TAG: pola makan

Cristiano Ronaldo mempertahankan fisiknya yang berusia 28 tahun pada usia 41 tahun dengan diet, sedikit tidur, dan teknologi mutakhir

Para ahli merinci bahaya tersembunyi dari konsumsi serat berlebihan dalam tubuh, para ilmuwan memperingatkan

Komedian Emiko Kawamura memberikan kejutan dengan penurunan berat badan dalam tantangan mie Kaldi selama tiga hari

Makan dua butir telur setiap hari bermanfaat bagi kesehatan jantung dan menjaga kadar kolesterol tetap terkendali

Pakar mengungkapkan bagaimana mengubah pola pikir adalah kunci penurunan berat badan yang sehat dan permanen

Taktik mental untuk menurunkan berat badan: pakar merinci cara tetap fokus pada diet Anda sebelum musim panas

Menghilangkan lemak tubuh dengan berjalan kaki dan mengatur pola makan terbukti efektif tanpa olahraga yang intens

Panduan menurunkan 0,5 kg setiap minggu: hitung kalori ideal berdasarkan usia dan berat badan

Penelitian terbaru mengaitkan makanan ultra-olahan dengan peningkatan 41% kasus kanker paru-paru

Para ahli merinci lima kebiasaan makan yang penting untuk penurunan berat badan yang berkelanjutan