మాంచెస్టర్ సిటీ కోచ్ పెప్ గార్డియోలా క్రిస్మస్ సందర్భంగా మూడు రోజుల సెలవు నుండి తిరిగి వచ్చినప్పుడు ఆటగాళ్లను బరువుగా ఉంచాలని నిర్ణయించారు. ఆదర్శ బరువును చేరుకోని ఎవరైనా నాటింగ్హామ్లోని సిటీ గ్రౌండ్లో డిసెంబర్ 27న నాటింగ్హామ్ ఫారెస్ట్తో జరగనున్న మ్యాచ్కు దూరంగా ఉంటారు. ఈ కొలత పండుగ సమయంలో కూడా కోచ్ విధించిన శారీరక క్రమశిక్షణను బలపరుస్తుంది మరియు గత శనివారం వెస్ట్ హామ్పై 3-0తో విజయం సాధించిన తర్వాత వస్తుంది.
అథ్లెట్లు విరామానికి ముందు బరువు కలిగి ఉన్నారు మరియు గార్డియోలా డిసెంబర్ 25 న వ్యక్తిగతంగా ఈ విధానాన్ని పునరావృతం చేస్తారని ధృవీకరించారు. ముఖ్యంగా ప్రీమియర్ లీగ్ యొక్క టైట్ షెడ్యూల్తో కండిషనింగ్ను నిర్వహించడానికి నియంత్రణ చాలా అవసరమని అతను హైలైట్ చేశాడు. స్పానిష్ కమాండర్ ఆటగాళ్లను వారి కుటుంబంతో కలిసి పండుగలను ఆస్వాదించడానికి అనుమతించాడు, కానీ పరిమితుల గురించి హెచ్చరించాడు.
శారీరక క్రమశిక్షణలో కఠినత
గార్డియోలా తన డిమాండ్తో కూడిన ఆహారం మరియు కండిషనింగ్కు ప్రసిద్ధి చెందాడు. వేడుకల సమయంలో ఆటగాళ్ళు తినవచ్చని, అయితే బరువును ఖచ్చితంగా పర్యవేక్షిస్తామని అతను పేర్కొన్నాడు. మూడు అదనపు కిలోల వంటి అధిక బరువుతో తిరిగి వచ్చే ఎవరైనా నాటింగ్హామ్ ఫారెస్ట్కు వ్యతిరేకంగా జరిగే ఘర్షణకు వెళ్లరు. ఈ నిర్ణయం నేరుగా లైనప్పై ప్రభావం చూపుతుందని కోచ్ నొక్కి చెప్పాడు.
క్లబ్లో ఈ విధానం కొత్తది కాదు. గతంలో ఇలాంటి కేసులను గార్డియోలా బహిరంగంగా విమర్శించారు. అతను సంవత్సరం చివరిలో తీవ్రమైన ఆటల కోసం అథ్లెట్లు తాజా కాళ్ళతో తిరిగి రావడం యొక్క ప్రాముఖ్యతను ఉదహరించాడు.
విశ్రాంతి మరియు పనితీరు మధ్య సంతులనం
ఆటగాళ్ళు విరామ సమయంలో ఫుట్బాల్ నుండి డిస్కనెక్ట్ చేయవలసిన అవసరాన్ని కోచ్ గుర్తించారు. టైట్ షెడ్యూల్కు మానసిక మరియు శారీరక పునరుద్ధరణ అవసరమని ఆయన అన్నారు. గార్డియోలా తన కుటుంబంతో బార్సిలోనాలో గడపాలని యోచిస్తున్నాడు మరియు అతను పార్టీలను కూడా ఆనందిస్తానని ఒప్పుకున్నాడు.
మాంచెస్టర్ సిటీ ప్రీమియర్ లీగ్లో 17 రౌండ్ల తర్వాత లీడర్స్ ఆర్సెనల్ కంటే రెండు పాయింట్లు వెనుకబడి రెండవ స్థానాన్ని ఆక్రమించింది. వెస్ట్ హామ్పై ఇటీవలి విజయం జట్టును టైటిల్ కోసం ప్రత్యక్ష పోటీలో నిలిపింది.
అవసరాల చరిత్ర
ఫిట్నెస్ పట్ల గార్డియోలా యొక్క నిబద్ధత స్థిరంగా ఉంటుంది. అతను ఇప్పటికే బరువు లక్ష్యాలను చేరుకోనందుకు అథ్లెట్లను శిక్షణ నుండి విడిచిపెట్టాడు. కండిషనింగ్పై దృష్టి గాయాలు నివారించడం మరియు పోటీలలో అధిక పనితీరును నిర్ధారించడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది.
డిసెంబరు 25న ఆటగాళ్ళు శిక్షణకు తిరిగి వస్తారు. నాటింగ్హామ్ ఫారెస్ట్కు వ్యతిరేకంగా ఎవరు అందుబాటులో ఉండాలో నిర్ణయించడానికి వెయిట్ ఇన్ వెంటనే జరుగుతుంది. నాటింగ్హామ్లో స్థానిక కాలమానం ప్రకారం శనివారం ఆట జరుగుతుంది.
సంవత్సరం ముగింపు కోసం సన్నాహాలు
చిన్న విరామం రికవరీకి అనుమతిస్తుంది, అయితే బరువు నియంత్రణ జట్టు తన కట్టుబాట్లకు బలంగా చేరుకునేలా చేస్తుంది. అథ్లెట్లు విశ్రాంతి మరియు వృత్తిపరమైన బాధ్యతను సమతుల్యం చేసుకోవాలని గార్డియోలా హైలైట్ చేశారు. స్క్వాడ్లో కోచ్ డిమాండ్లు తెలిసిన అనుభవజ్ఞులైన పేర్లు ఉన్నాయి.
మాంచెస్టర్ సిటీ సీజన్ యొక్క సానుకూల వేగాన్ని కొనసాగించడానికి ప్రయత్నిస్తుంది. ఈ కొలత సమూహం యొక్క పోటీ మనస్తత్వాన్ని బలపరుస్తుంది.
తారాగణంలో నివారణ చర్యలు
లైనప్లో త్వరిత నిర్ణయాల కోసం గార్డియోలా బరువును పర్యవేక్షిస్తుంది. ఆదర్శవంతమైన ఆకృతిలో ఉన్న అథ్లెట్ అధిక లాభం కారణంగా స్థానం కోల్పోతారని అతను వివరించాడు. అంతర్గత పోటీతత్వాన్ని కాపాడుకోవడం ఈ విధానం లక్ష్యం.
ఇంటి నుంచి దూరంగా జరిగే పోరుకు టీమ్ సిద్ధమవుతోంది. కోచ్ ప్రాజెక్ట్లో శారీరక క్రమశిక్షణకు ప్రాధాన్యత ఉంటుంది.
