Οι υπερβολικές ειδοποιήσεις εφαρμογών μπορούν να μειώσουν την παραγωγικότητα και να προκαλέσουν συνεχείς περισπασμούς. Tanto στο Android όπως και στο iPhone είναι δυνατό να αποκλείσετε ειδοποιήσεις με απλό και εξατομικευμένο τρόπο. Η διαδικασία διαρκεί λιγότερο από ένα λεπτό και σας επιτρέπει να επιλέξετε ακριβώς ποιες εφαρμογές μπορούν να στέλνουν προειδοποιήσεις.
Οι χρήστες iPhone και Android αναφέρουν αυξημένη εστίαση μετά την προσαρμογή των ρυθμίσεων. Η λειτουργία είναι διαθέσιμη σε όλες τις πρόσφατες εκδόσεις λειτουργικών συστημάτων.
Πώς να αποκλείσετε τις ειδοποιήσεις στο iPhone
Η διαδικασία στο iOS είναι απλή και επικεντρώνεται στο μενού Ajustes.
Για να απενεργοποιήσετε πλήρως τις ειδοποιήσεις για μια εφαρμογή, ανοίξτε το Ajustes, κάντε κύλιση μέχρι να βρείτε την εφαρμογή που θέλετε και πατήστε την. Στη συνέχεια, επιλέξτε Notificações και απενεργοποιήστε τον διακόπτη “Να επιτρέπονται οι ειδοποιήσεις”.
Μπορείτε επίσης να διαχειριστείτε προεπισκοπήσεις. Vá σε Ajustes > Notificações > Mostrar προεπισκοπήσεις και επιλέξτε “Ποτέ” ή “Όταν ξεκλειδώνεται” για μεγαλύτερο απόρρητο.
Γρήγορες επιλογές απευθείας από την οθόνη κλειδώματος
Το iPhone επιτρέπει άμεσες ενέργειες χωρίς να μεταβείτε σε γενικές ρυθμίσεις.
Σύρετε προς τα αριστερά σε μια ειδοποίηση στην οθόνη κλειδώματος ή στο κέντρο ειδοποιήσεων και πατήστε «Επιλογές». Ali εμφανίζεται η εναλλακτική “Σίγαση για 1 ώρα”, “Σίγαση σήμερα” ή “Απενεργοποίηση ειδοποιήσεων”.
Πατώντας παρατεταμένα την ειδοποίηση ανοίγει επίσης το ίδιο γρήγορο μενού. Η λειτουργία Essa είναι διαθέσιμη από το iOS 16 και έχει βελτιωθεί στο iOS 18.
Ολοκληρώστε τη διαδικασία στο Android
Στο Android η διαδρομή ποικίλλει ελαφρώς ανάλογα με τη μάρκα, αλλά η ιδέα είναι η ίδια σε όλες τις ενημερωμένες συσκευές.
Ανοίξτε το Configurações, πατήστε «Ειδοποιήσεις» και μετά «Ειδοποιήσεις εφαρμογών» ή «Εφαρμογές και ειδοποιήσεις». Selecione την εφαρμογή και απενεργοποιήστε τον κεντρικό διακόπτη ή προσαρμόστε συγκεκριμένες κατηγορίες, όπως προσφορές, μηνύματα ή ενημερώσεις.
Στα κινητά τηλέφωνα Samsung, Xiaomi και Motorola, το μενού εμφανίζεται ως “Διαχείριση ειδοποιήσεων” ή “Κανάλια ειδοποιήσεων”, επιτρέποντας ακόμη πιο λεπτομερή έλεγχο ανά τύπο ειδοποίησης.
Σίγαση της εφαρμογής απευθείας από την ειδοποίηση στο Android
Το σύστημα Android προσφέρει πρακτικές συντομεύσεις για όσους λαμβάνουν πολλές ειδοποιήσεις.
Όταν εμφανιστεί μια ειδοποίηση, πατήστε και κρατήστε το δάχτυλό σας πάνω της. Surge ένα εικονίδιο κουδουνιού ή την επιλογή “Σίγαση”. Toque και επιλέξτε “Απενεργοποίηση ειδοποιήσεων” ή “Σίγαση για καθορισμένο χρόνο”.
Αυτή η λειτουργία λειτουργεί σε όλες τις εκδόσεις ξεκινώντας από το Android 8.0 Oreo και συνεχίζει να υπάρχει στο Android 15.
Προηγμένες τροποποιήσεις σε πρόσφατες εκδόσεις
Τα νεότερα συστήματα προσφέρουν επιπλέον δυνατότητες ελέγχου.
Στα Android 14 και 15 είναι δυνατό να αποκλείσετε τις «κουκκίδες ειδοποίησης» (τους μικρούς κύκλους στα εικονίδια της εφαρμογής) ξεχωριστά από τα banner. Στο iPhone, η λειτουργία Foco σάς επιτρέπει να δημιουργείτε διαφορετικά προφίλ για εργασία, ύπνο ή οδήγηση, αποκλείοντας αυτόματα συγκεκριμένες εφαρμογές.
Αυτά τα εργαλεία συμβάλλουν στη μείωση του αριθμού των ημερήσιων διακοπών έως και 70%, σύμφωνα με μελέτες παραγωγικότητας για κινητές συσκευές.
Extra tips για να κρατάτε το κινητό σας αθόρυβο
Ορισμένες συμπληρωματικές ρυθμίσεις αυξάνουν την άνεση στην καθημερινή χρήση. Δόνηση Desative από αποκλεισμένες ειδοποιήσεις στο Ajustes > Som και δόνηση στο Android ή Ajustes > Sons και ήχους κλήσης στο iPhone.
Ενεργοποιήστε το «Μην ενοχλείτε» που έχει προγραμματιστεί για συγκεκριμένες ώρες. Τα συστήματα Ambos επιτρέπουν εξαιρέσεις για αγαπημένες επαφές ή βασικές εφαρμογές.
Με αυτές τις ρυθμίσεις, το κινητό τηλέφωνο θα ειδοποιεί μόνο ό,τι έχει πραγματικά σημασία.
