TAG: أوميغا 3

حمض أوميغا 3 الموجود في مكملات الأسماك يضعف تعافي الدماغ بعد الصدمة

النظام الغذائي المضاد للالتهابات يقلل من الالتهابات المزمنة المرتبطة بمشاكل القلب والأوعية الدموية والتهاب المفاصل

يكشف التحليل الغذائي عن أسماك بأسعار معقولة تحتوي على أوميغا 3 أكثر من سمك السلمون وفوائد القلب

الأسماك الشعبية (الماكريل) تتفوق على سمك السلمون في الأوميجا 3، تكشف دراسة غذائية جديدة

استهلاك الأسماك يفوق مكملات أوميجا 3 في الوقاية من أمراض القلب وفقا للبيانات الجديدة

مكملات أوميغا 3 شائعة ولكنها غير ضرورية بالنسبة لمعظم الناس تحذر الدراسات الحديثة

تكشف المراجعة الدولية أن ثلاثة من كل أربعة أشخاص لا يستهلكون ما يكفي من أوميغا 3 يوميًا

تشير دراسة عالمية إلى نقص الأوميغا 3 في النظام الغذائي لغالبية السكان وتحذر من مخاطر القلب

تظهر الأبحاث نقص الأوميغا 3 لدى ثلاثة من كل أربعة أشخاص وتحذر من مخاطر القلب

تكشف المراجعة الدولية أن ثلاثة من كل أربعة أشخاص لا يحصلون على الكمية الموصى بها من أوميغا 3

تظهر الأبحاث التي أجرتها جامعة بنسلفانيا انخفاضًا بنسبة 28٪ في العدوانية مع الاستخدام المنتظم للأوميغا 3

مكملات أوميغا 3 تقلل من السلوك العدواني بنسبة ثلاثين بالمائة وفقًا للتحليل السريري الجديد