាប់អ្នកចូលរួមទាំងអស់ដោយមិនគិតពីជនជាតិរបស់ពួកគេ។
មេរៀនដែលបានរៀន និងឥទ្ធិពលនៃបច្ចេកវិទ្យាលើជីវិតរបស់អត្តពលិក
បទពិសោធន៍របស់ Zé Roberto ជាមួយវីដេអូហ្គេមនៅក្នុងឆ្នាំដំបូងរបស់ Real Madrid ផ្តល់នូវទស្សនវិស័យគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍លើឥទ្ធិពលនៃបច្ចេកវិទ្យាលើជីវិតរបស់អត្តពលិក។ ហ្គេមអេឡិកត្រូនិក Embora អាចជាទម្រង់នៃការកម្សាន្ត រឿងរ៉ាវរបស់អតីតអ្នកលេងបង្ហាញពីរបៀបដែលការប្រើប្រាស់ច្រើនពេកអាចមានផលវិបាកដោយផ្ទាល់ទៅលើការអនុវត្ត និងសុខភាព។
ការយល់ដឹងអំពីដែនកំណត់ និងការស្វែងរកតុល្យភាពរវាងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួន និងវិជ្ជាជីវៈ គឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះ។ ករណីរបស់ Zé Roberto បង្ហាញថា សូម្បីតែនៅក្នុងបរិយាកាសដែលមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ដូចជាបាល់ទាត់អាជីពក៏ដោយ វិន័យត្រូវតែពង្រីកដល់គ្រប់ទិដ្ឋភាពនៃជីវិតរបស់អត្តពលិក រួមទាំងទម្លាប់កម្សាន្តរបស់ពួកគេ។
ការផ្លាស់ប្តូរពីយុវជនដ៏ប៉ិនប្រសប់ដែលមានទម្លាប់មិនសមរម្យទៅជារូបតំណាងនៃភាពជាប់បានយូរ និងវិជ្ជាជីវៈគឺជាទិដ្ឋភាពដ៏ទាក់ទាញបំផុតនៃអាជីពរបស់ Zé Roberto ។ Sua jornada no futebol não é apenas sobre conquistas em campo, mas também sobre o amadurecimento e a capacidade de aprender com os erros, transformando desafios em degraus para o sucesso contínuo ។
