مسلمانان ماه مبارک را در فوریه با تغییراتی تا چهار ساعت در طول مدت روزه آغاز می کنند

شروع ماه رمضان سال 2026 قرار است بین 18 تا 19 فوریه، مشروط به رؤیت هلال ماه که تغییر در تقویم اسلامی است، برگزار شود. جامعه جهانی مسلمانان در حال آماده شدن برای دوره پرهیز است که در سال جاری نوسانات قابل توجهی در مدت روزه روزانه دارد که بسته به موقعیت جغرافیایی مؤمنان بین 11.5 تا 15.5 ساعت متغیر است.

در این فاصله مقدس 29 یا 30 روزه، تمرین‌کنندگان از طلوع فجر تا غروب آفتاب از غذا، نوشیدنی و سایر نیازهای بدنی خودداری می‌کنند. این عمل یکی از ارکان پنج گانه اسلام است و هدف آن تقویت انضباط معنوی، همدلی با افراد کم امتیاز و ارتباط مستقیم با خدا از طریق دعا و تفکر است.

تعیین دقیق تاریخ‌ها از تقویم قمری پیروی می‌کند که کوتاه‌تر از تقویم میلادی است و باعث می‌شود که ماه مقدس تقریباً ۱۱ روز در هر سال شمسی به عقب برگردد. در سال 2026، این جنبش دوره را در پایان زمستان در نیمکره شمالی و پایان تابستان در نیمکره جنوبی قرار می دهد و تفاوت های قابل توجهی در روال جوامع اسلامی در سراسر کره زمین ایجاد می کند.

مقامات مذهبی و کمیته های رصد ماه در چندین کشور آسمان را زیر نظر دارند تا آغاز رسمی را اعلام کنند. در حالی که برخی از محاسبات نجومی قبلی استفاده می کنند، برخی دیگر سنت رصد با چشم غیر مسلح را حفظ می کنند، که می تواند تفاوت های کوچک یک روزه را در آغاز جشن ها در ملل مختلف ایجاد کند.

تاثیر عرض جغرافیایی بر مدت پرهیز

جغرافیا نقش تعیین کننده ای در میزان فداکاری روزانه مسلمانان در سال جاری دارد. در نیمکره شمالی که اکثر جمعیت اسلامی در آن متمرکز هستند، به دلیل فصل زمستان، روزها هنوز نسبتاً کوتاه است. شهرهایی مانند لندن و نیویورک باید روزه های نزدیک به 12 ساعت و 30 دقیقه را ثبت کنند که این تمرین را در مقایسه با سال های تابستان کمی آسان تر می کند.

از سوی دیگر، مؤمنانی که در نیمکره جنوبی ساکن هستند، به دلیل تابش بیشتر نور خورشید در این زمان، با سفرهای طولانی تری روبرو هستند. کشورهایی مانند شیلی، آفریقای جنوبی و نیوزلند دوره‌های روزه‌داری را ثبت می‌کنند که می‌تواند تا 15 ساعت طول بکشد، که نیاز به مقاومت بدنی بیشتر و برنامه‌ریزی غذایی در طول سحری، وعده غذایی قبل از سحری دارد.

مناطق نزدیک به استوا ثبات بیشتری را حفظ می کنند و روزها و شب ها به طور مساوی تقسیم می شوند. در این مکان‌ها، تغییرات در طول ماه بسیار کم است و روال روزه‌داری را در حدود 13 ساعت ثابت نگه می‌دارد، بدون نوسانات شدید مشاهده شده در عرض‌های جغرافیایی بالاتر.

زمان های برنامه ریزی شده برای برزیل و پایتخت های جهانی

در سناریوی برزیل، گسترش سرزمینی این کشور در زمان‌های خاصی برای هر منطقه نتیجه می‌گیرد، اگرچه میانگین دوره روزه‌داری حدود 13 ساعت است. در سائوپائولو، پیش بینی ها نشان می دهد که سحری باید در حدود ساعت 4:40 صبح به پایان برسد، در حالی که افطار که به عنوان افطار شناخته می شود، حدود ساعت 6:58 بعد از ظهر در ابتدای ماه انجام می شود.

