ปฏิทินอิสลามทำนายการเริ่มต้นของเดือนรอมฎอนในช่วงกลางเดือนกุมภาพันธ์โดยถือศีลอดสูงสุดสิบห้าชั่วโมง

การประมาณการทางดาราศาสตร์ระบุว่าช่วงถัดไปของการอุทิศจิตวิญญาณให้กับชุมชนอิสลามควรเริ่มระหว่างวันที่ 18 ถึง 19 กุมภาพันธ์ การยืนยันที่แน่นอนขึ้นอยู่กับการดูพระจันทร์ใหม่ ซึ่งเป็นเกณฑ์ดั้งเดิมที่กำหนดการเริ่มต้นเดือนที่เก้าของปฏิทินอิสลาม เป็นเวลาประมาณ 29 หรือ 30 วัน ผู้เชื่อหลายล้านคนทั่วโลกจะปรับกิจวัตรของตนเพื่อบรรลุหนึ่งในห้าเสาหลักพื้นฐานของศรัทธาของพวกเขา โดยเน้นไปที่การอธิษฐานและการใคร่ครวญ

การปฏิบัตินี้เกี่ยวข้องกับการงดอาหารและเครื่องดื่มโดยสิ้นเชิงตั้งแต่รุ่งเช้าจนถึงพระอาทิตย์ตก ทำให้เกิดช่วงการถือศีลอดที่แตกต่างกันอย่างมากตามที่ตั้งทางภูมิศาสตร์ ในปีนี้ ระยะเวลาที่ไม่มีอาหารจะแตกต่างกันไปทั่วโลกระหว่าง 11.5 ถึง 15.5 ชั่วโมงต่อวัน การแปรผันนี้เกิดขึ้นเนื่องจากการเอียงของโลกและฤดูกาลในแต่ละซีกโลกระหว่างรอบดวงจันทร์

อิทธิพลของฤดูกาลต่อเวลาจำกัด

ซีกโลกเหนือซึ่งประชากรมุสลิมส่วนใหญ่อาศัยอยู่ จะได้สัมผัสกับเดือนอันศักดิ์สิทธิ์ในช่วงปลายฤดูหนาว ส่งผลให้ช่วงกลางวันสั้นลงและคืนยาวขึ้น ซึ่งลดเวลาการอดอาหารโดยรวมลงเหลือเฉลี่ย 12 ถึง 13 ชั่วโมงในสัปดาห์แรกๆ รูปแบบตามฤดูกาลนี้มีแนวโน้มที่จะทำให้การฝึกซ้อมต้องใช้กำลังกายน้อยลงสำหรับชุมชนในยุโรป อเมริกาเหนือ และบางส่วนของเอเชีย

ในทางกลับกัน ประเทศที่ตั้งอยู่ในซีกโลกใต้จะต้องเผชิญกับวันเวลาอันยาวนานตามแบบฉบับฤดูร้อน ประเทศต่างๆ เช่น แอฟริกาใต้ นิวซีแลนด์ และอาร์เจนตินา จะต้องเผชิญกับการงดเว้นนานขึ้นถึง 15 ชั่วโมง เนื่องจากปฏิทินจันทรคติสั้นกว่าปฏิทินเกรกอเรียนประมาณ 11 วัน เดือนรอมฎอนจึงลดลงทุกปี ส่งผลให้เหตุการณ์หมุนเวียนไปทุกฤดูกาลตลอดวงจรประมาณ 33 ปี

กำหนดเวลาที่ศูนย์นานาชาติ

มหานครขนาดใหญ่กำลังเตรียมปรับตัวเข้ากับบริการและจังหวะทางสังคม ในดูไบ ศูนย์รวมประสาทของตะวันออกกลาง มื้ออาหารก่อนอดอาหารเรียกว่า ซูโฮร์ ควรเกิดขึ้นในเวลาประมาณ 05.29 น. ในขณะที่อาหารเช้าหรือละศีลอดกำหนดเวลา 18.37 น. อิสตันบูล ประเทศตุรกี มีตารางที่คล้ายกัน โดยเริ่มตั้งแต่เวลา 05:24 น. และสิ้นสุดเวลา 18:15 น.

