TAG: لمبی عمر

پیٹر اٹیا اور ایپسٹین کے مابین ای میلوں کا انکشاف ڈاکٹر کو عوامی طور پر مواد کے لئے معافی مانگنے کے لئے لیڈ کرتا ہے

2026 میں آر ایف کے جونیئر کے مہا ایجنڈے میں اینٹی ایجنگ میڈیسن اور لمبی عمر کی اہمیت

دن میں 4،000 سے بھی کم قدم چلنے سے اموات کے خطرے کو پہلے ہی کم ہوجاتا ہے ، اس موضوع پر سب سے بڑا مطالعہ ظاہر کرتا ہے

مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ مختلف وجوہات سے اموات کو روزانہ 4،000 سے بھی کم قدم کے ساتھ کم کیا جاسکتا ہے

دریافت کریں کہ روز مرہ کی عادات عمر بڑھنے میں کس طرح تاخیر کرسکتی ہیں اور آنے والے کئی سالوں سے زیادہ جیورنبل کو یقینی بناتی ہیں

خصوصی دستاویزی فلم 100 سال کی عمر میں ڈک وان ڈائک کو مناتی ہے اور اس کی جیورنبل کے رازوں کو ظاہر کرتی ہے

سائنس سے پتہ چلتا ہے کہ روزانہ کی عادات کس طرح عمر بڑھنے میں تاخیر کرسکتی ہیں اور جسم کو دوبارہ زندہ کرسکتی ہیں

وسیع تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ روزانہ 2،337 اقدامات موت کے خطرے کو کم کرتے ہیں اور ہر اضافی قدم سے فائدہ بڑھتا ہے