سایر پایتخت‌های برزیل بر اساس طلوع و غروب آفتاب محلی تغییراتی دارند:

– ریودوژانیرو: محدودیت از ساعت 4:41 صبح شروع می شود و در 6:59 بعد از ظهر به پایان می رسد.

– برازیلیا: سحری تا ساعت 4:56 صبح و افطار ساعت 18:09.

Leia Tambem

تحقیقات نشان می دهد که والدین از نحوه استفاده فرزندانشان از هوش مصنوعی بی اطلاع هستند

خرده فروشی دیجیتال ارزش گوشی هوشمند Galaxy S25 5G را با پاداش های بانکی و تعویض دستگاه کاهش می دهد

شایعات حاکی از آن است که نینتندو در حال آماده سازی یک نسخه ویژه از سوییچ 2 با بازسازی Ocarina of Time است.

– سالوادور و فورتالزا: تغییرات در چند دقیقه به دلیل موقعیت جغرافیایی در شمال شرقی.

– پورتو آلگره: روزهای کمی طولانی تر به دلیل عرض جغرافیایی جنوبی.

در سطح بین‌المللی، مراکز اصلی مانند دبی و استانبول از برنامه‌های دقیقی پیروی می‌کنند. در امارات متحده عربی، روزه داری حدود ساعت 5:29 صبح آغاز می شود و در ساعت 6:37 بعد از ظهر به پایان می رسد. در ترکیه، زمان تخمین زده شده برای شروع 5:24 صبح و 6:15 بعد از ظهر برای پایان است، با مساجد محلی هماهنگ کننده اذان که ریتم شهر را دیکته می کند.

معانی و اعمال در ماه مبارک

ماه رمضان فراتر از محرومیت غذایی محض است و دوره ای است که به تجدید ایمان و رفتار اخلاقی اختصاص دارد. اعتقاد بر این است که در این ماه بود که اولین آیات قرآن بر حضرت محمد نازل شد و خواندن کتاب مقدس را به یک تمرین اصلی در طول شب تبدیل کرد.

جوامع خود را برای برگزاری جمعی افطار، اغلب در مساجد یا مراکز اجتماعی، سازماندهی می کنند و روابط اجتماعی را تقویت می کنند. سنت نبوی افطار با خرما و آب همچنان زنده است و پس از آن وعده‌های غذایی بسته به فرهنگ محلی متفاوت است، اما برای حفظ تمرکز بر معنویت از افراط و تفریط اجتناب می‌کنند.

مؤمنان علاوه بر نمازهای واجب، خود را وقف تراویح می کنند، نماز شب مخصوصی که در طول ماه برگزار می شود. صدقه یا زکات نیز با افزایش قابل توجه کمک‌ها و حمایت از آسیب‌پذیرترین اعضای جامعه، تقویت حس وحدت امت، جامعه جهانی مسلمانان، برجسته می‌شود.

سازگاری و سلامت در طول روزه داری طولانی مدت

برای مقابله با ساعات طولانی روزه داری، به ویژه در نیمکره جنوبی، کارشناسان و رهبران مذهبی توصیه می کنند که مراقب هیدراتاسیون و تغذیه باشید. مصرف غذاهای غنی از فیبر و پروتئین در ساعات اولیه صبح برای اطمینان از سیری و انرژی در طول روز توصیه می شود.

فناوری یک متحد مهم برای پایبندی دقیق به برنامه ها بوده است. برنامه‌های تلفن همراه تنظیم‌شده با جی‌پی‌اس اعلان‌های دقیق طلوع و غروب خورشید را در هر نقطه از جهان ارائه می‌کنند و به مسلمانان مسافر یا کسانی که در مناطقی با مساجد کم زندگی می‌کنند کمک می‌کنند تا به درستی مناسک را رعایت کنند.

استثنائات قاعده روزه برای حفظ سلامت مشمول فقه اسلامی است. سالمندان، بیماران، زنان باردار، زنان شیرده و مسافران می توانند از این تعهد معاف باشند و باید روزهای بعد را جبران کنند یا غذای خود را اهدا کنند تا اطمینان حاصل شود که اعمال مذهبی سلامت جسمی را به خطر نمی اندازد.