シーズン2026

ルイス・ハミルトンはF1休暇中に厳しいトレーニングを披露。ビデオを見る

7 度の F1 チャンピオンであるルイス・ハミルトンは、ヨーロッパの夏休み中も運動習慣を維持しています。 2026 年 8 月 12 日、41 歳のパイロットは、身体の中央領域を安定させる一連の筋肉であるコアに焦点を当てたワークアウトのビデオを公開し、デジタル プラットフォーム上のフォロワーの間で大きな反響を呼びました。 画像には、フェラーリのアスリートが抵抗、柔軟性、強さを組み合わせた一連の動きを行っている様子が示されています。彼はプランクの姿勢で、スライドアクセサリーを使って胴体を回転させ、腕を体の下に通しているのが見られます。各腕は 20 回の繰り返しを 2 セット実行し、特定のタイミングで片方の脚を吊り下げて挑戦を強化します。 レーシングドライバーはレース活動を再開する前に、トラックから離れてリラックスして友人や家族と時間を過ごすためにシーズンの休暇を楽しんでいます。 F1カレンダーではチャンピオンシップ後半戦の復帰が予想されており、21日にはオランダGPのフリー走行が予定されている。 現在、この英国人ドライバーはドライバーズチャンピオンシップランキングで169ポイントを獲得し、2位を占めている。大会首位のキミ・アントネッリとは50ポイント差となっている。 2025年のフェラーリでの最初のパフォーマンスは期待に応えられなかったが、ハミルトンは素晴らしい回復を見せ、今シーズンは積極的にタイトルを争っている。 2026 年には、ハミルトンはすでに 1…