Актер Daniel Radcliffe оны жиырма жыл бойы ауыр тұтынудан кейін темекі шегуден бас тартуға итермелеген негізгі себебін түсіндірді. Жақында берген сұхбатында Harry Potter аудармашысы әке болу оның тәуелділікке деген көзқарасын қалай өзгерткенін егжей-тегжейлі айтып берді. Ele екі жасар ұлын Erin Darke актрисасымен бөліседі.
Рэдклифф жасөспірім кезінен темекі шегетінін, бұған дейін темекіні тастауға ниеті болмағанын мойындады. Оның ұлының келуі оның өлімі туралы интрузивті ойларды тудырды, бұл өзгерістерге күшті ынталандыру болды. Ele бала 2023 жылдың сәуірінде дүниеге келгеннен кейін алғашқы бірнеше айда әрекет етуді шешті.
Суретші оған көп жыл бұрын The Easy Way – Quit Smoking деп аталатын Allen Carr өз-өзіне көмектесу кітабын ұсынғанын айтты. Essa жұмысы қорқыныш тактикасына немесе таза ерік-жігерге емес, когнитивтік көзқарасқа назар аудару арқылы процеске көмектесті. Radcliffe өзінің физикалық режиміне қатысты қазір өзін сау және күштірек сезінетінін атап өтті.
Әкелік өзгерістердің катализаторы ретінде
Аян оның қазіргі өмірі туралы әңгімелесу кезінде болды, актер Every Brilliant Thing пьесасында Broadway ойнайды. Ele өзінің ұлы келгенге дейін темекі шегуден бас тарту туралы ешқашан шындап ойламағанын атап өтті.
Отбасының болашағы туралы ойлар босанғаннан кейін көп ұзамай қабылданған шешімге салмақ түсірді. Radcliffe бұл әдетті 15 жасынан бастап, ол Harry Potter франшизасындағы алғашқы фильмдерде ойнаған кезең деп сипаттады.
Ескі әдет туралы мәліметтер
Темекі тұтыну жеткілікті тұрақты негізде шамамен 20 жылға созылды. Ele 2010 жылы алкогольді тастағаннан кейін де тәуелділікті сақтады.
Күнделікті жұмыс ұзақ жұмыс уақытын сақтау үшін кофе мен темекіге сүйенуді қамтиды. Após аялдама, актер жаттығуларға көбірек көңіл бөле бастады және өзін физикалық белсенділікке берілген адам ретінде анықтайды.
Тәуелділіктен арылу тәсілі
Рэдклифф басқа тоқтату бағдарламаларында жиі кездесетін пайымдаулардан немесе қауіптерден аулақ болатын әдісті таңдады. Кітап темекі шегу әрекетін психикалық қайта бағалауға ықпал етеді.
Ол өзінің оң тәжірибесін келтіре отырып, оны тастағысы келетіндерге оқуды ұсынды. Жұмысты артық азапсыз процесті жеңілдететін практикалық құрал ретінде аталды.
Актердің қазіргі күн тәртібі
Бүгінгі күні Daniel Radcliffe темекіні тастағаннан кейін көбірек қуат пен бейімділік туралы хабарлайды. Ele кофе тұтынуды жалғастыруда, бірақ қалғанын пайдалы әдеттермен алмастырды.
Актер өзінің театрлық мансабын Nova York-де отбасылық өмірмен теңестіреді. Көрмеге қойылған шығарма оған жеке тақырыптарды көркем түрде зерттеуге мүмкіндік береді.
Күнделікті өмірге әсері
Бұл шешім ата-аналық шақтан бастап денсаулыққа көбірек басымдық беруді көрсетеді. Radcliffe сенсациялық мәліметтерден аулақ болып, тікелей тақырып туралы айтады.
Ол әр түрлі қойылымдарда белсенді болып, жас кезіндегі ерекше рөлдерден басқа рөлдерге назар аударады. Отбасы оның соңғы мәлімдемелеріндегі орталық элемент болып қала береді.
Бала әлі күнге дейін әкесін Harry Potter кейіпкерімен байланыстырмайды, актердің басқа әңгімелеріндегі түсініктемелері бойынша. Essa отбасылық динамика ерлі-зайыптылардың күнделікті өміріне жеңілдік әкеледі.
Рэдклифф өзінің жаңа өмір салтын сақтаудағы тұрақтылықты көрсетеді. Ele кәсіби міндеттемелерді баланың дамуына арналған сәттермен ауыстырады.
Тәжірибе ересек өмірдің белгілі бір кезеңдерінде тұлғалық өзгерістердің қалай болуы мүмкін екендігінің практикалық мысалы болды. Актер мотивация бала дүниеге келгеннен кейін табиғи түрде пайда болғанын қуаттады.
Салауатты әдеттерге көшу
Бұрын басқа аспектілерде қолданылған қарқындылық енді физикалық белсенділікке бағытталған. Ele ағымдағы кезеңді неғұрлым теңдестірілген деп сипаттайды.
Достары мен әріптестері репетиция мен жазба кезінде актердің мінезіндегі ерекшелікті байқайды. Процесс сыртқы қысымсыз бірте-бірте өтті.
Даниэль Radcliffe өзінің жеке өмірі туралы төмен профильді сақтайды, бірақ сұралғанда практикалық сабақтармен бөлісуге мүмкіндік береді. Сұхбатта трансформацияның оң аспектілері айтылды.
Актер театр мен кинодағы жобаларын жалғастырып, күнтізбелік жоспарын әрқашан отбасылық тәртіпке бейімдейді. Әкелік күнделікті таңдауға үнемі әсер етеді.
