Todas notícias "ravitsemus"
-
1Viimeisimmät Uutiset (FI)Ravitsemusterapeutti suosittelee kuutta luonnollista ruokaa maksan puhdistamiseksi ja maksasairauden välttämiseksi
Maksan oikea toiminta vaatii jatkuvaa huomiota, ja päivittäisten aterioiden ainesosien valinta edistää suoraan tämän elimen ylläpitoa. Kliininen ravitsemusterapeutti Sabina Donadelli, pitkäikäisyyden asiantuntija,...
-
Viimeisimmät Uutiset (FI)Glukoosin leikkaaminen viikoksi säätelee aineenvaihduntaa ja parantaa kehon insuliinivastetta
Puhdistetun sokerin poistaminen päivittäisestä ruokavaliosta jatkuvan seitsemän päivän ajan käynnistää ihmiskehossa syvän fysiologisen sopeutumisen. Especialistas ravitsemus- ja endokrinologiassa huomauttaa, että tämä tarkka...
-
Viimeisimmät Uutiset (FI)Ruoat, jotka vahvistavat suoliston mikrobiotaa, parantavat ruoansulatusta ja vastustuskykyä
Suoliston mikrobiota toimii monimutkaisena ekosysteeminä, joka koostuu biljoonista mikro-organismeista, joilla on ratkaiseva rooli terveyden ylläpitämisessä. Esse bakteerisarja osallistuu aktiivisesti ruoansulatukseen, ravintoaineiden imeytymiseen,...
-
Viimeisimmät Uutiset (FI)Supermalli Gisele Bündchen kertoo terveysongelmista, jotka johtivat eläinproteiinin kulutukseen
Tasapainoisen elämäntavan etsiminen kohtaa usein yksilöllisiä biologisia tarpeita ja itse organismin rajoituksia. Brasilialainen supermalli Gisele Bündchen koki tämän todellisuuden intensiivisesti, kun hänen...
-
Viimeisimmät Uutiset (FI)Semaglutidi ja tirtsepatidi vaativat proteiiniruokintaa lihasten ylläpitämiseksi
Medicamentos, kuten semaglutidi ja tirtsepatidi, mullistavat liikalihavuuden hoidon toimimalla GLP-1-agonisteina, viivästyttäen mahalaukun tyhjenemistä ja vähentäen ruokahalua. Pacientes raportoi tuntevansa kylläisyyttä nopeammin ja...
-
Viimeisimmät Uutiset (FI)Istuva rutiini ja huono ravitsemus heikentävät miljoonien aikuisten luita
Comportamentos Näennäisesti vaarattomat päivittäiset rutiinit vaarantavat hiljaisesti brasilialaisten aikuisten luuston terveyden. Pitkittynyt Sedentarismo, riittämätön kalsiumin ja D-vitamiinin kulutus sekä tupakoinnin ja liiallisen...
-
Viimeisimmät Uutiset (FI)Munan kulutus vähentää Alzheimerin taudin riskiä 27 %:lla, tutkimukset osoittavat
Viimeaikainen Estudo osoittaa merkittävän yhteyden säännöllisen kananmunan kulutuksen ja pienentyneen Alzheimer:n kehittymisriskin välillä. Tutkimukset osoittavat, että kognitiivisen rappeutumisen mahdollisuus vähenee 27 %...
-
Viimeisimmät Uutiset (FI)
Jaksottainen paasto: kuinka välttää virheitä ja laihtua turvallisesti
Jaksottainen paasto on saavuttanut suosiota painonpudotusstrategiana, mutta monet ihmiset tekevät virheitä, jotka haittaavat tuloksia. Segundo Lääkäri ja biokemisti Moacir Rosa, joka on...
-
Viimeisimmät Uutiset (FI)Brittiravitsemusasiantuntija paljastaa viisi tehokasta laihdutusstrategiaa
Mudanças Kestävät ruokailutottumukset ovat avainasemassa kestävän painonpudotuksen saavuttamisessa ja ylläpitämisessä. Brittiläinen ravitsemusasiantuntija Guna Bilande esittelee viisi käytäntöä, joissa tietoinen syöminen yhdistyy tasapainoiseen...
-
Viimeisimmät Uutiset (FI)Tutkimus osoittaa, että olut, jopa ilman alkoholia, on aivojen terveydelle välttämättömän B6-vitamiinin toimittaja
Viimeaikainen tutkimus, jonka Universidade:n ja Munique:n Alemanha:n tutkijat tekivät, paljasti, että satunnainen oluen nauttiminen voi merkittävästi edistää B6-vitamiinin saantia, joka on aivojen...