News (KM)
ការអនុវត្តសកម្មភាពលេងសើចប្រចាំថ្ងៃ រក្សាមុខងារខួរក្បាលក្នុងវ័យចាស់ និងការពារជំងឺវង្វេង
ភាពចាស់នៃចំនួនប្រជាជនទាមទារឱ្យមានការអនុម័តវិធានការសកម្ម ដើម្បីរក្សាសមត្ថភាពផ្លូវចិត្ត និងរាងកាយ។ ការរំញោចការយល់ដឹងតាមរយៈការធ្វើលំហាត់ប្រាណជាក់លាក់ដើរតួជារបាំងការពារប្រឆាំងនឹងការថយចុះធម្មជាតិនៃមុខងារនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល។ ការដាក់បញ្ចូលកិច្ចការដែលទាមទារហេតុផលឡូជីខលក្នុងទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃបង្ហាញពីប្រសិទ្ធភាពក្នុងការរក្សាការចងចាំថ្មីៗ និងល្បឿនដំណើរការព័ត៌មាន។ Neuroplasticity ដែលជាសមត្ថភាពរបស់ខួរក្បាលដើម្បីបង្កើតការតភ្ជាប់ synaptic ថ្មីនៅតែសកម្មពេញមួយជីវិតរបស់បុគ្គល។ Quando សរីរាង្គត្រូវបានទទួលរងនូវការរំញោចដែលមិនធ្លាប់មានពីមុនមក និងស្មុគស្មាញ មានការពង្រឹងបណ្តាញសរសៃប្រសាទដែលមានស្រាប់ និងការបង្កើតផ្លូវជំនួសសម្រាប់ការបញ្ជូនថាមពលអគ្គិសនី។ យន្តការជីវសាស្រ្ត Este បញ្ជាក់ពីប្រសិទ្ធភាពនៃអន្តរាគមន៍មិនមែនឱសថសាស្ត្រក្នុងវ័យចាស់។ អ្នកជំនាញផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តណែនាំឱ្យបញ្ចូលលំហាត់ផ្លូវចិត្តទៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃតាមរបៀបដែលមានរចនាសម្ព័ន្ធ និងបន្ត។ យុទ្ធសាស្ត្រនេះធ្វើការជាការថែទាំបង្ការ ធ្វើសកម្មភាពដោយផ្ទាល់លើការរក្សាទុកទិន្នន័យ...
