Notícias de "Sağlıklı Beslenme"
-
255Haberler (TR)18-24 yaş arası gençlerde obezitenin yüzde 90 oranında artması, ülkede alışkanlıklar ve sağlık konusunda farkındalık yaratıyor
Brezilya nüfusunun sağlığı üzerine yakın zamanda yapılan bir araştırma, ailelerin ve sağlık yetkililerinin dikkatini gerektiren endişe verici verileri ortaya çıkardı. Kronik hastalıklara...
-
71Haberler (TR)Shoyu sosu: Yüksek sodyum tüketiminin sağlık riskleri ve popüler baharatların nasıl değiştirileceği
Doğu mutfağında doğmuş bir çeşni olan Shoyu sosu, Brezilya sofralarında popüler ve yinelenen bir baharat olarak kendini kanıtlamıştır. Utilizado etlerin, salataların lezzetini...
-
Haberler (TR)Mercimek ve şans getirmesiyle ilgili şöhreti: bilimin popüler tahıl hakkında neler gösterdiğini keşfedin
Brasil’de mercimek, Ano Novo kutlamalarında merkezi bir rol üstlenir ve genellikle refah ve iyi şans vaadiyle ilişkilendirilir. Este Antik tahıl, şenlik masasının...
-
10Haberler (TR)Beyin Performansını Artıran ve Belleği Güçlendiren Yedi Diyet Temeli
Bilim, beslenme ve bilişsel yetenek arasındaki derin bağlantıyı çözmeye devam ediyor ve belirli gıdaların seçiminin, beyin fonksiyonlarını optimize etmek ve yaşam boyunca...
-
879Haberler (TR)Güvenli ve sağlıklı bir şekilde kilo vermek için aralıklı oruç tutmayla ilgili yaygın yanılgıları ortaya çıkarın
Aralıklı oruç, etkili bir kilo verme stratejisi olarak ön plana çıkmıştır, ancak uygulanması, hatalardan kaçınmak ve kalıcı sonuçlar sağlamak için derinlemesine bir...
-
72Haberler (TR)
Shoyu tüketimi dikkat gerektirir: Kardiyolog, aşırı sodyumun kan basıncını yükselttiğini söylüyor
Doğu mutfağından gelen eski bir baharat olan Shoyu sosu, küresel damak zevkini geniş çapta fethetti ve Brasil dahil birçok kişinin sofrasında ortak...
-
258Haberler (TR)
Sağlık alarmda: Obezite 18-24 yaş arası gençler arasında %90 artıyor ve bir alışkanlık krizini ortaya çıkarıyor
Nüfusun sağlığı üzerine yakın zamanda yapılan bir araştırma, gençler için endişe verici bir senaryoyu ortaya koyuyor. Anketin Dados’i Araştırma, bu tırmanışın başlıca...
-
131Haberler (TR)Uzman, sürdürülebilir kilo kaybı için hayati önem taşıyan beş yeme alışkanlığını ayrıntılarıyla anlatıyor
Günlük yemeğin ideal bileşimi Dengeli beslenmenin ilk adımı, besinlerin her ana öğünde nasıl dağıtılacağını anlamaktır. Tavsiye, tüm temel besin gruplarının yeterli miktarda...