उच्च कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड्स परिसंचरण और यौन इच्छा को प्रभावित करते हैं

रक्त परीक्षण से बढ़े हुए कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड स्तर का पता चलता है। कई लोग परिणाम को नजरअंदाज कर देते हैं. हालाँकि, शरीर समय के साथ प्रभाव महसूस करता है। सर्कुलेशन दक्षता खो देता है। वाहिकाएँ अधिक कठोर हो जाती हैं। रक्त सभी क्षेत्रों में समान शक्ति से नहीं पहुंचता है।

यह परिवर्तन अच्छी सिंचाई के प्रति संवेदनशील क्षेत्रों को प्रभावित करता है। पुरुष और महिलाएं अंतरंगता के दौरान शारीरिक प्रतिक्रिया में बदलाव देखते हैं। समस्या अचानक उत्पन्न नहीं होती. यह धीरे-धीरे बसता है और आमतौर पर अन्य कारणों से होता है।

समझौताबद्ध परिसंचरण शारीरिक प्रतिक्रिया को कम कर देता है

अतिरिक्त कोलेस्ट्रॉल धमनियों में प्लाक के संचय को बढ़ावा देता है। वाहिकाएँ संकीर्ण हो जाती हैं। रक्त प्रवाह कम हो जाता है. जननांग क्षेत्रों में, जहां धमनियां पतली होती हैं, प्रभाव पहले दिखाई देता है।

अध्ययन डिस्लिपिडेमिया को इरेक्शन बनाए रखने में कठिनाई के अधिक जोखिम से जोड़ते हैं। तंत्र में संवहनी एंडोथेलियम शामिल होता है, जो आवश्यक फैलाव को नियंत्रित करता है। जब धमनियों की आंतरिक परत ख़राब हो जाती है, तो इरेक्शन ख़राब हो जाता है।

महिलाओं को भी इसका असर महसूस होता है. स्नेहन और संवेदनशीलता अच्छे परिसंचरण पर निर्भर करती है। असुविधा स्पष्ट स्पष्टीकरण के बिना उत्पन्न होती है। कई जोड़े परीक्षा परिणामों पर ध्यान दिए बिना बढ़ती दूरियों को नोटिस करते हैं।

• कठोर बर्तन आवश्यक भरने को सीमित करते हैं
• कम प्रवाह छोटी धमनियों वाले क्षेत्रों को प्रभावित करता है
• समझौता किया गया एन्डोथेलियम संवहनी प्रतिक्रिया में देरी करता है
• हृदय संबंधी समस्याओं के प्रकट होने से पहले ही दिखने लगते हैं संकेत

हार्मोनल असंतुलन के कारण रुचि में गिरावट आती है

ऊंचा ट्राइग्लिसराइड्स अक्सर इंसुलिन प्रतिरोध के साथ होता है। यह स्थिति हार्मोनल संतुलन में बाधा डालती है। टेस्टोस्टेरोन उत्पादन प्रभावित होता है। दोनों लिंगों में इच्छा कम हो जाती है।

कोलेस्ट्रॉल स्टेरॉयड हार्मोन के संश्लेषण में भाग लेता है। जब लिपिड प्रोफाइल असंतुलित हो जाता है, तो शरीर अन्य कार्यों को प्राथमिकता देता है। यौन रुचि ख़त्म हो जाती है। लगातार थकान रहना एक आम बहाना बन जाता है। चिड़चिड़ापन बढ़ जाता है. स्पर्श की तीव्रता खो जाती है.

कई जोड़े इस बदलाव का कारण तनाव या दिनचर्या को मानते हैं। शरीर वास्तव में एक चयापचय समस्या का संकेत देता है। पेट की चर्बी चक्र को खराब कर देती है। यह चयापचय रूप से सक्रिय है और निम्न-श्रेणी की पुरानी सूजन को बढ़ावा देता है।

पेट की चर्बी एक सक्रिय चयापचय कारक के रूप में कार्य करती है

पेट क्षेत्र में जमाव सिर्फ दृश्य नहीं है। यह ऐसे पदार्थ छोड़ता है जो लिपिड प्रोफाइल को खराब करते हैं। ट्राइग्लिसराइड्स बढ़ जाते हैं। एलडीएल कोलेस्ट्रॉल बढ़ता है. एचडीएल गिरने लगता है।

