Todas notícias "ஊட்டச்சத்து"
-
News (TA)சமூக ஊடகங்களில் புதிய ஃபைபர் மோகம் எவ்வாறு குடல் ஆரோக்கியத்தை சாதகமாக பாதிக்கிறது என்பதை நிபுணர்கள் விவரிக்கின்றனர்
ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கான தேடல், டிஜிட்டல் தளங்களில் டயட்டரி ஃபைபர் நட்சத்திரத்தை உயர்த்தியுள்ளது. சமீபத்திய மாதங்களில், ஊட்டச்சத்து உலகளாவிய நிகழ்வாக மாறியுள்ளது, தலைப்பு தொடர்பான ஹேஷ்டேக்குகள் டிக்டோக் போன்ற நெட்வொர்க்குகளில்...
-
News (TA)
ஃபைபர் நுகர்வு சமூக ஊடகங்களில் வைரலாகிறது மற்றும் நிபுணர்கள் குடல் ஆரோக்கியத்திற்கான நன்மைகளை வலுப்படுத்துகின்றனர்
ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கான தேடலானது, டிஜிட்டல் பிளாட்ஃபார்ம்களில் நல்வாழ்வு கதாநாயகர்களின் நிலைக்கு உணவு இழைகளைத் தூண்டியுள்ளது. சமீபத்திய மாதங்களில், ஊட்டச்சத்து உலகளாவிய நிகழ்வாக மாறியுள்ளது, தலைப்பு தொடர்பான ஹேஷ்டேக்குகள் டிக்டோக்...
-
News (TA)
ஃபைபர் நுகர்வு சமூக ஊடகங்களில் வேகத்தை அதிகரிக்கிறது மற்றும் நிபுணர்கள் குடல் ஆரோக்கியத்திற்கான நன்மைகளை சிறப்பித்துக் காட்டுகின்றனர்
ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கான தேடலானது, டிஜிட்டல் தளங்களில் நல்வாழ்வின் புதிய கதாநாயகன் என்ற நிலைக்கு உணவு நார்ச்சத்தை உயர்த்தியுள்ளது. சமீபத்திய மாதங்களில், இந்த ஊட்டச்சத்து உலகளாவிய நிகழ்வாக மாறியுள்ளது, தலைப்பு...
-
News (TA)RFK ஜூனியரின் வழிகாட்டுதல்கள், அதிக புரதம் மற்றும் குறைவான பதப்படுத்தப்பட்ட பொருட்களைக் கொண்ட புதிய உணவுப் பிரமிட்டை முன்மொழிகின்றன.
அமெரிக்காவின் உணவுமுறை வழிகாட்டுதல்களில் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றத்தை சமீபத்தில் சுகாதார செயலாளர் ராபர்ட் எஃப். கென்னடி ஜூனியர் அறிவித்தார், நாட்டின் ஊட்டச்சத்து கொள்கையில் ஒரு புதிய மைல்கல்லை நிறுவினார். புதிய அணுகுமுறை...
-
News (TA)
RFK ஜூனியரால் புதுப்பிக்கப்பட்ட உணவுப் பிரமிடு புரதங்களுக்கு முன்னுரிமை அளிக்கிறது மற்றும் பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளைக் குறைக்கிறது
சுகாதார செயலாளர் ராபர்ட் எஃப். கென்னடி ஜூனியர் சமீபத்தில் அமெரிக்கர்களுக்கான புதிய உணவு வழிகாட்டுதல்களை அறிவித்தார், இது நாட்டின் ஊட்டச்சத்துக் கொள்கையில் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றத்தைக் குறிக்கிறது. வழிகாட்டுதல்கள் முழு உணவுகள்,...
-
81News (TA)ஆரஞ்சு சாறு தினசரி உட்கொள்வது ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு மேம்படுத்துகிறது என்பதை USP ஆய்வு வெளிப்படுத்துகிறது
உணவு ஆராய்ச்சி மையம் (FoRC/USP) நடத்திய ஆழமான ஆராய்ச்சியானது, தொடர்ந்து ஆரஞ்சு சாறு உட்கொள்வதால் ஏற்படும் நன்மைகள் பற்றிய புதிய ஆதாரங்களைக் கொண்டு வந்துள்ளது. பல்வேறு நபர்களின் பல்வேறு குழுக்களில்...
-
22News (TA)காலை ரகசியம்: டயானாவின் முன்னாள் சமையல்காரர் 2025 இல் இளவரசியின் சத்தான காலை உணவை வெளிப்படுத்தினார்
டயானா இறந்து ஏறக்குறைய மூன்று தசாப்தங்களுக்குப் பிறகு, வேல்ஸ் இளவரசி, அவரது முன்னாள் தனியார் சமையல்காரரான டேரன் மெக்ராடி, தனக்குப் பிடித்த காலை உணவைப் பகிரங்கமாகப் பகிர்ந்து கொண்டார். ஆகஸ்ட்...
-
131News (TA)ஐந்து பயனுள்ள ஊட்டச்சத்து நடைமுறைகள் உடல் எடையை குறைக்கவும், நீடித்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் உதவுகின்றன
உடல் எடையை குறைக்க விரும்பும் பல நபர்களுக்கு ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை ஏற்றுக்கொள்வது ஒரு பொதுவான குறிக்கோளாகும், இது வெற்றிகரமான மற்றும் நீடித்ததாக இருக்க, அன்றாட வாழ்க்கையில் நிலையான பழக்கவழக்கங்களை...
-
878News (TA)பாதுகாப்பாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் உடல் எடையைக் குறைக்க இடைவிடாத உண்ணாவிரதம் பற்றிய பொதுவான தவறான எண்ணங்களைக் கண்டறியவும்
இடைவிடாத உண்ணாவிரதம் ஒரு பயனுள்ள எடை இழப்பு உத்தியாக முக்கியத்துவம் பெற்றுள்ளது, ஆனால் அதன் பயன்பாடு தவறுகளைத் தவிர்க்கவும் நீடித்த முடிவுகளை உறுதிப்படுத்தவும் ஆழமான புரிதல் தேவைப்படுகிறது. இந்த நடைமுறையானது...
-
131News (TA)
நிலையான எடை இழப்புக்கு முக்கியமான ஐந்து உணவுப் பழக்கங்களை நிபுணர் விவரிக்கிறார்
தினசரி உணவின் சிறந்த கலவை சமச்சீர் உணவுக்கான முதல் படி, ஒவ்வொரு முக்கிய உணவிலும் ஊட்டச்சத்துக்களை எவ்வாறு விநியோகிப்பது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது. அனைத்து அத்தியாவசிய உணவுக் குழுக்களையும் போதுமான அளவு...