Todas notícias "రోజువారీ అలవాట్లు"
-
News (TE)నియంత్రిత ఆహారంతో కూడా బరువు తగ్గడం కష్టతరం చేసే 12 సాధారణ అలవాట్లను కనుగొనండి
చాలా మంది ప్రజలు సమతుల్య ఆహారం తీసుకుంటారు మరియు సాధారణ శారీరక శ్రమను అభ్యసిస్తారు, కానీ శరీర బరువును స్థిరంగా తగ్గించుకోలేరు. ఎండోక్రినాలజీ మరియు న్యూట్రిషన్లోని నిపుణులు కొన్ని సాధారణ...
-
News (TE)సాధారణ రోజువారీ అలవాట్లు ఎముకలను బలహీనపరుస్తాయి మరియు మిలియన్ల మంది పెద్దలలో పగుళ్ల ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి
చాలా మంది పెద్దలు దీర్ఘకాలిక ప్రభావాలను గుర్తించకుండా ఎముక సాంద్రతను ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేసే రోజువారీ దినచర్యలను నిర్వహిస్తారు. ఈ ప్రవర్తనలలో పేలవమైన ఆహార ఎంపికలు, శారీరక శ్రమ లేకపోవడం...