미국 UT 사우스웨스턴 메디컬센터(UT Southwestern Medical Center) 과학자들은 최근 장에 존재하는 박테리아가 신체의 면역 체계를 조절하는 데 중요한 역할을 한다는 사실을 밝혀냈습니다....
최근 과학 연구에 따르면 알코올 섭취로 인한 신체 손상의 상당 부분은 개인이 습관을 버리면 이전 음주 기간과 강도에 따라 중단되거나 회복될 수...
하루 중 이른 시간에 물 한 잔을 마시는 것은 즉각적인 물 보충 메커니즘으로 작용합니다. 인간의 신체는 수면 주기 동안 6~8시간의 수분 부족...
현대 생활의 빠른 속도와 전자 장치가 제공하는 지속적인 연결성으로 인해 전 세계 인구의 휴식 시간이 급격히 감소했습니다. 공중 보건 전문가들은 야간 휴식...
전자 기기의 광범위한 사용과 결합된 현대 생활의 빠른 속도로 인해 전 세계 인구의 휴식 시간이 크게 감소했습니다. 공중보건 전문가들은 야간 휴식 시간...