News (TA)
உடல் எடையை குறைப்பதற்கான மன உத்திகள்: கோடைகாலத்திற்கு முன்பு உங்கள் உணவில் கவனம் செலுத்துவது எப்படி என்பதை நிபுணர் விவரித்தார்
கோடைகாலத்தின் வருகைக்கு முன் ஆரோக்கியமான மற்றும் நிலையான எடை இழப்புக்கான தேடலானது கட்டுப்பாடான உணவுமுறைகளுக்கு அப்பாற்பட்ட புதிய அணுகுமுறைகளைப் பெறுகிறது. எடை இழப்புக்கான மனநிலையை மாற்றுவதில் நிபுணர், கரோல் ஃபெரெரா,...
