Jessie Diggins เอาชนะซี่โครงหักและคว้าเหรียญทองแดงในการเล่นสกีวิบาก
Jessie Diggins นักเล่นสกีชาวอเมริกันร่วมแสดงในช่วงเวลาที่น่าจดจำที่สุดของการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกฤดูหนาว Milan-Cortina 2026 ในวันพฤหัสบดีที่ 12 กุมภาพันธ์นี้ แม้จะแข่งขันกับซี่โครงหัก นักกีฬาวัย 34 ปีคนนี้ก็ยังแสดงให้เห็นถึงความอดทนทางร่างกายที่ไม่ธรรมดาด้วยการแข่งสกีวิบากระยะทาง 10 กม. ในเมืองเทเซโร ประเทศอิตาลี Diggins จบหลักสูตรด้วยเวลา 23:38.9 โดยคว้าเหรียญทองแดงได้หลังจากความพยายามที่ทำให้เธอเหนื่อยล้าจนสุดขีด
เมื่อถึงเส้นชัย ชาวอเมริกันก็ทรุดตัวลงท่ามกลางหิมะ แสดงอาการเจ็บปวดอย่างรุนแรง ทั้งร้องไห้และกรีดร้อง ส่งผลให้ทีมแพทย์และเพื่อนร่วมคณะของเธอระดมกำลังกัน เหตุการณ์ที่ส่งผลให้มีอาการบาดเจ็บเกิดขึ้นเมื่อวันเสาร์ที่ผ่านมาระหว่างการแข่งขันกีฬาสกี โดยนักเล่นสกีล้มสาหัสระหว่างการเดินทาง แม้จะมีการวินิจฉัยว่ากระดูกหักในเวลาต่อมา แต่ Jessie Diggins ก็เลือกที่จะอยู่ในการแข่งขันต่อไป โดยมุ่งเน้นไปที่การเอาชนะรายบุคคลเพื่อรักษาโอกาสบนโพเดี้ยมของสหรัฐอเมริกา
การชนะเหรียญทองแดงบนดินอิตาลีช่วยขยายแกลเลอรีถ้วยรางวัลของทหารผ่านศึก ซึ่งมีเหรียญโอลิมปิกมาแล้วสามเหรียญ ซึ่งรวมถึงเหรียญทองประวัติศาสตร์ที่ PyeongChang Games ในปี 2018 ประสิทธิภาพทางเทคนิคของ Diggins ได้รับการยกย่องจากผู้เชี่ยวชาญ เนื่องจากการเล่นสกีแบบ Cross-Country ต้องใช้การเคลื่อนไหวลำตัวอย่างรุนแรงและความสามารถในการหายใจสูง การทำงานต่างๆ จะลดลงโดยตรงจากกระดูกซี่โครงหัก โพเดี้ยมการแข่งขันเสร็จสิ้นโดย Frida Karlsson ชาวสวีเดนผู้คว้าเหรียญทอง และ Ebba Andersson ผู้คว้าเหรียญเงิน
🥉 ความพยายามอันหนักหน่วงจาก Jessie Diggins เพื่อ#สีบรอนซ์👏
— กีฬาโอลิมปิก (@โอลิมปิก)12 กุมภาพันธ์ 2569
เธอขึ้นโพเดี้ยมในการเล่นสกีวิบากหญิงที่น่าตื่นเต้นระยะทาง 10 กม. เริ่มต้นฟรีที่#มิลาโน่คอร์ติน่า2026🤩@FISCrossCountry | @ทีมสหรัฐอเมริกา | #การแจ้งเตือนเหรียญ | #ซัมซุง | #เปิดเสมอชนะ pic.twitter.com/XacrCjYEJZ
รายละเอียดอาการบาดเจ็บและการฟื้นตัวในการทดสอบ
อาการบาดเจ็บของ Jessie Diggins ได้รับการดูแลอย่างใกล้ชิดโดยทีมแพทย์ของสหรัฐอเมริกาตั้งแต่สุดสัปดาห์ นักกีฬารายนี้ได้รับการยืนยันการแตกหักหลังจากการทดสอบหลังจากเสร็จสิ้นการแข่งขันสกีแอธลอนระยะทาง 20 กม. ซึ่งทำให้การเข้าร่วมระยะทาง 10 กม. ของเธอน่าประทับใจยิ่งขึ้นสำหรับผู้ชมที่อยู่ในปัจจุบัน ในรายงานอย่างเป็นทางการของเธอ นักเล่นสกีรายนี้เน้นย้ำว่าระดับความเจ็บปวดที่รู้สึกระหว่างออกแรงทางกายภาพนั้นเกินความคาดหมายในการอดทนในตอนแรกของเธอ
