Notícias de "רווחה"
-
News (HE)פרש עם הון של 50 מיליון ין חי ייסורים קיומיים כשהוא חושש מאורך חייו
המעבר לפנסיה, הנתפס לרוב כתקופה של מנוחה ראויה וחופש כלכלי, יכול להתגלות ככר פורה לייסורים קיומיים. עבור קניצ’י סאטו, עובד לשעבר בחברה...
-
News (HE)Neuroarchitecture חושפת כיצד בחירת צבעים בבית יכולה לשנות רווחה ורגשות
נוירו-אדריכלות מאוחדת כדיסציפלינה חדשנית המשלבת מדעי המוח, פסיכולוגיה ועיצוב כדי ליצור סביבות המקדמות בריאות נפשית ופיזית. העיקרון הבסיסי שלו הוא שהמרחב הבנוי...
-
73News (HE)הידרציה האופטימלית חורגת משני ליטר מים ותלויה בגורמים בודדים, אומרים מחקרים
ההמלצה לשתות שני ליטר מים ביום, שנחשבה זה מכבר כעמוד התווך של בריאות ורווחה, זוכה להערכה מחודשת יותר ויותר על ידי מומחים...
-
109News (HE)
גלה את הנוסחה המדויקת לחישוב הצורך היומי שלך למים ואת היתרונות הבריאותיים
שמירה על לחות הגוף היא אחת ההמלצות הנפוצות ביותר לחיים בריאים, אך כמות המים האידיאלית לצריכה יומית עדיין מעוררת ספקות רבים. למרות...
-
236News (HE)נדודי שינה משפיעים על שישה מתוך עשרה אנשים; ראה כיצד להרגיע את המוח שלך לישון טוב יותר בלילה
קושי להירדם הוא מציאות שכיחה יותר ויותר בשגרה של אנשים רבים. כשהולכים לישון, נראה שהמוח, במקום להירגע, נכנס למצב של ערנות מרבית,...
-
71News (HE)גלה כיצד הרגלים יומיומיים יכולים לעכב את ההזדקנות ולהבטיח יותר חיוניות למשך שנים רבות
העלאת הגיל היא תהליך ביולוגי טבעי ומתמשך, אולם הדרך בה הגוף מגיב לחלוף הזמן הזה יכולה להיות מושפעת משמעותית מאורח החיים. גורמים...
-
74News (HE)
צריכת מים אידיאלית מוטלת בספק וההמלצה של שני ליטר ליום עשויה להיות מוגזמת עבור רבים
ההמלצה לשתות שני ליטר מים ביום, המוחזקת כעמוד התווך של בריאות ורווחה, זוכה להערכה מחודשת יותר ויותר על ידי מומחים ומחקרים מדעיים...
-
17News (HE)השינוי של סרינה וויליאמס מניע את האינטרנט ומעלה ויכוח על סטנדרטים בריאותיים
סרינה וויליאמס, טניסאית העבר הנודעת עם 23 תארי גראנד סלאם, עוררה גל של דיונים כששיתפה סלפי ברשתות החברתיות שלה, והראתה שינוי בולט...
-
9News (HE)שבעה מרכיבים תזונתיים שמגבירים את ביצועי המוח ומשפרים את הזיכרון
המדע ממשיך לפענח את הקשר העמוק בין תזונה ליכולת קוגניטיבית, ומגלה כי הבחירה במזונות מסוימים עשויה להיות חיונית למיטוב תפקוד המוח ולשמירה...
-
132News (HE)חמש שגרות תזונה יעילות עוזרות לך לרדת במשקל ולקדם בריאות מתמשכת
אימוץ אורח חיים בריא יותר הוא מטרה נפוצה עבור אנשים רבים המחפשים ירידה במשקל, מסע שכדי להיות מוצלח ומתמשך, דורש שילוב של...