News (TA)
பத்தில் ஆறு பேரை பாதிக்கும் மனதை அமைதிப்படுத்தவும் தூக்கமின்மையை எதிர்த்துப் போராடவும் வல்லுநர்கள் நுட்பங்களை வெளிப்படுத்துகிறார்கள்
மக்கள்தொகையில் கணிசமான பகுதியினருக்கு தூங்குவதில் சிரமம் அல்லது தொடர்ச்சியான தூக்கத்தை பராமரிப்பது ஒரு உண்மையாகும், சமீபத்திய ஆய்வுகள் பத்து பேரில் ஆறு பேர் தூக்கமின்மையின் வழக்கமான அறிகுறிகளை அனுபவிக்கிறார்கள் என்பதைக்...
