ఆధునిక జీవితం యొక్క వేగవంతమైన వేగం మరియు ఎలక్ట్రానిక్ పరికరాల ద్వారా అందించబడిన స్థిరమైన కనెక్టివిటీ ప్రపంచ జనాభా యొక్క విశ్రాంతి సమయాన్ని తీవ్రంగా తగ్గించాయి. ప్రజారోగ్య నిపుణులు రాత్రిపూట...
సక్రమంగా నిద్రపోవడం మరియు మేల్కొనే సమయాలు స్లీప్ అప్నియా మరియు అధిక రక్తపోటు వంటి పరిస్థితుల అభివృద్ధికి ముఖ్యమైన ప్రమాద కారకంగా ఉద్భవించాయి. డిజిటల్ కార్యాచరణ ట్రాకర్ల నుండి డేటాను...