Todas notícias "నిద్ర వైవిధ్యం"

క్రమరహిత నిద్ర షెడ్యూల్‌లు అప్నియా మరియు అధిక రక్తపోటు యొక్క అవకాశాన్ని పెంచుతాయి, పరిశోధన చూపిస్తుంది

సక్రమంగా నిద్రపోవడం మరియు మేల్కొనే సమయాలు స్లీప్ అప్నియా మరియు అధిక రక్తపోటు వంటి పరిస్థితుల అభివృద్ధికి ముఖ్యమైన ప్రమాద కారకంగా ఉద్భవించాయి. డిజిటల్ కార్యాచరణ ట్రాకర్ల నుండి డేటాను...