TAG: bienestar — Página 4

Chocolate e doces

¿Por qué el chocolate provoca sensación de bienestar? Los expertos explican el efecto en el cerebro.

07/07/2026

Venganza a la hora de dormir: los peligros de retrasar el sueño por diversión

07/07/2026
Purificador, copo de água

El frío reduce la sensación de sed y aumenta el riesgo de deshidratación; Experto da 5 consejos para mantenerse hidratado

06/07/2026
maquiagem

Descubriendo el maquillaje después de los 40: los expertos revelan consejos esenciales para una apariencia natural y segura

03/07/2026
Magnésio - agrobacter/Istock.com

Descubre los beneficios del magnesio: cómo afecta el mineral al sueño, a los músculos y al cerebro y la dosis ideal

03/07/2026
café

Descubrimientos científicos recientes apuntan a beneficios sustanciales del café para la salud humana

02/07/2026
Fígado, lupa

Salud del hígado: 11 hábitos que combaten la inflamación y la acumulación de grasa

01/07/2026
cérebro, conceito de pensamentos.

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30/06/2026

Ver la puesta de sol con regularidad puede reducir la inflamación y aumentar el bienestar, según un estudio científico

28/06/2026
Academia Musculação

Más allá de los músculos: cómo el entrenamiento de fuerza mejora directamente las capacidades cognitivas del cerebro

28/06/2026
Amazon Prime Day

El Prime Day 2026 finaliza hoy con descuentos imperdibles: últimas horas para aprovechar las ofertas de Amazon

26/06/2026
Lua crescente

Luna hoy: la luna creciente en Escorpio fomenta una inmersión profunda en lo que amas el 26 de junio

26/06/2026