Ihotautilääkäri paljastaa harmaiden hiusten syitä teini-iässä ja aikuisiässä

Cabelos harmaantuminen 20-vuotiaana ei ole niin harvinaista kuin miltä näyttää. Ihotautilääkäri Mona Gohara, Yale:n Escola:n ja Medicina:n kliinisen apulaisprofessori, selittää, että harmaiden hiusten varhainen ilmaantuminen seuraa vanhempien ja isovanhempien ennalta määrittämiä geneettisiä malleja. Embora Useimmat ihmiset alkavat huomata ensimmäiset harmaat hiuksensa noin 35-vuotiaana, on täysin mahdollista saada harmaita hiuksia myöhään teini-iässä tai 20-vuotiaana.

Melaniinin tuotanto hiusrakkuloissa vähenee ajan myötä. Menos melaniini tarkoittaa vähemmän pigmenttiä, mikä saa hiukset harmaantumaan – harmaissa hiuksissa on vähemmän pigmenttiä, kun taas valkoisissa hiuksissa ei ole lainkaan pigmenttiä. Dra. Gohara huomauttaa, että 50-vuotiaana puolella miehistä ja naisista on vähintään 50 % harmaita hiuksia riippumatta siitä, milloin he aloittivat.

Fatores-genetiikka hallitsee prosessia

Genetiikka on vaikuttavin tekijä sen määrittämisessä, milloin harmaita hiuksia ilmestyy. Jos vanhemmillasi tai isovanhemmillasi oli varhain harmaat hiukset, sinulla on todennäköisemmin sama tilanne. Ikääntyminen on väistämätöntä, mutta tarkka ajankohta riippuu perheen perinnöstä.

Entretanto, muut elementit voivat nopeuttaa valkaisuprosessia puhtaan genetiikan lisäksi. Oksidatiivinen Estresse, elämäntyyliin liittyvät tekijät ja tietyt terveysolosuhteet vaikuttavat myös hiuskalenteriin, vaikka genetiikka onkin edelleen päätekijä.

Deficiências ravitsemus- ja terveysolosuhteet

Erityiset Problemas-lääkärit voivat johtaa harmaiden hiusten ennenaikaiseen ilmaantumiseen. B12-vitamiinin puutos, kilpirauhasen tai aivolisäkkeen ongelmat liittyvät ennenaikaiseen harmaantumiseen. Tutkimus, jossa tarkasteltiin alle 20-vuotiaita ihmisiä, joille kehittyi harmaita hiuksia, osoitti, että sairastuneiden kuparipitoisuus oli alhaisempi.

Dra. Gohara suosittelee:

• Consultar terveydenhuollon ammattilainen oikean diagnoosin tekemiseen
• Evitar itselääkitys ravintolisillä
• Aumentar äyriäisten, siementen, pähkinöiden ja kalan kulutus, jos epäillään kuparin puutetta
• Investigar mahdolliset kilpirauhasen tai aivolisäkkeen ongelmat perimmäisenä syynä

Oikein hoidettuna jotkin näistä tiloista voivat hidastaa tai jopa osittain kääntää harmaantumisprosessin.

Estresse ja todistettu vaikutus

Presidentes lähtee toimistosta huomattavasti valkoisemmilla hiuksilla kuin tullessaan – ja siihen on biologisia syitä. Stressin on osoitettu vaikuttavan hiusten väristä vastuussa olevien kantasolujen ehtymiseen.

Importante kohokohdat: stressi ei saa hiuksiasi harmaantumaan yössä. Krooninen Estresse voi kuitenkin nopeuttaa prosessia luonnollisesti. Isso selittää, miksi intensiivisen ammatillisen tai emotionaalisen paineen jaksot osuvat usein samaan aikaan harmaiden hiusten nopeutuneen ilmaantumisen kanssa.

Leia Tambem

Omistaja käyttää 47 000 dollaria modifioidun Porsche Cayenne -lava-auton laillistamiseen Uudessa-Seelannissa

72-vuotias nainen kaatui alas portaista poistuessaan LATAMista Congonhasissa ja kuoli kaksi päivää myöhemmin

Yhdysvaltain uusien autojen markkinat kutistuvat miljoonan ostajan lähteessä

Tabagismo nopeuttaa valkaisua

Fumantes aiheuttaa 2,5 kertaa todennäköisemmin ennenaikaisia ​​harmaita hiuksia. Tupakointi vaikuttaa voimakkaasti elimiin ja muuttaa DNA:n toimintaa. Ilmeisiin haitoihin – syöpään, sydänsairauksiin, diabetekseen ja ryppyihin – liittyy vähemmän tunnettuja sivuvaikutuksia, kuten ennenaikaista hiusten harmaantumista.

Reversão ja ehkäisy: mikä todella toimii

Genetiikka pysyy hallitsemattomana – et voi muuttaa sitä, mitä olet perinyt vanhemmiltasi. Contudo, jos ongelma liittyy vitamiinin puutteeseen tai hoidettavaan terveydentilaan, on mahdollista viivyttää tai osittain kääntää harmaantumista asianmukaisella hoidolla.

Dra. Gohara varoittaa väärästä mainonnasta: “On olemassa pillereitä, voiteita ja juomia, joista millään ei ole toistaiseksi tieteellistä tukea.” Sama koskee hiusten kasvua edistäviä vitamiineja, öljyjä ja shampoita – niiltä puuttuu vankka tieteellinen näyttö.

Opções kauneushoitoja naamioimaan harmaat hiukset

Para, joka mieluummin piilottaa harmaat hiukset, on saatavilla useita vaihtoehtoja:

• Sprays väliaikainen juuripeitto (helposti poistettava suihkussa)
• Coloração puolipysyvä pitkäkestoiseen peittoon
• Consulta kampaajalla ammattimaiseen värjäykseen
• Xampus purppura vaalentaa harmaita hiuksia luonnollisesti

Não hiusjuuret on piilotettava – päätös on puhtaasti henkilökohtainen ja esteettinen.

Quando hakea ammattiapua

Jos sinulla on ennenaikaisia ​​harmaita hiuksia ja epäilet taustalla olevaa lääketieteellistä syytä, älä yritä itsehoitoa. Consulte ihotautilääkärille tai yleislääkärille oikean diagnoosin saamiseksi. Profissionais voi tunnistaa vitamiinin puutteet tai hormonaaliset ongelmat, jotka voidaan hoitaa, mikä avaa mahdollisuuden kääntää tai viivyttää harmaantumista.

Geralmente Ei ole syytä huoleen, jos harmaita hiuksia ilmaantuu 20-vuotiaana tai myöhään teini-iässäsi – se on vain osoitus ainutlaatuisesta geneettisestäsi. Ongelma syntyy vain, kun on olemassa merkkejä taustalla olevasta sairaudesta, joka oikeuttaa lääketieteellisen tutkimuksen.