Huono ruokavalio aiheutti 4 miljoonaa kuolemaa sydänsairauksiin vuonna 2023
Pesquisadores 204 maasta ja alueelta kartoi ruokailutottumusten ja iskeemisen sydänsairauden välisen suhteen vuosina 1990–2023. Tulokset osoittavat, että riittämätön ruokavalio liittyi 4,06 miljoonan tämän sairauden aiheuttamaan kuolemaan vuonna 2023 maailmanlaajuisesti. Työssä kirjattiin myös saman tekijän aiheuttama lähes 97 miljoonan työkyvyttömyyskorjatun elinvuoden menetys. Analyysi, jota johti Min Seo Kim ja Massachusetts Massachusetts:ssä Boston:ssä, tunnisti 13 ravinnon komponenttia tärkeimmiksi sydänriskin tekijöiksi.
Kuolemien Crescimento ja ikääntyneiden osien paraneminen
Kuolemien absoluuttinen määrä kasvoi noin 42 % tarkastelujaksolla, mikä johtui pääasiassa maailman väestön kasvusta. Ikäkorjattu Quando kuitenkin kuolleisuus 100 000 asukasta kohden laski lähes 44 %, mikä kertoo sairaanhoidon edistymisestä ja tehokkaammasta kansanterveyspolitiikasta. Essa-vähennys heijastaa investointeja terveellisen ruokailun kampanjoihin ja ravitsemustiedon parempaan saatavuuteen useissa maissa.
Fatores ravintolisät, jotka lisäävät sydänriskiä
Tärkeimmät sepelvaltimotautiin vaikuttavat tekijät ovat suojaavien elintarvikkeiden vähäinen kulutus ja liiallinen haitallinen ainesosa. Tutkimus korostaa, että välttämättömien ravintoaineiden puute on keskeinen rooli tilan kehittymisessä.
- Baixo pähkinöiden ja siementen kulutus
- Baixo täysjyvän kulutus
- Baixo hedelmien kulutus
- Alto natriumin kulutus
- Baixo kuidun ja palkokasvien kulutus
- Consumo riittämätön merenelävien ja omega-6-rasvahappojen määrä
Tutkijat vahvistavat, että vähäkuituinen ruokavalio, äyriäiset ja palkokasvit näyttävät liittyvän suurempaan sepelvaltimotaudin riskiin. Suolan, sokerin ja prosessoitujen rasvojen liiallinen kulutus on edelleen ajankohtainen, mutta kokonaisten ja luonnollisten elintarvikkeiden tarjoama suoja korostetaan mahdollisuutena puuttua asiaan. Medidas samanaikaisesti vähentämällä riskejä ja lisäämällä terveellisiä elementtejä voi tuoda merkittävämpiä tuloksia ennaltaehkäisyssä.
Contrastes alueet: Europa edistyy, kun taas África Central taantuu
Na Europa Ocidental, ikätasoitettu kuolleisuus laski lähes 70 % vuosina 1990-2023. Alemanha kirjasi noin 44 %:n laskun absoluuttisessa kuolemien määrässä ja saavutti noin 66 600 tapausta vuonna 2023. Países- ja MVNVX saavuttivat jopa VXX4 jyrkemmät vähennykset, yli 77 %. Essas:n parannukset johtuvat terveellisen ruokailun kampanjoista, tuotemerkintäsäännöistä ja koulujen ja julkisten laitosten ateriaohjeista.
Sitä vastoin África Central:ssä ruokavalioon liittyvä kuolleisuus sepelvaltimotautiin nousi lähes 21 % samalla ajanjaksolla. Tutkijat huomauttavat, että näiden alueiden ruokailutottumukset lähestyvät yhä enemmän länsimaisia malleja, joissa on enemmän jalostettuja ruokia, prosessoitua lihaa ja sokeripitoisia juomia. Essa-ravitsemusmuutos lisää tiettyjen ruokavalion komponenttien osuutta sydänriskiin, erityisesti tilanteissa, joissa nämä tuotteet ovat osa päivittäisiä rutiineja useammin.
Kansanterveys Estratégias ja tulevaisuuden suositukset
Kirjoittajat kannattavat maailmanlaajuisten strategioiden laajentamista, joissa haitallisten aineiden vähentäminen yhdistetään suojaavien elintarvikkeiden kulutukseen kannustamiseen. Até Tällä hetkellä monet aloitteet asettavat etusijalle suolan, sokerin ja rasvan leikkaamisen, mutta työ viittaa siihen, että pähkinöiden, täysjyväviljojen ja hedelmien samanaikainen lisääminen voi parantaa etuja. Tutkimuksessa käytettiin Disease Study 2023:n Global Burden:n konsolidoituja tietoja ja se viittaa merkittäviin eroihin alueiden välillä, joilla on alhainen ja keskitasoinen sosiodemografinen indeksi, joilla riittämättömän ruokavalion paino on yleensä suurempi. Kansallisella ja kansainvälisellä tasolla koordinoitu Ações voi muuttaa merkittävää osaa tästä taakasta keskittyen helposti saatavilla oleviin ja kestäviin ruokavalintoihin kuolemantapausten ja sydänvammaisuuden vähentämiseksi tulevina vuosina.
