タイトなポニーテールとサイドを剃ったアーリング・ハーランドの印象的なスタイルは、特にヘアスタイルが脱毛を引き起こす可能性について、ソーシャルメディア上で多くのコメントを引き起こした。現在ワールドカップに出場しているノルウェーのスター選手の人気は、一般的な疑問を浮き彫りにした。髪をきつく結ぶと実際にハゲにつながる可能性があるのだろうか？毛髪分野の専門家がこのテーマについて重要な説明を行っています。
髪の緊張と牽引性脱毛症
髪をきつく結びすぎると、牽引性脱毛症として知られる特定の症状を引き起こす可能性があります。ブラジル皮膚科学会の会員である皮膚科医のマリアナ・パイサン氏は、お団子、ポニーテール、過度にタイトな三つ編みなどのヘアスタイルを繰り返し使用すると、毛包に継続的な緊張がかかると詳しく説明しています。この一定の圧力により、ねじ山が始まる構造に機械的損傷が生じ、その結果、ねじ山が落下する可能性があります。
良いニュースは、牽引性脱毛症が早期に発見されれば、ほとんどの場合回復可能であるということです。縮毛矯正をやめると症状は改善する傾向があります。しかし、これらの習慣を長年維持すると、毛包に傷跡が形成され、永久脱毛につながる可能性があります。損傷が永続的になる前に治療を受けるために、警告の兆候に注意することが不可欠です。
牽引性脱毛症の初期の兆候には通常、次のようなものがあります。
- 髪を結んだ後の頭皮の痛みと過敏症。
- 患部の発赤。
- 頻繁に髪が切れる。
- 額とこめかみ、つまり最も牽引力がかかる部分が徐々に薄くなります。
牽引性脱毛症と遺伝性脱毛症の区別
どちらの症状も脱毛を引き起こしますが、牽引性脱毛症と遺伝性脱毛症（科学的にはアンドロゲン性脱毛症として知られています）は、まったく異なる起源を持っています。皮膚科医のマリアナ・パイサン氏は、これらは「病態生理学が異なる2つの完全に異なるもの」、つまり発生メカニズムが異なると強調する。
古典的脱毛症は、遺伝やホルモンの作用と強く関係しています。主な作用物質はテストステロンに由来する物質である DHT です。遺伝的に素因のある人は、このホルモンに対してより敏感な毛包を持っています。 DHT が毛包受容体に結合すると、小型化プロセスが引き起こされ、DHT がより細く、より短く成長します。
男性型脱毛症の背後にある遺伝的要因
体内の DHT の存在自体は、ハゲの兆候ではありません。決定要因は、この物質に対する毛包の感受性であり、これは遺伝的に受け継がれた特性です。この傾向のある人々では、新たな成長サイクルが起こるたびに、髪は細く、短くなり、目立たなくなります。この段階的なプロセスにより、最初は太い髪が、ほとんど知覚できない髪に変化する可能性があります。
したがって、アンドロゲン性脱毛症は、血液検査で検出される高いテストステロンレベルと必ずしも関連しているわけではありません。ホルモンレベルが正常であっても、遺伝的に DHT に対してより敏感な毛包を持つ人もいます。遺伝的継承も複雑で、親族間で単一のパターンがあるわけではなく、家族の両側から発生し、さまざまな形で現れる可能性があります。
脱毛に関する通説を解明する
脱毛に関する多くの一般的な信念は根強く残っていますが、科学はこれらの迷信のいくつかを暴くための明確な説明を提供しています。これらのアイデアの背後にある真実を理解することは、髪の健康をより適切に管理し、適切な解決策を見つけるのに役立ちます。
専門家によって誤りが暴かれた、脱毛に関する 10 の一般的な通説をご覧ください。
- 頭を剃ると抜け毛が促進されます。神話。スクレーピングでは、髪の毛の目に見える部分のみが除去されます。卵胞は無傷のままであり、通常の成長サイクルを維持します。
- 毎日髪を洗うと抜け毛が起こります。神話。理想的な洗浄頻度は頭皮のタイプによって異なります。 1日に約100本の髪の毛が抜けるのは正常だと考えられています。
- ヘアドライヤーを頻繁に使用するとハゲの原因になります。神話。過度の熱は髪を弱める可能性がありますが、遺伝的ハゲを引き起こすわけではありません。距離を保ち、適度な温度を維持することをお勧めします。
- キャップをかぶると永久的な転倒の原因となります。神話。キャップとハゲを結びつける証拠はありません。継続的に使用すると、せいぜい皮膚炎が悪化したり頭皮が熱くなり、一時的な脱毛が発生する可能性があります。
- ハゲの男性はテストステロンが多い：神話。違いはホルモンの量ではなく、DHTに対する卵胞の感受性です。
- 女性は決して禿げません：神話。テストステロンから DHT への変換は男女ともに起こり、一部の女性では頭頂部がびまん性で薄くなることがあります。
- ハゲは母方のみに遺伝します。神話。遺伝は多遺伝子性であり、母親と父親の両方から受け継がれることがあり、世代を飛び越えることもできます。
- 白髪の人はハゲません：神話。 2 つの現象の間には科学的な関係はありません。どちらも遺伝の影響を受けますが、異なる経路をたどります。
- 特定の食品はハゲを予防します。神話。遺伝的脱毛を防ぐ単一の食品はありません。バランスの取れた食事は髪全体の健康に貢献しますが、ハゲを止めることはできません。
- 抜け毛防止シャンプーはハゲを防ぎます。神話。この製品は頭皮への接触がほとんどないため、内部の脱毛原因には作用しません。