यह आंत का वसा इंसुलिन संवेदनशीलता में हस्तक्षेप करता है। लीवर अधिक ग्लूकोज पैदा करता है। अग्न्याशय अधिक मेहनत करता है। परिणाम एक सूजन की स्थिति है जो हार्मोनल अक्ष को प्रभावित करती है। कामेच्छा कम हो जाती है। अंतरंगता के लिए ऊर्जा कम हो जाती है।

शोध पेट के मोटापे और स्तंभन दोष के उच्च प्रसार के बीच संबंध दिखाता है। इसके साथ ही हृदय संबंधी जोखिम भी बढ़ जाता है। कई पुरुषों को संवहनी समस्या सबसे पहले यौन क्षेत्र में पता चलती है। स्तंभन दोष हृदय संबंधी घटनाओं से वर्षों पहले हो सकता है।

रोजमर्रा की जिंदगी में बदलाव से स्थिति में सुधार होता है

शरीर लगातार समायोजन के प्रति अच्छी प्रतिक्रिया देता है। क्रांति की कोई जरूरत नहीं है. छोटे-छोटे दैनिक विकल्पों से फर्क पड़ता है।

अतिरिक्त शर्करा और परिष्कृत आटे को कम करने से ट्राइग्लिसराइड्स अधिक तेज़ी से नियंत्रित होते हैं। फलियां, सब्जियां और साबुत अनाज से प्राप्त फाइबर स्तर को स्थिर रखने में मदद करता है। लीन प्रोटीन और अच्छी वसा, जैसे मछली और जैतून का तेल, संतुलन का समर्थन करते हैं।

नियमित रूप से घूमने से परिसंचरण में सुधार होता है। रोजाना 30 मिनट की सैर पहले से ही फायदेमंद है। मांसपेशियों की ताकत आंत की चर्बी को कम करने में मदद करती है। गुणवत्तापूर्ण नींद हार्मोन को नियंत्रित करती है। नियंत्रित तनाव कोर्टिसोल स्पाइक्स को रोकता है जो पेट में संचय को बढ़ावा देता है।

• चीनी युक्त पेय और औद्योगिक मिठाइयाँ बंद कर दें
• जई, फलियाँ और फलों से घुलनशील फाइबर बढ़ाएँ
• अधिकांश दिनों में मध्यम शारीरिक गतिविधि का अभ्यास करें
• रात में कम से कम सात घंटे सोएं
• यदि मौजूद हो तो शराब और धूम्रपान कम करें

युगल को अंतरंगता से परे लाभ का एहसास होता है

जब स्तर में सुधार होता है, तो ऊर्जा वापस आती है। मूड स्थिर हो जाता है. उपस्थिति से रिश्ते में गुणवत्ता आती है। स्पर्श पुनः तीव्रता प्राप्त कर लेता है। पहल स्वाभाविक रूप से पुनः प्रकट होती हैं।

यह सिर्फ प्रदर्शन के बारे में नहीं है. शारीरिक तंदुरुस्ती से भावनात्मक संबंध को लाभ मिलता है। दम्पति हर चीज़ के लिए मनोवैज्ञानिक मुद्दों को जिम्मेदार ठहराना बंद कर देते हैं। कई लोग चयापचय उत्पत्ति को समझने पर राहत की रिपोर्ट करते हैं।

डॉक्टर नियमित नियुक्तियों पर संपूर्ण लिपिड प्रोफ़ाइल का मूल्यांकन करने की सलाह देते हैं। जिन पुरुषों को बार-बार यौन शिकायतें होती हैं उन्हें कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड्स पर विशेष ध्यान देने की जरूरत है। रजोनिवृत्त महिलाओं को भी डिस्लिपिडेमिया के कारण हार्मोनल प्रभाव बिगड़ता हुआ महसूस होता है।

एक साधारण जांच से पता चलता है कि शरीर पहले से ही क्या महसूस करता है। शीघ्र सुधार दिल की रक्षा करता है और एक जोड़े के रूप में जीवन की गुणवत्ता बहाल करता है। परिवर्तन जागरूकता से शुरू होता है। बाकी सब स्थिरता के साथ आता है.