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  最新新闻 (CN)

  营养师透露他们每天在超市避免吃的食物

  七位营养师提名了他们很少添加到购物车的商品。该清单包括加工肉类、含糖饮料和超加工产品。专业人士强调，没有禁止食用的食物，但他们会优先选择构成均衡饮食模式的食物。 一般情况表明平衡是一个原则。只有在医生确认过敏或不耐受的情况下才会实施明确的限制。除了这些情况之外，重点是日常选择的一致性。 加工肉类因健康风险而离开购物车 伊瓜苏高等教育联盟研究生协调员卡洛斯·爱德华多·哈鲁克（Carlos Eduardo Haluch）避免吃香肠、香肠、火腿、培根、工业化汉堡和鸡块。他引用的证据表明，经常食用这些产品会增加患癌症和心血管疾病的风险。 高钠含量会导致心脏问题。用作防腐剂的亚硝酸盐和硝酸盐可在体内形成潜在的致癌化合物。这种情况尤其发生在高温或胃的酸性环境中。 哈卢克解释说，食物的质量和形式会影响身体的机能。营养师优先考虑更多天然蛋白质来源，例如鸡肉、鸡蛋或新鲜肉类。豆类也在不错的选择之列。 含糖饮料和果汁粉被留在食品储藏室之外 同样的专业人士不包括软饮料或加糖的饮料。这些食物几乎不会产生饱腹感，并且会导致过多的卡路里消耗。快速吸收的糖分（尤其是果糖）的高负荷有利于肝脏中的脂肪，增加甘油三酯和内脏脂肪的积累。 随着时间的推移，该机制会导致胰岛素抵抗。 2 型糖尿病和脂肪肝疾病的风险增加。卡罗莱纳·皮门特尔 (Carolina Pimentel) 是美国药典 (USP) 科学博士，拥有生活方式医学认证，她也避免喝粉状果汁。该产品给人的印象是比苏打水更好的选择，这可能会导致夸张。 她指出，过量的含糖饮料与体重增加有关。巴西糖尿病协会的 Maristela Strufaldi 和...

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  News (CN)

  丹尼尔·卡迪 (Daniel Cady) 在与伊维特·桑加洛 (Ivete Sangalo) 离婚几个月后开始了新的恋情，并在欧洲巡演

  丹尼尔·卡迪 (Daniel Cady) 是营养师，也是伊维特·桑加洛 (Ivete Sangalo) 的前夫，他的个人生活翻开了新的篇章。这一变化是在他宣布与这位著名歌手结束婚姻四个多月后发生的。接近的消息来源表明卡迪已经开始了一段新的关系。 这位营养师的新搭档身份一直保密，他已经和他一起踏上了国际旅行。这次浪漫之旅选择的目的地是欧洲，目的是让浪漫远离巴西的聚光灯和媒体的强烈关注。 寻求国际庇护的主动行动凸显了丹尼尔·卡迪保护其新关系隐私的愿望。这一决定反映了他在个人生活转型时期寻求安宁，远离公众人物通常面临的影响。 分开后重新开始 Daniel Cady 和 Ivete Sangalo 于 2025 年 11 月 27 日正式分居，此前他们已经同居...