- อุบัติเหตุครั้งแรกเกิดขึ้นระหว่างการซ้อมรบด้วยความเร็วสูงในวันเสาร์ของการแข่งขัน
- การวินิจฉัยทางการแพทย์ยืนยันว่ากระดูกซี่โครงหักซึ่งเกิดจากการกระแทกโดยตรงกับพื้นน้ำแข็ง
- การตัดสินใจแข่งขันร่วมกับคณะกรรมการเทคนิคโดยคำนึงถึงความต้องการของนักกีฬาเป็นหลัก
- การรักษาทันทีประกอบด้วยการทำกายภาพบำบัดและการควบคุมยาแก้ปวดเพื่อรองรับการเดินทาง
แม้จะหายใจลำบากเนื่องจากการกดหน้าอก Diggins ก็ยังคงรักษาระดับการแข่งขันกับทีมเต็งหลักจากสแกนดิเนเวีย กลยุทธ์ที่ชาวอเมริกันนำมาใช้คือการมุ่งเน้นไปที่จังหวะการก้าวของเธอและการใช้ไม้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยพยายามลดการหมุนของลำตัวมากเกินไป ความยืดหยุ่นที่แสดงให้เห็นใน Tesero ตอกย้ำตำแหน่งของตนในฐานะหนึ่งในสิ่งอ้างอิงระดับโลกที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในกีฬาในปัจจุบัน
ประสิทธิภาพทางเทคนิคและความเหนือกว่าของสวีเดนบนโพเดี้ยม
ผลลัพธ์สุดท้ายของการแข่งขันระยะทาง 10 กม. สะท้อนถึงระดับเทคนิคขั้นสูงของผู้เข้าแข่งขันชาวยุโรป ซึ่งครองอันดับหนึ่งตั้งแต่ออกสตาร์ท ฟรีดา คาร์ลส์สัน ยืนยันความลำเอียงของเธอด้วยการโพสต์เวลา 22 นาที 49 วินาที สร้างความได้เปรียบเหนือคู่ต่อสู้คนอื่นๆ ของเธอในสนามอิตาลี Ebba Andersson เพื่อนร่วมชาติของเธอยังคงรักษาความคงเส้นคงวาของสวีเดนโดยจบหลักสูตรในเวลา 23:35.8 รับประกันสองเท่าสำหรับประเทศนอร์ดิก
การต่อสู้เพื่อชิงอันดับที่ 3 ดำเนินไปอย่างดุเดือด โดย Jessie Diggins จำเป็นต้องเร่งความเร็วในช่วงเมตรสุดท้ายเพื่อรักษาตำแหน่งของเธอในตารางเหรียญรางวัลอย่างเป็นทางการ ชาวอเมริกันสามารถเอาชนะความเหนื่อยล้าและความไม่สบายกายอย่างรุนแรง เพื่อเอาชนะเวลาของผู้ไล่ตามโดยตรงด้วยเวลาเพียงไม่กี่วินาที เหรียญทองแดงนี้ไม่เพียงแต่แสดงถึงความสำเร็จด้านกีฬาเท่านั้น แต่ยังแสดงถึงความอุตสาหะในวงจรโอลิมปิกของมิลาน-คอร์ตินาอีกด้วย
รายงานของนักกีฬาเรื่องความอดทนต่อความทุกข์ทางกาย
ในโซเชียลมีเดียและในแถลงการณ์อย่างเป็นทางการ Jessie Diggins แบ่งปันมุมมองทางอารมณ์และทางกายภาพของการเผชิญหน้ากับการแข่งขันชั้นนำที่มีอาการบาดเจ็บที่กระดูก เธออธิบายว่าการเดินทางนี้เป็นการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องเพื่อทนต่อความเจ็บปวด โดยยอมรับว่าเธอไม่ทันระวังตัวกับอาการไม่สบายที่รุนแรงระหว่างการปีนที่สูงชันที่สุด นักกีฬาเน้นย้ำว่าแม้แผนเดิมไม่ได้เกี่ยวข้องกับการจัดการกับอุปสรรคดังกล่าว แต่การควบคุมปฏิกิริยาของแต่ละบุคคลคือสิ่งที่กำหนดจิตวิญญาณของโอลิมปิก
