Cillas Givens pesa más de 330 kg y avanza en la pérdida de peso tras el reality Deadly Kilos Por Bruna
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Cillas, que pesaba 729 libras, equivalentes a unos 330 kilogramos, dependía del oxígeno y de sus cuidadores para sobrevivir, confinado en cama durante más de dos años. La decisión de buscar ayuda surgió del deseo de construir una vida saludable junto a su prometida Jessica y sus hijas.
El episodio emitido en abril de 2019 mostró a Givens llegando a Houston, a Texas, para consultar al cirujano Younan Nowzaradan. Inicialmente hospitalizado por riesgo inmediato para su vida, siguió un estricto plan de dieta y ejercicio. La intervención inicial de Essa le hizo perder 138 libras en un mes, lo que le permitió pasar a una rehabilitación centrada en la movilidad.
Jessica, su compañera de toda la vida, lo apoyó en cada paso del camino, motivándolo a superar los desafíos emocionales relacionados con una infancia marcada por el abandono de sus padres. Givens descubrió que la comida era un mecanismo de supervivencia después de haber sido criado por su abuela, lo que empeoró su aumento de peso con el paso de los años.
- Hitos iniciales clave: pérdida de 388 libras en el episodio de estreno, aprobación para cirugía bariátrica después de reducciones adicionales.
- Factores motivacionales: la familia como prioridad, con propuestas de matrimonio al final del visionado televisivo.
- Condiciones iniciales: múltiples infecciones e inmovilidad total, parcialmente resueltas con apoyo médico.
El comienzo del viaje médico
Givens enfrentó obstáculos en los primeros meses en Houston. Após perdió inicialmente 138 libras, pero solo perdió 5 libras en los siguientes dos meses, lo que generó preocupación entre el equipo médico. Se implementaron Ajustes en el régimen dietético, priorizando las proteínas magras y restricciones calóricas estrictas.
Dos meses después, una reducción de 51 libras lo calificó para una cirugía bariátrica, que realizó con éxito. Oito meses después de comenzar, su peso alcanzó las 404 libras, una disminución total de 325 libras. La fase Essa incluyó sesiones de fisioterapia para recuperar la capacidad de caminar sin ayuda.
La rehabilitación en un centro especializado sumó 75 libras perdidas, consolidando las ganancias físicas. Givens informó una mejora en la respiración y la energía diaria, lo que le permitió tener interacciones más activas con la familia.
Avances posquirúrgicos
La operación bariátrica marcó un punto de inflexión, pero el mantenimiento requirió disciplina continua. Un año después del procedimiento, Givens pesaba 249 libras, según las actualizaciones en los episodios de seguimiento. Ele incorporó caminatas diarias y entrenamiento de fuerza para mantener la movilidad.
En 2021 se trasladó a Enid, en Oklahoma, donde asumió el rol de especialista de almacén. Essa la transición profesional reflejó recuperación funcional, con horarios de ejercicio flexibles. Jessica asumió roles más activos en la rutina familiar, incluidos viajes cortos para fortalecer los vínculos.
Los informes de 2022 indican un peso de alrededor de 313 libras, y se centran en eliminar el exceso de piel para mayor comodidad. Givens evitó los estancamientos comunes posteriores a la cirugía al monitorear la ingesta calórica con aplicaciones y citas periódicas.
Ocasionalmente surgieron desafíos como la fatiga muscular, pero se manejaron con ajustes nutricionales. La persistencia de Essa evitó el efecto acordeón observado en otros casos.
Rutina familiar actual
Givens se casó con Jessica, convirtiendo la relación en una base sólida para sus hijas. En fotos recientes de 2025, la familia aparece disfrutando de actividades al aire libre, como picnics en parques Oklahoma. Ele describe el matrimonio como un ancla emocional que ayuda a resistir las tentaciones alimentarias.
Las hijas, ahora en edad escolar, participan de rutinas saludables impuestas por su padre. Jantares en las familias enfatiza las porciones y verduras controladas, mientras que Givens prepara comidas sencillas. Viagens a destinos cercanos, como playas en Texas, ocurrió en 2024, marcando la primera movilidad completa.
Jessica informa que el equilibrio interno ha mejorado, con una división de tareas que antes era imposible. La pareja planea ampliar experiencias, como visitas a museos, priorizando la salud colectiva.
Esta dinámica familiar refuerza el compromiso de Givens, con objetivos de peso de 215 libras aún a la vista.
Intereses personales y ocio.
Además de su familia, Givens cultiva pasiones como los coches y el fútbol americano. En 2025 compartió imágenes de restauraciones de automóviles en su propio garaje, actividad que requiere un esfuerzo físico moderado. Assistir Los partidos de la NFL se convirtieron en un pasatiempo semanal, con animadas discusiones en casa.
En 2024 se realizaron viajes cortos a eventos deportivos, poniendo a prueba la resistencia después de la pérdida de peso. Ele integra caminatas en estadios para mantenerse en forma. Los clásicos de Carros representan la libertad recuperada, con proyectos de personalización en marcha.
Estos intereses diversifican la rutina, evitando la monotonía. Givens menciona que practicar deportes lo motiva a evitar el sedentarismo.
Profesión y motivación diaria.
Como profesional de habilitación conductual, Givens asesora a personas con desafíos similares. El empleo de Seu en Oklahoma implica capacitación grupal, donde se comparten experiencias sin revelar detalles personales. La carrera de Essa surgió a partir de conocimientos adquiridos durante la rehabilitación, centrándose en el apoyo psicológico.
En 2025, se expandió a conferencias en línea sobre resiliencia, llegando a comunidades virtuales. El trabajo diario comprende un horario de 8 a 17 horas, con descansos para alimentación equilibrada. Colegas nota su energía, contrastando con las limitaciones del pasado.
La motivación se deriva de las interacciones con los clientes, que reflejan su trayectoria. Givens establece objetivos semanales, como realizar un seguimiento de los pasos con dispositivos.
Contribuciones a la concientización
Givens utiliza las redes sociales para difundir consejos prácticos para perder peso. Postagens de 2025 destaca recetas bajas en carbohidratos y rutinas de ejercicio accesibles. Ele enfatiza la terapia de raíces emocionales, basada en su historia de trauma infantil.
El contenido incluye testimonios anónimos de seguidores, fomentando la comunidad. En mayo de 2025, una serie de videos posteriores a la cirugía ganaron fuerza, con miles de visitas. Los esfuerzos de Esses tienen como objetivo desestigmatizar la obesidad promoviendo el acceso a la atención.
Colabora con ONG locales en Oklahoma para programas de nutrición comunitaria. La promoción de Essa extiende su impacto más allá de la familia.
