乌克兰和欧洲将于 3 月 29 日过渡到 2026 年夏令时

一些仍然采用夏令时的国家已确认将于 2026 年过渡到夏令时。在乌克兰，3月28日至29日夜间，时钟将调快一小时。尽管内部对其连续性存在争议，但这一变化发生在当地时间 03:00 至 04:00，这代表了该措施的另一个周期。

欧洲的一些地区在三月的最后一个星期日遵循相同的调整模式。大多数欧盟国家以协调的方式进行转型。电子设备通常会自动更新时间，无需人工干预。

• 乌克兰于2026年3月29日做出调整
• 欧洲大陆同期采取变化
• 美国3月8日开始过渡
• 大约60个国家仍然维持季节制度

关于时间终结的争论在不同地区愈演愈烈

乌克兰最高拉达于 2024 年 7 月批准了一项法律，规定结束时钟的季节转换。泽连斯基总统尚未签署文本，该文本维持了 2026 年的强制调整。当地专家引用了研究，将频繁的变化与适应期间人口健康的影响联系起来。

在欧盟，自 2019 年以来一直在进行有关最终结束这种做法的讨论。最初的提案设想到 2021 年消除，但大流行推迟了成员国之间的共识。欧盟委员会的一项新研究预计将于 2026 年完成，以支持未来关于是否永久维持或废除夏令时的决定。

俄罗斯、阿塞拜疆和土耳其等国近年来已经结束了年度交流。墨西哥于2022年批准了大部分领土的暂停，不过一些靠近美国边境的城市将继续跟随美国的调整。这些地区例外情况显示了该措施如何根据当地需求和双边协议而变化。

维持该做法的国家登记 2026 年具体日期

在美国，夏令时于 2026 年 3 月 8 日开始，大部分地区时钟提前至当地时间 02:00。此次变更将于 11 月 1 日结束。夏威夷和亚利桑那州的大部分地区不参与该系统。

乌克兰效仿欧洲模式，计划于 3 月 29 日进行过渡。乌克兰大陆夏令时定于 10 月 25 日结束。根据目前的记录，克里米亚部分地区、顿涅茨克州和卢甘斯克州等被占领地区不会在 2026 年进行调整。

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欧洲其他地区，包括英国、德国和法国，将于3月29日凌晨支付预付款。大多数时区的时钟在当地时间 02:00 提前一小时。此次协调旨在减少跨境运输和通信方面的混乱。

最近的例外和取消改变了全球格局

大约 140 个国家从未采用或已经放弃夏令时。动机包括健康问题、节能和政治联盟。例如2016年的委内瑞拉和2018年的朝鲜因特定原因进行了临时调整。

在埃及，这种做法在 2014 年及随后几年的不同时期被暂停并重新引入。自 2018 年以来，摩洛哥一直保持向 UTC+1 的永久过渡，并根据斋月日历进行调整，而不是固定的季节变化。这些差异凸显了该措施的应用缺乏全球统一性。

由于政府决定，巴西自 2019 年以来不再采用夏令时。国家电力系统运营商的研究表明，近年来国家电力系统的运行无需采取该措施。未来的任何复苏都将取决于对能源需求的技术评估。

自动调整可以轻松适应大多数设备

智能手机、计算机和其他设备的操作系统会在预定日期自动更新时间。用户只需要检查模拟时钟和一些旧设备。这一变化影响了航班时刻表、国际会议和直播。

公司和公共机构向员工提出调整建议，以避免任命延误。就乌克兰而言，监测年度过渡影响的医生和科学家之间关于公共卫生的争论仍然很活跃。在可能签署暂停这种做法的法律后，讨论应该会获得新的动力。