การสนับสนุนที่ได้รับจากเพื่อนร่วมทีมของเธอถือเป็นปัจจัยพื้นฐานที่ทำให้นักเล่นสกีไม่ยอมแพ้หลังจากการแข่งขันระยะทางหนึ่งกิโลเมตรแรก ดิกกินส์เน้นย้ำว่าความรู้สึกที่ได้เป็นตัวแทนของประเทศและการอุทิศตนของโค้ชเป็นเชื้อเพลิงในการเพิกเฉยต่อสัญญาณเตือนของร่างกาย ความขอบคุณที่ผู้เข้าแข่งขันแสดงออกมาแสดงให้เห็นถึงความสามัคคีของกลุ่มอเมริกาเหนือท่ามกลางความท้าทายที่ไม่คาดคิดของมหกรรมกีฬาฤดูหนาวครั้งนี้
ประวัติความสำเร็จและมรดกทางกีฬาของ Jessie Diggins
เมื่ออายุ 34 ปี Jessie Diggins ได้รวมอาชีพของเธอในฐานะนักเล่นสกีข้ามประเทศที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดในประวัติศาสตร์ของสหรัฐอเมริกาในแง่ของการขึ้นโพเดี้ยมโอลิมปิก อาชีพของเขาโดดเด่นด้วยความสามารถรอบด้านในระยะทางและสไตล์ที่แตกต่างกัน โดยได้รับความเคารพจากคู่ต่อสู้แบบดั้งเดิม เช่น ชาวนอร์เวย์และชาวสวีเดน เหรียญทองในปี 2018 ทำลายการถือศีลอดครั้งประวัติศาสตร์ของประเทศไปแล้ว และเหรียญทองแดงในปี 2026 ได้เพิ่มบทแห่งความกล้าหาญให้กับชีวประวัติ
อายุขัยของนักกีฬาในระดับสูงนั้นเกิดจากการฝึกฝนอย่างเข้มงวดและความสามารถทางจิตของเธอในการเผชิญกับสภาพอากาศและสภาพร่างกายที่ไม่เอื้ออำนวย ผู้เชี่ยวชาญชี้ให้เห็นว่า Diggins ยกระดับของกีฬาในอเมริกาเหนือ โดยกระตุ้นให้ผู้มีความสามารถหน้าใหม่เข้าสู่กีฬาฤดูหนาวที่ได้รับความนิยมน้อยกว่า การแสดงในอิตาลีจะถูกจดจำว่าเป็นหนึ่งในตัวอย่างที่ดีของการเอาชนะในประวัติศาสตร์การแข่งขันสกีข้ามประเทศ
ความคาดหวังสำหรับปฏิทินโอลิมปิกที่เหลือในอิตาลี
เมื่อสิ้นสุดการแข่งขันระยะทาง 10 กม. จุดมุ่งหมายของคณะผู้แทนจากสหรัฐอเมริกาจะหันไปที่การฟื้นตัวทางกายภาพของดาวเด่นหลักสำหรับรอบการแข่งขันถัดไป สภาพซี่โครงของ Jessie Diggins จะยังคงได้รับการตรวจสอบทุกวันโดยแพทย์ ซึ่งจะประเมินความเป็นไปได้ของเธอในการเข้าร่วมการแข่งขันวิ่งผลัดหรือในระยะทางที่ไกลกว่านั้น สิ่งสำคัญที่สุดในปัจจุบันคือต้องแน่ใจว่าอาการอักเสบในบริเวณที่ได้รับผลกระทบลดลง เพื่อหลีกเลี่ยงความเสียหายต่อสุขภาพของผู้แข่งขันเพิ่มเติม
