Todas notícias "бессонница"
-
News (RU)Диагностика бессонницы требует специализированной оценки и ведения подробного дневника сна.
Диагностика бессонницы требует специализированной оценки и не ограничивается отдельными сообщениями о плохом сне. Специалисты по медицине сна, такие как неврологи и координаторы...
-
237News (RU)Бессонницей страдают шесть из десяти человек; узнайте, как успокоить свой разум, чтобы лучше спать по ночам
Трудности с засыпанием становятся все более распространенной реальностью в повседневной жизни многих людей. Ложась спать, разум вместо того, чтобы успокоиться, словно переходит...
-
237News (RU)
Эффективные методы успокоения ума и обеспечения спокойного сна в течение дня
В конце концов, многие люди сталкиваются с распространённым сценарием: разум вместо того, чтобы замедлиться, словно ускоряется, вынося на поверхность воспоминания о повседневной...
-
237News (RU)
Эксперты раскрывают методы успокоения ума и борьбы с бессонницей, от которой страдают шесть из десяти человек
Трудности с засыпанием или поддержанием непрерывного сна являются реальностью для значительной части населения. Недавние исследования показали, что шесть из десяти человек регулярно...