Todas notícias "posición para dormir"

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  Últimas Noticias (ES)

  Dormir boca arriba puede empeorar el reflujo, la apnea e incluso la limpieza cerebral

  No existe una postura perfecta para todos, pero la ciencia indica que tumbarse boca arriba no siempre es la mejor opción, especialmente...

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  Dicas de Saúde

  Experto de Harvard revela los impactos en la salud de dormir de lado o boca arriba

  Más del 60% de los adultos duermen de lado, la posición más popular según la Sleep Foundation. Dormir boca arriba ocupa el...