โอลิมปิกฤดูหนาวปี 2026 ที่มิลาน-คอร์ตินายังคงดำเนินต่อไปด้วยตารางงานที่เข้มข้นในสถานที่ต่างๆ ทั่วภาคเหนือของอิตาลี ซึ่งดึงดูดผู้ชมนับพันจากทั่วโลก งานนี้ได้รับความสนใจจากเรื่องราวของการเอาชนะและทำลายสถิติ ทำให้ได้รับความสนใจจากสาธารณชนในการออกอากาศในระดับนานาชาติ ชัยชนะของชาวสวีเดนและโพเดียมของ Diggins เป็นตัวแทนของนักกีฬาชั้นนำของโลกที่มารวมตัวกันเพื่อค้นหาความรุ่งโรจน์สูงสุดบนน้ำแข็งและหิมะ
ผลกระทบของผลงานต่อคะแนนรวมของทีม
เหรียญทองแดงที่ Diggins ชนะนั้นมีความสำคัญต่อการนับเหรียญของสหรัฐอเมริกา เนื่องจากพวกเขาพยายามรักษาตำแหน่งที่โดดเด่นในการจัดอันดับโดยรวมของการแข่งขัน แต่ละคะแนนที่ได้รับในการทดสอบแต่ละรายการสะท้อนให้เห็นถึงการลงทุนด้านเทคโนโลยีและการฝึกอบรมที่ดำเนินการโดยสหพันธ์ระดับชาติในช่วงสี่ปีที่ผ่านมา ความยืดหยุ่นของนักเล่นสกีทำให้มั่นใจได้ว่าสหรัฐฯ จะยังคงแข่งขันในกีฬาที่แต่ก่อนมีชาติยุโรปครอบงำอยู่
- สวีเดนเป็นผู้นำกีฬาหลังจากดับเบิ้ลด้วยทองคำและเงินในเทเซโร
- สหรัฐอเมริการักษาความสอดคล้องกับโพเดียมในฉบับติดต่อกัน
- นอร์เวย์และฟินแลนด์ยังคงมองหาการฟื้นตัวในกิจกรรมสกีครั้งต่อไป
- ประสิทธิภาพส่วนบุคคลของ Diggins ได้รับการจัดอันดับให้สูงกว่าค่าเฉลี่ยในอดีตสำหรับนักกีฬาที่มีอาการบาดเจ็บคล้ายกัน
การเตรียมพร้อมทางเทคนิคสำหรับความท้าทายบนที่สูง
ลู่วิ่ง Tesero ขึ้นชื่อจากการเปลี่ยนแปลงระดับความสูงและเส้นโค้งทางเทคนิคซึ่งต้องการความแม่นยำสูงสุดจากนักกีฬาในระหว่างเส้นทาง 10 กม. การเตรียมการสำหรับกิจกรรมเฉพาะนี้เกี่ยวข้องกับการปรับตัวให้ชินกับสภาพแวดล้อมและการศึกษาภูมิประเทศเป็นเวลาหลายเดือนเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการเลื่อนสกีบนหิมะประเภทต่างๆ สำหรับ Jessie Diggins ความท้าทายเพิ่มขึ้นเป็นสองเท่า เนื่องจากการหายใจเข้าลึก ๆ แต่ละครั้งที่จำเป็นสำหรับการเติมออกซิเจนในกล้ามเนื้อทำให้เกิดแรงกดดันโดยตรงในบริเวณซี่โครงที่ร้าว
โค้ชเน้นย้ำว่าเทคนิคของ Diggins ได้รับการปรับใช้เพื่อปกป้องด้านที่ได้รับบาดเจ็บ โดยใช้กำลังขามากขึ้นเพื่อลดความเสียหายจากการระเบิดที่หน้าอก การเปลี่ยนแปลงเล็กๆ น้อยๆ ในชีวกลศาสตร์ของสกีทำให้เธอสามารถรักษาความเร็วที่จำเป็นสำหรับเหรียญทองแดงได้โดยไม่ทำให้การแตกหักรุนแรงขึ้นจนทำให้พิการได้ ผลลัพธ์คือผลลัพธ์ของการผสมผสานระหว่างความฉลาดทางกีฬาและการต่อต้านทางจิตใจที่ไม่ค่อยพบเห็นในการแข่งขันขนาดนี้
ปฏิกิริยาจากสาธารณชนและชุมชนกีฬานานาชาติ