ความสุดขั้วทางภูมิศาสตร์แสดงให้เห็นถึงความแตกต่างที่ยิ่งใหญ่ที่สุด เมืองต่างๆ เช่น ลอนดอนและนิวยอร์ก จะมีกรอบเวลาถือศีลอดเกือบ 12 ชั่วโมงครึ่ง ซึ่งได้รับการสนับสนุนจากละติจูดทางตอนเหนือ ในทางตรงกันข้าม เมืองไครสต์เชิร์ชในนิวซีแลนด์ จะต้องได้รับการต่อต้านจากผู้ศรัทธามากขึ้น โดยที่ดวงอาทิตย์จะตกในเวลาต่อมา และขยายระยะเวลาที่ไม่มีอาหารออกไปเกือบ 15 ชั่วโมง ซึ่งตอกย้ำความท้าทายทางจิตวิญญาณที่เสนอภายในวันที่ดังกล่าว

กำหนดการสำหรับเมืองหลวงของบราซิล

ในบราซิล การขยายอาณาเขตอันกว้างใหญ่และสภาพอากาศแบบเขตร้อนส่งผลให้ต้องอดอาหารโดยเฉลี่ย 13 ชั่วโมง ในเซาเปาโล การคาดการณ์ระบุว่าซูโฮร์ควรสิ้นสุดในเวลา 04:40 น. โดยที่การถือศีลอดจะเกิดขึ้นในเวลา 18:58 น. ของวันแรกของเดือนศักดิ์สิทธิ์ ตารางเหล่านี้เป็นแบบไดนามิกและเปลี่ยนแปลงเป็นนาทีทุกวันตามการเคลื่อนที่ของดวงอาทิตย์

เมืองหลวงอื่นๆ มีลักษณะเฉพาะตามพิกัดทางภูมิศาสตร์ รีโอเดจาเนโรจะต้องเริ่มงดบุหรี่ในเวลา 04:41 น. และสิ้นสุดในเวลา 18:59 น. บราซิเลีย จะมีเวลาทำการสั้นลงเล็กน้อย เริ่มเวลา 04:56 น. และสิ้นสุดเวลา 18:09 น. ปอร์ตูอาเลเกรเนื่องจากตำแหน่งทางตอนใต้ จึงมีวันที่ยาวนานกว่าในช่วงเวลานี้ของปี ซึ่งขยายเวลาจำกัดออกไปเล็กน้อยเมื่อเทียบกับเมืองต่างๆ ในภาคตะวันออกเฉียงเหนือ เช่น ซัลวาดอร์และฟอร์ตาเลซา

ประเพณีและการดูแลสุขภาพ

ช่วงเวลาดังกล่าวไปไกลกว่าข้อจำกัดด้านอาหาร โดยเป็นช่วงเวลาแห่งการฟื้นคืนจุดมุ่งหมายและความสามัคคี เป็นเรื่องปกติที่มัสยิดและศูนย์ชุมชนจะจัดการแจกจ่ายอาหารและสวดมนต์ร่วมกัน เพื่อกระชับความสัมพันธ์ทางสังคม ประเพณีการเริ่มรับประทานอาหารเช้าด้วยอินทผลัมและน้ำยังคงมีชีวิตอยู่ ตามประเพณีทางประวัติศาสตร์ และเป็นการเติมพลังงานอย่างรวดเร็ว

ผู้เชี่ยวชาญและผู้นำศาสนาแนะนำให้ใส่ใจเรื่องโภชนาการเป็นพิเศษในช่วงเวลารับประทานอาหารที่ได้รับอนุญาต การบริโภคอาหารที่อุดมด้วยเส้นใยและโปรตีนในตอนเช้าเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาความอิ่มและพลังงานตลอดทั้งวัน เทคโนโลยียังมีบทบาทพื้นฐานในยุคสมัยใหม่ด้วยการใช้แอปพลิเคชันระบุตำแหน่งทางภูมิศาสตร์ที่คำนวณเวลาละหมาดและถือศีลอดสำหรับชาวมุสลิมทั่วโลกอย่างแม่นยำ