Nam diễn viên Daniel Radcliffe giải thích nguyên nhân chính khiến anh từ bỏ thuốc lá sau hai thập kỷ nghiện thuốc lá nặng. Trong một cuộc phỏng vấn gần đây, người phiên dịch Harry Potter đã trình bày chi tiết việc làm cha đã thay đổi quan điểm của ông về chứng nghiện như thế nào. Anh chia sẻ cậu con trai hai tuổi của mình với nữ diễn viên Erin Darke.
Radcliffe thừa nhận rằng anh đã hút thuốc rất nhiều từ khi còn là một thiếu niên và chưa có ý định bỏ thuốc trước đó. Sự xuất hiện của con trai ông đã tạo ra những suy nghĩ sâu sắc về cái chết của chính ông, điều này được coi là động lực mạnh mẽ để thay đổi. Anh quyết định hành động trong vài tháng đầu sau khi đứa trẻ chào đời vào tháng 4 năm 2023.
Người nghệ sĩ này đề cập rằng cách đây nhiều năm, ông đã được Allen Carr giới thiệu một cuốn sách self-help có tựa đề Cách dễ dàng để bỏ thuốc lá. Công việc này đã hỗ trợ quá trình này bằng cách tập trung vào cách tiếp cận nhận thức thay vì các chiến thuật gây sợ hãi hoặc sức mạnh ý chí thuần túy. Radcliffe nhấn mạnh rằng giờ đây anh cảm thấy khỏe mạnh và mãnh liệt hơn nhờ thói quen thể chất của mình.
Làm cha là chất xúc tác cho sự thay đổi
Tiết lộ này xảy ra trong cuộc trò chuyện về cuộc sống hiện tại của anh, khi nam diễn viên đang biểu diễn vở kịch Every Brilliant Thing trên sân khấu Broadway. Ông nhấn mạnh rằng ông chưa bao giờ nghiêm túc cân nhắc việc bỏ thuốc lá trước khi con trai chào đời.
Những suy nghĩ về tương lai của gia đình đè nặng lên quyết định được đưa ra ngay sau khi sinh con. Radcliffe mô tả thói quen này đã có với anh từ năm 15 tuổi, khoảng thời gian anh đóng những bộ phim đầu tiên trong loạt phim Harry Potter.
Chi tiết thói quen cũ
Việc tiêu thụ thuốc lá kéo dài khoảng 20 năm một cách khá đều đặn. Anh ta vẫn tiếp tục nghiện rượu ngay cả khi đã bỏ rượu vào khoảng năm 2010.
Thói quen hàng ngày bao gồm việc dựa vào cà phê và thuốc lá để duy trì thời gian làm việc dài. Sau thời gian nghỉ ngơi, nam diễn viên bắt đầu tập trung hơn vào việc tập thể dục và tự nhận mình là người chuyên tâm hoạt động thể chất.
Phương pháp cai nghiện
Radcliffe đã chọn phương pháp tránh bị phán xét hoặc đe dọa thường gặp trong các chương trình cai nghiện khác. Cuốn sách khuyến khích việc đánh giá lại hành vi hút thuốc về mặt tinh thần.
Anh ấy khuyên những ai muốn bỏ thuốc nên đọc nó, trích dẫn kinh nghiệm tích cực của bản thân. Công việc này được đề cập như một công cụ thiết thực giúp quá trình này diễn ra dễ dàng hơn mà không phải chịu nhiều đau khổ.
Công việc hiện tại của nam diễn viên
Hôm nay, Daniel Radcliffe cho biết có nhiều năng lượng và tâm trạng tốt hơn sau khi cai thuốc lá. Anh ấy tiếp tục uống cà phê nhưng đã thay thế phần còn lại bằng những thói quen lành mạnh hơn.
The actor balances his theater career with family life in New York. Tác phẩm được trưng bày cho phép anh khám phá các chủ đề cá nhân một cách nghệ thuật.
Tác động đến cuộc sống hàng ngày
Quyết định này phản ánh sự ưu tiên lớn hơn cho sức khỏe kể từ khi làm cha mẹ. Radcliffe tránh những chi tiết giật gân và nói thẳng về chủ đề này.
Anh ấy vẫn tích cực tham gia nhiều tác phẩm khác nhau, tập trung vào những vai diễn khác ngoài những vai diễn mang tính biểu tượng thời trẻ của mình. Gia đình vẫn là yếu tố trung tâm trong những tuyên bố gần đây của ông.
Theo nhận xét của nam diễn viên trong các cuộc trò chuyện khác, cậu con trai vẫn không liên tưởng cha mình với nhân vật Harry Potter. Sự năng động của gia đình này mang lại sự nhẹ nhàng cho cuộc sống hàng ngày của cặp đôi.
Radcliffe thể hiện sự kiên định trong việc duy trì lối sống mới của mình. Anh ấy xen kẽ những cam kết nghề nghiệp với những khoảnh khắc dành riêng cho sự phát triển của trẻ.
Trải nghiệm này là một ví dụ thực tế về cách những thay đổi cá nhân có thể xảy ra ở những giai đoạn cụ thể của cuộc đời trưởng thành. Nam diễn viên củng cố rằng động lực đến một cách tự nhiên sau khi cậu bé chào đời.
Chuyển sang thói quen lành mạnh
Cường độ trước đây được áp dụng ở các khía cạnh khác giờ đây hướng tới hoạt động thể chất. Ông mô tả giai đoạn hiện tại cân bằng hơn.
Bạn bè và đồng nghiệp nhận thấy sự khác biệt trong tính cách của nam diễn viên trong quá trình diễn tập và ghi hình. Quá trình diễn ra dần dần, không có áp lực bên ngoài.
Daniel Radcliffe luôn kín đáo về cuộc sống riêng tư của mình nhưng vẫn sẵn sàng chia sẻ những bài học thực tế khi được hỏi. Cuộc phỏng vấn nêu bật những khía cạnh tích cực của sự chuyển đổi.
Nam diễn viên tiếp tục với các dự án sân khấu và điện ảnh, luôn điều chỉnh lịch trình của mình cho phù hợp với thói quen của gia đình. Tình phụ tử tiếp tục ảnh hưởng không ngừng đến những lựa chọn hàng ngày.