ภาพของ Jessie Diggins ที่พังทลายหลังการทดสอบ ทำให้เกิดกระแสการสนับสนุนและความชื่นชมจากพอร์ทัลข่าวและโซเชียลเน็ตเวิร์กต่างๆ ทั่วโลก นักวิจารณ์กีฬาและอดีตนักกีฬาต่างชื่นชมความกล้าหาญของชาวอเมริกันรายนี้ โดยเรียกการแสดงของเธอว่าเป็นหนึ่งในผลงานที่สร้างแรงบันดาลใจมากที่สุดในประวัติศาสตร์โอลิมปิกฤดูหนาวเมื่อเร็วๆ นี้ ความสามารถในการเปลี่ยนความเจ็บปวดทางกายให้เป็นแรงจูงใจในการแข่งขันถือเป็นจุดสุดยอดของความเป็นมืออาชีพในกีฬาที่มีประสิทธิภาพสูง
หลายคนเน้นว่าไม่ว่าเหรียญรางวัลจะเป็นสีใดก็ตาม เรื่องราวของ Diggins ในเกมเหล่านี้ก็ถูกเขียนขึ้นเพื่อเป็นสัญลักษณ์ของความมุ่งมั่นแล้ว นักกีฬาผู้คอยพูดถึงความท้าทายด้านสุขภาพจิตและสุขภาพกายมาโดยตลอด ใช้เวทีของเธอเพื่อแสดงความเป็นจริงที่แท้จริงของกีฬาชั้นยอด การยกย่องจากทั่วโลกทำหน้าที่เป็นการเสริมกำลังเชิงบวกให้กับอาชีพของเขา ซึ่งกำลังเข้าสู่ช่วงของการอุทิศขั้นสุดท้ายหลังเหตุการณ์ในอิตาลี
ข้อพิจารณาด้านความปลอดภัยและสุขภาพของนักกีฬาโอลิมปิก
กรณีของ Diggins ยังก่อให้เกิดการถกเถียงที่สำคัญเกี่ยวกับขีดจำกัดของร่างกายมนุษย์และระเบียบปฏิบัติด้านความปลอดภัยในเหตุการณ์ที่อันตรายอย่างยิ่ง แพทย์กีฬาเตือนว่าการแข่งขันกับภาวะกระดูกหักจำเป็นต้องได้รับการประเมินอย่างรอบคอบ เพื่อหลีกเลี่ยงความเสียหายต่ออวัยวะภายใน เช่น ปอด ในกรณีที่หกล้มเพิ่มเติม คณะผู้แทนจากสหรัฐอเมริการับรองว่าความเสี่ยงทั้งหมดได้รับการคำนวณและมีการตรวจสอบความสมบูรณ์ของนักกีฬาโดยใช้อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ตลอดการเดินทาง
วิวัฒนาการของอุปกรณ์ป้องกันและเทคนิคการสนับสนุนทางการแพทย์ทำให้สถานการณ์เช่นนี้ได้รับการจัดการอย่างแม่นยำมากกว่าในทศวรรษที่ผ่านมา การตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจและระดับความพยายามแบบเรียลไทม์ช่วยให้เจ้าหน้าที่ฝึกสอนตัดสินใจถึงเวลาที่แน่นอนในการแทรกแซงหากสุขภาพของผู้แข่งขันตกอยู่ในความเสี่ยงทันที ในกรณีของ Jessie การรับรองทางการแพทย์ขึ้นอยู่กับความมั่นคงของการแตกหัก และความสามารถของนักกีฬาในการจัดการกับความรู้สึกไม่สบายโดยไม่หมดสติ
ความต่อเนื่องของการแข่งขันและก้าวต่อไปในมิลาน-คอร์ติน่า
การแข่งขันสกีครอสคันทรีที่ Milan-Cortina 2026 จะดำเนินต่อไปในอีกไม่กี่วันข้างหน้าด้วยกิจกรรมวิ่งระยะสั้นและวิ่งผลัดแบบทีม ซึ่งตามธรรมเนียมแล้วสหรัฐอเมริกามีสถานะที่แข็งแกร่ง การมีส่วนร่วมของ Jessie Diggins ในระยะต่อมาจะขึ้นอยู่กับการฟื้นตัวของเธอในอีกไม่กี่ชั่วโมงข้างหน้าและการประเมินความเจ็บปวดของเธอในขณะพัก คณะกรรมการด้านเทคนิคแจ้งว่าจะไม่มีความกดดันให้เธอลงแข่งขัน หากมีความเสี่ยงที่จะทำให้อาการบาดเจ็บของกระดูกแย่ลง
