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Fondation nationale du sommeil

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La régulation thermique du corps sans vêtements accélère le repos profond la nuit, selon une étude Dernières Nouvelles (FR)

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 Dormir sans vêtements améliore la qualité du sommeil, selon un expert en recherche Dernières Nouvelles (FR)

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 Un expert explique si dormir nu améliore le sommeil et la récupération Dernières Nouvelles (FR)

Un expert explique si dormir nu améliore le sommeil et la récupération