Notícias de "mudança de hábitos"

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  Ciência

  Planos noturnos de mudança de rotina dependem do cronotipo e de estímulos

  Planos de transformações radicais no cotidiano costumam surgir com intensidade quando as pessoas se deitam para descansar no fim do dia. A...

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  Saúde

  Táticas mentais para emagrecer: especialista detalha como manter o foco na dieta antes do verão

  A busca por um emagrecimento saudável e sustentável antes da chegada do verão ganha novas abordagens que vão além de dietas restritivas....

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  Celebridades

  Margareth Serrão exibe transformação física impressionante e desperta rumores de novo romance

  A mãe da influenciadora digital Virginia Fonseca, Margareth Serrão, de 59 anos, tem chamado atenção nas redes sociais por sua notável transformação...

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  Entretenimento

  Lexa relata transformação pessoal durante gravidez e sobriedade com impacto positivo

  A cantora Lexa, de 29 anos, vive um momento marcante em sua trajetória pessoal. Grávida de sua primeira filha, Sofia, fruto de...