Todas notícias "Sağlık"
-
Haberler (TR)Tükenmişlik: Profesyonel tükenmişlik sendromunun fiziksel ve duygusal belirtilerini öğrenin
Tükenmişlik sendromu aşırı ve kronik çalışmaya bağlı bir bozukluğu temsil eder. Ela derin fiziksel, duygusal ve zihinsel yorgunlukla kendini gösterir. Saúde’ten Organização...
-
Haberler (TR)Yoğun antrenman ve sağlıklı beslenme yeterli değil: Mevcut kilo kaybını sabote eden yaygın hatalar
Birçok kişi spor salonlarına zaman ayırıyor ve yiyecek porsiyonlarını kontrol ediyor, ancak kilo vermede durgunlukla karşı karşıya kalıyor. Esse senaryosu, belirli rutin...
-
26Haberler (TR)Araştırma, günde 4.000’den az adım atmanın çeşitli nedenlerden kaynaklanan ölüm riskini zaten azalttığını ortaya koyuyor
Kapsamlı yeni bilimsel araştırmalar, sağlık için günde 10.000 adım şeklindeki popüler hedefe meydan okuyor. Konuyla ilgili şimdiye kadar yapılmış en büyük analize...
-
265Haberler (TR)İnme: Semptomların hızlı bir şekilde belirlenmesi hayat kurtarmak için çok önemlidir; ana işaretleri bilin
Acidente Vascular Cerebral (CVA), dünya çapında ölüm ve sakatlığın ana nedenlerinden biri olan en ciddi ve acil sağlık durumlarından birini temsil eder....
-
29Haberler (TR)Kuru hava sağlık risklerini beraberinde getirir: Sıvı alımı ve temel bakım için uzman ipuçlarına bakın
Yılın belirli dönemlerinde ülkenin çeşitli bölgelerinde görülen bağıl nem oranındaki keskin düşüş, halk sağlığı açısından alarma geçiyor. Şiddetli hava koşulları sadece rahatsızlığın...
-
83Haberler (TR)Araştırma, fruktoz ve beynin tepkisinin kilo alımının ana kötü adamları olabileceğini ortaya koyuyor
Kilo almanın ardındaki karmaşıklık, yalnızca kalori saymanın çok ötesine geçiyor. Enquanto Birçok diyet, yağları ve karbonhidratları azaltmaya odaklanır; yeni bilimsel araştırmalar, obezitenin...
-
81Haberler (TR)USP çalışması, günlük portakal suyu tüketiminin genel sağlığı nasıl iyileştirebileceğini ortaya koyuyor
Pesquisa’ten Centro tarafından Alimentos’de (ForRC/USP) yürütülen derinlemesine araştırma, düzenli olarak portakal suyu tüketmenin yararları hakkında yeni kanıtlar sağladı. Çalışma, birçok insan için...
-
71Haberler (TR)
Günlük alışkanlıkların yaşlanmayı nasıl geciktirebileceğini ve uzun yıllar boyunca daha fazla canlılık sağlayabileceğini keşfedin
İlerleyen yaş doğal ve sürekli bir biyolojik süreçtir, ancak vücudun bu zamana tepki verme şekli yaşam tarzından önemli ölçüde etkilenebilir. Fatores Diyet,...
-
109Haberler (TR)
Günlük su ihtiyacınızı ve sağlığa faydalarını hesaplamak için tam formülü keşfedin
Vücudun susuz kalmaması, sağlıklı bir yaşam için en yaygın tavsiyelerden biri ancak günlük tüketilmesi gereken ideal su miktarı hala birçok şüpheyi beraberinde...
-
73Haberler (TR)
İdeal su tüketimi sorgulanıyor ve günde iki litre tavsiyesi birçokları için abartı olabiliyor.
Sağlık ve refahın temel direği olarak kabul edilen günde iki litre su içme önerisi, uzmanlar ve son bilimsel çalışmalar tarafından giderek daha...