News (TA)
வைட்டமின் பி 12 நாள்பட்ட சோர்வைக் குறைக்கிறது மற்றும் மெலடோனின் உற்பத்தியை பாதிப்பதன் மூலம் தூக்கத்தை ஒழுங்குபடுத்துகிறது
வைட்டமின் பி 12 நாள்பட்ட சோர்வை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கும் பெரியவர்களுக்கு தூக்கத்தின் தரத்தை ஒழுங்குபடுத்துவதற்கும் அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்களாகத் தோன்றுகிறது. அதன் குறைபாடு சர்க்காடியன் ரிதம் மற்றும் செல்லுலார் ஆற்றல் உற்பத்தியை...
