Notícias de "treino em casa"

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  Deborah Secco, aos 46, revela transição para treinos em casa; especialista explica como a logística otimizada impulsiona a constância

  Aos 46 anos, a atriz Deborah Secco compartilhou uma abordagem inovadora para preservar sua rotina de exercícios. A mudança radical em seu...

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  Japão recebe o Apple Fitness+ com treinos adaptados, playlists locais e um preço mensal acessível

  A Apple oficializou nesta terça-feira, 21 de janeiro de 2026, a expansão de seu serviço de bem-estar e exercícios para o mercado...

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  Entretenimento

  Daniella Cicarelli exibe shape sarado em treino ao ar livre e banho de piscina

  Aos 46 anos, a apresentadora Daniella Cicarelli voltou a chamar atenção nas redes sociais ao compartilhar sua rotina fitness e momentos de...

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  Celebridades

  Gracyanne Barbosa revela rotina fitness com pets e desafios do alongamento em casa

  Gracyanne Barbosa, conhecida por sua dedicação ao universo fitness, abriu as portas de sua rotina matinal para mostrar como mantém a disciplina...

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  Dicas de Saúde

  10 exercícios para emagrecer que você pode fazer em casa

  Ir à academia nem sempre é uma opção viável para algumas pessoas, seja por questões de trabalho, estudos ou simplesmente por não...