Todas notícias "μπλε φως ύπνος"

• 

  Τελευταία Νέα (EL)

  Το μπλε φως από τις οθόνες δεν διαταράσσει τον ύπνο τόσο πολύ όσο πιστεύαμε προηγουμένως, λένε οι ειδικοί

  Το μπλε φως που εκπέμπεται από τα κινητά τηλέφωνα, τους υπολογιστές και τις τηλεοράσεις δεν είναι ο μεγάλος κακός του ύπνου που...

• 

  News (EL)

  Ο ύπνος με την τηλεόραση ανοιχτή αναστέλλει τη μελατονίνη και την ποιότητα του ύπνου, προειδοποιεί η Cleveland Clinic

  Ο ύπνος με ανοιχτή την τηλεόραση είναι μια συνήθεια που υιοθετούν πολλοί άνθρωποι που αναζητούν χαλάρωση πριν από τη νυχτερινή τους ανάπαυση....