Diego Hypolito mostra antes e depois nas redes sociais após perder 11 kg em 30 dias de reeducação alimentar
Diego Hypolito, de 40 anos, publicou nesta sexta-feira (13) fotos de antes e depois de sua transformação corporal após perder 11 kg em 30 dias. O ex-ginasta e ex-participante do Big Brother Brasil 25 saiu de 82 kg para 71 kg depois de iniciar um protocolo de reeducação alimentar, exercícios físicos e suplementação.
Exames de sangue com alterações motivaram o início do acompanhamento profissional com o nutricionista Fellipe Júnior e o médico Vinicius Miranda. Nas redes sociais, o medalhista olímpico destacou que a mudança de rotina também contribuiu para o equilíbrio de sua saúde mental.
Exames alterados motivaram novo protocolo de saúde
Resultados laboratoriais fora do padrão levaram o ex-atleta a buscar orientação especializada para reorganizar a rotina alimentar e os treinos diários. Segundo relato publicado por Diego Hypolito em seu perfil oficial, a decisão ocorreu por disciplina diante do quadro clínico apontado nos exames.
“Será que melhorou? 30 dias de reeducação alimentar e foco. Cheguei ao peso de 82 e agora estou com 71 quilos. Fiz meus exames de sangue e encontramos alterações. Por disciplina, decidi mudar o rumo da minha saúde com meu nutricionista Fellipe Júnior e meu médico Vinicius Miranda”, afirmou o ex-ginasta na legenda das imagens comparativas.
Rotina combinou treino, alimentação e suplementação
Três pilares sustentaram a redução de 11 kg ao longo de um mês, conforme detalhado pelo próprio ex-BBB 25 na postagem. O plano uniu ajustes na dieta, prática regular de atividade física e uso de suplementos prescritos pela equipe que o acompanha.
“Exercício físico, mudança alimentar e suplementação. Encontramos a fórmula que na verdade sabemos sempre em nosso interior, que devemos fazer! Cuidar da nossa saúde física e mental”, completou Diego Hypolito ao comentar o processo de emagrecimento.
Seguidores repercutem perda de 11 kg nas redes sociais
Comentários na publicação reuniram reações de apoio e surpresa diante da velocidade dos resultados obtidos no intervalo de 30 dias. Usuários ressaltaram a priorização da saúde e compararam o físico atual do ex-atleta ao período em que representava a seleção brasileira de ginástica artística nos Jogos Olímpicos.
“Saúde sempre em primeiro lugar”, escreveu um seguidor na área de comentários. Outro perfil mencionou que o ex-atleta teria condições de voltar a competir pelo Brasil, enquanto uma terceira usuária questionou como alcançar a marca de 11 kg eliminados em um mês após relatar dificuldades próprias para perder 10 kg ao longo de cinco anos.
O ex-ginasta não divulgou detalhes específicos sobre os indicadores alterados nos exames laboratoriais nem a composição detalhada do cardápio prescrito para a próxima etapa de manutenção do peso.