ในขณะเดียวกัน หมู่บ้านโอลิมปิกยังคงมีชีวิตชีวาด้วยการมาถึงของนักกีฬาหน้าใหม่สำหรับสาขาวิชาน้ำแข็งและหิมะที่ยังคงมีการแข่งขันกัน การจัดการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกได้รับการยกย่องสำหรับโครงสร้างของสนามแข่งและการสนับสนุนที่มอบให้กับคณะผู้แทนจากต่างประเทศ บรรยากาศของความสามารถในการแข่งขันที่ดีและการเอาชนะส่วนบุคคลยังคงเป็นเครื่องยนต์ที่ขับเคลื่อนการแข่งขันโอลิมปิกครั้งนี้ โดยที่ Jessie Diggins ปรากฏว่าเป็นหนึ่งในสัญลักษณ์หลักของความกล้าหาญ
ผลกระทบของเหรียญรางวัลที่ได้รับภายใต้เงื่อนไขดังกล่าวนั้นดังก้องไปไกลเกินกว่าตารางเหรียญรางวัล ซึ่งเป็นบทเรียนเกี่ยวกับความยืดหยุ่นของมนุษย์เมื่อเผชิญกับความทุกข์ยากที่คาดไม่ถึง เหรียญทองแดงของ Diggins ใน Tesero ถือเป็นหนึ่งในช่วงเวลาที่กำหนดของปี 2026 โดยเป็นการตอกย้ำว่ากีฬานั้นประกอบด้วยสถิติ แต่เหนือสิ่งอื่นใดคือเรื่องราวชีวิต ขณะนี้ประชาชนกำลังรอรายงานทางการแพทย์อย่างเป็นทางการ เพื่อดูว่าชาวอเมริกันจะยังคงปรากฏตัวครั้งสุดท้ายในการแข่งขันครั้งประวัติศาสตร์เหล่านี้หรือไม่
Veja Tambem em Tailandês News
การค้าปลีกแบบดิจิทัลลดมูลค่าของสมาร์ทโฟน Galaxy S25 5G ด้วยโบนัสธนาคารและการแลกเปลี่ยนอุปกรณ์
อะแดปเตอร์ CarPlay ไร้สายของ Amazon มีส่วนลด 50% และคะแนนการอนุมัติสูงจากไดรเวอร์
ส่วนลดที่สำคัญสำหรับ Galaxy S25 Plus ลดมูลค่าลงต่ำกว่า 4,500 เรียลในร้านค้าออนไลน์
การลดราคาของ PlayStation 5 Pro ช่วยเร่งยอดค้าปลีกดิจิทัลและลดสต็อกทั่วโลก
การอัปเดตระบบ Apple ใหม่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการจัดการงานเร่งด่วนสำหรับผู้ใช้ iPhone
รายละเอียดฮาร์ดแวร์รั่วไหลของ PlayStation แบบพกพารุ่นใหม่พร้อมกราฟิกที่เหนือกว่า Xbox Series S
Oppo เปิดตัว Find X9 Ultra อย่างเป็นทางการทั่วโลกพร้อมเลนส์ Hasselblad และแบตเตอรี่ที่แข็งแกร่ง
สมาร์ทโฟนแบบพับได้รุ่นใหม่นำสีทองมาสู่ผู้เข้าแข่งขัน Winter Games
Tim Cook เผย iPhone และ iPod ต้นแบบใหม่เพื่อเฉลิมฉลองครบรอบ 50 ปีของ Apple
ระบบ Android ได้รับการผสานรวม Gemini Nano 4 สำหรับการประมวลผลแบบออฟไลน์บนสมาร์ทโฟน
Leak เผย Lords of the Fallen และ Sword Art Online ในแค็ตตาล็อก PS Plus Essential ประจำเดือนเมษายน