Todas notícias "ஆரோக்கியமான பழக்கங்கள்"
-
News (TA)வழக்கமான எளிய மாற்றங்கள் 40% புற்றுநோயைக் கண்டறிவதைத் தடுக்கின்றன என்று நிபுணர்கள் சுட்டிக்காட்டுகின்றனர்
உலக சுகாதார அமைப்பின் சமீபத்திய தரவு, பத்தில் நான்கு புற்றுநோயியல் நோயறிதல்களை நேரடி வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களின் மூலம் தடுக்க முடியும் என்பதைக் குறிக்கிறது. பல ஆண்டுகளாக தீங்கு விளைவிக்கும்...
-
News (TA)புற்றுநோயின் பரவலை எதிர்த்துப் போராடுதல்: முன்கூட்டியே கண்டறிதல் மற்றும் தடுப்பதற்கான மேம்படுத்தப்பட்ட உத்திகள் உயிர்களைக் காப்பாற்றுகின்றன
ஒவ்வொரு ஆண்டும், உலக புற்றுநோய் தினம் நோயை எதிர்த்துப் போராடுவதில் தரமான தகவல்களின் முக்கிய முக்கியத்துவத்தை மீண்டும் உறுதிப்படுத்தும் ஒரு முக்கியமான தருணமாக செயல்படுகிறது. மருத்துவம் வேகமாக முன்னேறினாலும், பல...
-
News (TA)44 மற்றும் 60 வயதில் மூலக்கூறு முதுமையின் உச்சங்களை ஆராய்ச்சி சுட்டிக்காட்டுகிறது மற்றும் விளைவுகளைக் குறைப்பதற்கான உத்திகள்
அமெரிக்காவில் உள்ள ஸ்டான்போர்ட் பல்கலைக்கழக விஞ்ஞானிகளால் நடத்தப்பட்ட நேச்சர் ஏஜிங் இதழில் வெளியிடப்பட்ட ஆராய்ச்சி, பல ஆண்டுகளாக 25 முதல் 75 வயதுக்குட்பட்ட 108 பங்கேற்பாளர்களைப் பின்தொடர்ந்தது. ஆராய்ச்சியாளர்கள் புரதங்கள்,...
-
News (TA)ஆல்கஹால் இல்லாத ஜனவரி 2025: நிதானம் உங்கள் ஆரோக்கியத்தையும் நல்வாழ்வையும் எவ்வாறு மாற்றும் என்பதைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்
“உலர் ஜனவரி” ஒரு வளர்ந்து வரும் உலகளாவிய முன்முயற்சியாக மாறியுள்ளது, விடுமுறை கொண்டாட்டங்களுக்குப் பிறகு மில்லியன் கணக்கான மக்களை மது அருந்துவதை மறுபரிசீலனை செய்ய அழைக்கிறது. இந்த தன்னார்வ மதுவிலக்கின்...
-
131News (TA)ஐந்து பயனுள்ள ஊட்டச்சத்து நடைமுறைகள் உடல் எடையை குறைக்கவும், நீடித்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் உதவுகின்றன
உடல் எடையை குறைக்க விரும்பும் பல நபர்களுக்கு ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை ஏற்றுக்கொள்வது ஒரு பொதுவான குறிக்கோளாகும், இது வெற்றிகரமான மற்றும் நீடித்ததாக இருக்க, அன்றாட வாழ்க்கையில் நிலையான பழக்கவழக்கங்களை...