TAG: bien-être numérique — Página 2

Mulher descansando, sono, posição de dormir

La nouvelle génération de technologie silencieuse transforme les routines de sommeil et la concentration aux Émirats arabes unis

26/03/2026
celular

Les habitudes hors ligne et le contrôle des notifications aident à lutter contre le stress causé par trop de temps passé devant un écran.

22/02/2026
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Les utilisateurs de YouTube Shorts peuvent désormais gérer le temps d'écran avec le nouvel outil de minuterie de la plateforme

07/01/2026
Instagram Rede Social Golpes

Définissez le mode silencieux sur Instagram et découvrez comment suspendre les alertes jusqu'à 12 heures par jour

05/01/2026
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YouTube lance une nouvelle fonction de minuterie pour les Shorts et renforce le contrôle du temps d'écran des utilisateurs

04/01/2026
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YouTube met en œuvre une nouvelle limite d'utilisation quotidienne pour les Shorts et se concentre sur le bien-être numérique

10/12/2025
Celular Android Aplicativos

Découvrez comment bloquer les notifications d'applications sur Android et iPhone en un rien de temps

09/12/2025
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YouTube impose une limite de durée quotidienne pour les courts métrages et améliore le bien-être numérique

06/11/2025