ການຫັນປ່ຽນທີ່ລໍຄອຍມາດົນນານຂອງແຟຣນໄຊເກມສູ້ກັນທີ່ມີຊື່ສຽງໃນໜ້າຈໍຮູບເງົາແມ່ນໃຊ້ເວລາໃນຮູບຊົງໃໝ່ດ້ວຍການອອກວັດສະດຸໃໝ່. Produtoras ຮັບຜິດຊອບໂຄງການປ່ອຍອອກມາເມື່ອ glimpses ທີ່ລາຍລະອຽດທິດທາງສິລະປະແລະໂຕນຂອງວຽກງານການບັນຍາຍ, ສິ້ນສຸດການຄາດເດົາຫຼາຍເດືອນກ່ຽວກັບຄວາມງາມທີ່ໄດ້ຮັບຮອງເອົາໂດຍທີມງານສ້າງສັນ. ການເຄື່ອນໄຫວສະແດງເຖິງຄວາມກ້າວຫນ້າຂອງຂັ້ນຕອນການຜະລິດກ່ອນການຜະລິດໄປສູ່ການຖ່າຍທໍາຕົ້ນຕໍ. ຕາຕະລາງການເປີດຕົວຢ່າງເປັນທາງການຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງການມາຮອດຂອງວຽກງານໃນ cinemas ທົ່ວໂລກໃນເດືອນຕຸລາຂອງປີທີ່ກໍານົດໂດຍຜູ້ຈັດຈໍາຫນ່າຍ. ການຮ່ວມມືທີ່ໄດ້ລົງນາມລະຫວ່າງຜູ້ພັດທະນາຍີ່ປຸ່ນ Capcom ແລະຜູ້ຜະລິດ Legendary Entertainment ພະຍາຍາມປັບໂຄງສ້າງຮູບພາບຂອງຍີ່ຫໍ້ໃນຕະຫຼາດສຽງ. Executivos ຈາກທັງສອງບໍລິສັດຕິດຕາມການພັດທະນາປະຈໍາວັນຂອງກິດຈະກໍາເພື່ອຮັບປະກັນການສອດຄ່ອງຢ່າງເຂັ້ມງວດກັບວັດສະດຸແຫຼ່ງ. ການເຄື່ອນໄຫວເບື້ອງຫຼັງທີ່ຜ່ານມາ ຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມສັ່ນສະເທືອນໃນທີມວິຊາການ ພາຍຫຼັງການຈາກໄປຂອງກຳມະການທີ່ປະກາດໄປກ່ອນໜ້ານີ້ ຮັບຜິດຊອບວຽກງານ....
ການປ່ຽນແປງປະຈໍາປີໃນມືມີຜົນກະທົບໂດຍກົງຕໍ່ physiology ຂອງພົນລະເມືອງອາເມລິກາເຫນືອທີ່ນັບບໍ່ຖ້ວນ, ສ້າງປະຕິກິລິຍາທາງລົບຕໍ່ຮ່າງກາຍ. ການເຄື່ອນຍ້າຍໂມງໄປຂ້າງຫນ້າໂດຍຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ, ເປັນການປະຕິບັດທົ່ວໄປໃນຫຼາຍໆພາກພື້ນ, ເຮັດໃຫ້ຄວາມກົດດັນທີ່ຮຸນແຮງຕໍ່ລະບົບປະສາດສ່ວນກາງແລະຂັດຂວາງການເຮັດວຽກທີ່ສໍາຄັນ. Médicos ແລະນັກຄົ້ນຄວ້າໃນແຕ່ລະປີຕິດຕາມການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງອັດຕາການເຂົ້າໂຮງຫມໍໃນລະຫວ່າງມື້ຫຼັງຈາກການປ່ຽນແປງ. ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດດໍາເນີນການໃນຮອບວຽນປະມານຊາວສີ່ຊົ່ວໂມງ, ນໍາພາຕົ້ນຕໍໂດຍການສໍາຜັດກັບແສງແດດແລະເວລາກິນອາຫານປົກກະຕິ. Quando ຮູບແບບນີ້ຖືກຂັດຂວາງຢ່າງກະທັນຫັນ, ອະໄວຍະວະພາຍໃນສູນເສຍຄວາມສອດຄ່ອງຂອງສະພາບແວດລ້ອມພາຍນອກ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມເຫນື່ອຍລ້າຊໍາເຮື້ອແລະຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການສຸມໃສ່. ການອົດນອນໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນເຮັດໜ້າທີ່ເປັນຕົວກະຕຸ້ນສໍາລັບຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຮໍໂມນຮ້າຍແຮງ. ເຈົ້າ ໜ້າ ທີ່ສາທາລະນະສຸກໄດ້ບັນທຶກປະຫວັດການເພີ່ມຂື້ນຂອງອຸປະຕິເຫດຈະລາຈອນແລະເຫດການບ່ອນເຮັດວຽກໃນອາທິດ ທຳ ອິດຂອງຕາຕະລາງ ໃໝ່....
ການປະກາດຢ່າງເປັນທາງການຂອງ CrossFit Open 26.3 ໄດ້ລະດົມຜູ້ປະຕິບັດແລະຜູ້ແຂ່ງຂັນມືອາຊີບໃນພາກສ່ວນຕ່າງໆຂອງໂລກໃນອາທິດທີ່ຜ່ານມາ. ອົງການດັ່ງກ່າວໄດ້ເປີດເຜີຍການທົດສອບທີ່ສຸມໃສ່ການລວມກັນຂອງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງສັດຮ້າຍແລະຄວາມສາມາດໃນການຫາຍໃຈ cardiorespiratory, ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຍຸດທະສາດຢ່າງລະອຽດຈາກຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມ. Milhares ຂອງສູນຝຶກຊ້ອມໄດ້ຕິດຕາມການຖ່າຍທອດສົດເພື່ອປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳຂອງການແຂ່ງຂັນທີ່ກຳນົດທິດທາງຂອງລະດູການປັດຈຸບັນ. ເຫດການດັ່ງກ່າວໄດ້ເປັນຂີດໝາຍອັນສຳຄັນອີກອັນໜຶ່ງໃນການຄັດເລືອກນັກກິລາທີ່ສະແຫວງຫາເຂົ້າຮອບຊິງຊະນະເລີດໂລກຕໍ່ໄປ. ໂຄງສ້າງດ້ານວິຊາການແລະຄວາມຄືບຫນ້າການໂຫຼດໃນການອອກກໍາລັງກາຍ ນະໂຍບາຍດ້ານທີ່ສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນສໍາລັບຂັ້ນຕອນນີ້ປະກອບມີການກໍານົດເວລາຢ່າງເຂັ້ມງວດຂອງ 16 ນາທີເພື່ອໃຫ້ສໍາເລັດຫົກຮອບສະລັບສັບຊ້ອນ. ຜູ້ແຂ່ງຂັນຕ້ອງຈັດການອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າໃນຂະນະທີ່ປະຕິບັດການເຄື່ອນໄຫວ gymnastic ແລະກິລາຍົກນໍ້າໜັກໂອລິມປິກພາຍໃຕ້ຄວາມເມື່ອຍລ້າທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນ. ຄວາມແມ່ນຍໍາທາງດ້ານເຕັກນິກກາຍເປັນປັດໃຈກໍານົດໃນການຫຼີກເວັ້ນການຊ້ໍາຊ້ອນທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງແລະພະລັງງານທີ່ເສຍໄປໃນລະຫວ່າງການປະຕິບັດ. ວົງຈອນເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍສອງຮອບປະກອບດ້ວຍ 12 burpees...