News (TA)
15 நிமிட பயிற்சிக்குப் பிறகு உடல் தகுதி மூளையில் BDNF வெளியீட்டை அதிகரிக்கிறது என்று ஆய்வு வெளிப்படுத்துகிறது
உடற்பயிற்சி அமர்வுகளின் போது மூளை ஆரோக்கியத்திற்கு அவசியமான புரதத்தின் வெளியீட்டை அதிக அளவிலான உடல் தகுதி தீவிரப்படுத்துகிறது என்று சமீபத்திய ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. 12 வார பயிற்சித் திட்டத்தில் உட்கார்ந்திருந்த...
