Lewis Hamilton, der siebenmalige Formel-1-Champion, behält sein Trainingsprogramm auch während der Sommerpause in Europa bei. Am 12. August 2026 veröffentlichte der 41-jährige Pilot Videos eines Trainings, das sich auf die Rumpfmuskulatur konzentrierte, die Muskelgruppe, die die zentrale Körperregion stabilisiert, und löste damit große Resonanz bei seinen Followern auf digitalen Plattformen aus.
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Die Bilder zeigen den Ferrari-Athleten bei der Ausführung einer Reihe von Bewegungen, die Widerstand, Flexibilität und Kraft kombinieren. Er ist in einer Liegestützposition zu sehen, in der er mit einem Gleitgerät seinen Oberkörper dreht und seinen Arm unter seinen Körper führt. Jeder Arm führt zwei Sätze mit je zwanzig Wiederholungen durch, wobei die Herausforderung dadurch intensiviert wird, dass zu bestimmten Zeiten eines der Beine angehängt wird.
Abseits der Rennstrecke genoss der Rennfahrer die Saisonpause, um sich zu entspannen und Zeit mit Freunden und Familie zu verbringen, bevor er seine Rennaktivitäten wieder aufnahm. Der Formel-1-Kalender sieht die Rückkehr für die zweite Hälfte der Meisterschaft vor, wobei das freie Training für den Großen Preis der Niederlande für den 21. geplant ist.
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Derzeit belegt der Brite mit 169 Punkten den zweiten Platz in der Fahrerwertung. Er liegt 50 Punkte hinter Kimi Antonelli, der die Konkurrenz anführt. Nach einer ersten Leistung im Jahr 2025 mit Ferrari, die nicht den Erwartungen entsprach, zeigte Hamilton eine großartige Erholung und kämpft nun in dieser Saison aktiv um den Titel.
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Das Jahr 2026 verzeichnet für Hamilton bereits fünf Podestplätze, darunter einen Sieg. Im Juni triumphierte er beim Großen Preis von Barcelona-Katalonien und beendete damit eine sieglose Zeit von 34 Rennen für das Ferrari-Team. Außerdem sicherte er sich in zwei Rennen (in Kanada und Monaco) den zweiten Platz und erreichte in zwei weiteren Rennen (in China und Großbritannien) den dritten Platz.